Keskustelu
| Jazz | Kuinka nopeasti liikunnan jälkeiset refluksioireet tulevat | 25.9.2023 7.20 |
| Yritän saada tässä refluksin kummallisessa maailmassa kiinni siitä milloin olet tehnyt minkäkin asian suhteen väärin. Tiedän, että liian reipas liikunta ei ole hyväksi, mutta joskus on vaikea sanoa johtuuko esim yöllä alkavat oireet iltapäivällä tehdystä liikunnasta vai kenties syödystä ruuasta. Onko teillä muilla tässä asiassa parempaa tietoa? |
||
| Viljo | Re: Kuinka nopeasti liikunnan jälkeiset refluksioireet tulevat | 28.9.2023 14.00 |
| Moi! Oma kokemus on, että urheilusuorituksen oireet tulevat urheillessa, ei jälkeen. Enemmänkin niin päin, että jos ei itse suorituksen aikana ole torvea liiaksi ärsyttänyt, niin illalla ja yöllä on huomattavasti parempi olo kuin ilman urheilua. |
||
| Rentukka | Re: Kuinka nopeasti liikunnan jälkeiset refluksioireet tulevat | 28.9.2023 16.40 |
| Sama kokemus kuin Viljolla. |
||