Keskustelu
| zolt | refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 14.52 |
| Tuntuu että stressi saa tämän refluksitaudin pitämään ihan omaa karnevaaliaan tuolla vatsassa. Nytkin kärvistelen voimakkaiden ylävatsakipujen kourissa. Kävellessäkin tuo kipu tuntuu. Onko teillä muilla tuollasta? Jos reippaammin kävelee niin tuntee kivun. Oo vaan tällä hetkellä niin kypsä tähän oloon. Ja välillä ihan ahdistaa jo....että koska tämä oikein helpottaa. Tätä tämä on ollut kohta kaksi vuotta. Pahempi kausi .....Välillä tuntuu et helpottaa mutta pieninkin stressi saa tämän heti nostamaan päätään. Tai pieni ja pieni, stressin aiheet on tällä hetkellä liian suuria.. Yöt ovat olleet nyt vähän parempia, saan nukuttua ja kipuja yöllä vähempi. Koko refluksitauti alkoi n.10 v sitten stressaavassa elämäntilanteessa. Ärtynyt suolisto on ollut myös yli 20v. Nyt on ollut paljon enempi stressiä kun silloin. Ja olo on kyllä sen mukainen. Oon tuplannut jo happosalpaaja lääkkeen. Syöminen on tarkkaa. En tiiä mitä täs vielä keksis omaa oloa helpottamaan. Tänne on niin helpottavaa kirjoittaa kun tietää että on siellä rinnalla joku joka tietää miten paska olo välillä tämän taudin kourissa voi olla. |
||
| Aikuinen nainen | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 16.03 |
| Kyllä se niin tutulta kuulostaa mitä kirjoitit stressistä ja refluksista. Itselle hyvinkin tuttua. Minulla n.20 vuotta tauti on ollut diagnosoituna, eikä elämä ihan mukavaakaan ole ollut. Pärjännyt olen jotenkuten mutta reilu 5 vuotta on ollut paskinta aikaa. Unettomuus ja ahdinko alkoi silloin kun elämässä tapahtui sellaista mikä vaatikin pitkää työskentelyä ammatti auttajan kanssa. Krooninen suolisto ja refluksi pahenivat laakista. Syömisen kanssa minäkin olen äärimmäisen tarkka, että mieliteoille ei uskalla valtaa antaa. Pitää syödä niitä ruokia minkä on hyväksi kokenut. Tai ei ainakaan ihan hirveää närästystä saa aikaan. Kirjoitit , että reipas kävely pahentaa ylävatsakipuja. Varmaan niin tekeekin. Itse en tämän selkäni takia pääse kävelemään reipasta vauhtia liikkumaan, mutta tunnistan samantapaisia vaivoja kun esim.kävelen rappuja alas ja ylös. Minulle gastrolääkäri on antanut ohjeen tuplalääkityksen käyttöön kun oireet pahenee. Näin olen toiminutkin. Paljon jaksamis voimia sinulle👍 |
||
| zolt | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 16.25 |
| Kiitos Aikuinen nainen. Unettomuus on mulla ollu kans ongelma, vuosia. Nyt olen sen saanut aisoihin, mutta tätä vatsaa en saa....vaikka tekisin mitä. Se tekee välillä niin paskan fiiliksen. |
||
| Aikuinen nainen | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 16.44 |
| Hienoa, että joku asia on korjaantunut eli saat nukuttua. Miten lie sait unettomuuden aisoihin. Minulla se on todella haastavaa. Ei ikinä nukuta eli outo olotila. Vatsan kanssa itsekin painiskelen. Joskus kun selkä, niska,lonkka kiukuttelee joudun pilleri purkille menemään. Siitä se vatsahelvetti alkaa.. Mutta elettävä on näinkin... |
||
| Rakenteellinen_ | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 18.19 |
| Moikka, Tutulta kuulostaa, stressi on oikeasti pahasta. Ruokavaliolla pärjään ja nyt sain onnekseni vähennettyä salpaajaakin joka toiseen päivään 🙂👍 Mut siis, stressistä tulee heti närästysoloja. Meillä kuoli mieheni äidin koira eilen ihan äkkiseltään ja mitään ei enää ollut tehtävissä. Kyseinen koiruus oli meillekin hyvin rakas ja läheinen, paljon enemmän kuin pelkkä koira. Perheenjäsen ja ystävä ♥️ Tänään käytiin koiruli hautaamassa ja vielä ikävöidään, mutta paras on nyt se, että koiravanhus pääsi kivuistaan ja sai rauhan 💙 Tunsin reflun läsnäoloa tänään jo automatkalla, kun vietiin koiraa haudan lepoon. Varmaan vaikutti tämä tapaus, mutta kyllä tämä tästä, muistot onneksi säilyy aina. 🙂 Reflu tuntui nyt vain poltteena kurkun seudulla ja meni sitten ohitse. Kyllä se on niin, että elämäntapahtumat vaikuttaa: mulla puhkesi kaikki allergiat ja refluksi samoihin aikoihin pari vuotta sitten, kun oli tosi stressaava vaihe elämässä. Nyt alkanut vasta paranemaan olot eli toivoa on. Voi mennä pitkäänkin, mutta kannattaa olla sinnikäs. Oletko kokeillut l. Glutamiinia? Itse sain sillä vatsani kuntoon. |
||
| zolt | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 18.59 |
| Aikuinen nainen: saan nukuttua pitkävaikutteisella melatoniinillä, (1,9mg)joskus voi olla että joudun ottamaan vähän enemmän kuin tuo määrä mutta nyt on unet sillä ok. Rakenteellinen: en ole kokeillut glutamiiniä. |
||
| Aikuinen nainen | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 24.3.2019 19.19 |
| Minulle ei melatooni unettomuuteeni parannusta tuonut. Zopinoxilla nukun minkä nukun. Välillä mutaman tunnin ja joskus tuntikin on hyvä asia. Siis parempi kun unettomuus. Laitan tähän ketjuun Rakenteelliselle ❤️ja läheisille lämpimiä ajatuksia koiravanhuksen äkillisen kuoleman johdosta. Itsekin kun olen koiran omistaja ja elän 11v.ja risat koiran kanssa ihanaa yhteiselämää, niin aina sydämessä joku liikahtaa kun aistin mitä ihmiset kokevat kun lemmikistä aika jättää. Varmasti tässä on yksi murhe lisää refluksi oireita pahentamaan. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: refluksitaudin paheneminen stressin yhteydessä | 25.3.2019 14.39 |
| Kiitos Aikuinen nainen ♥️ Ja Tsempit Zoltille! |
||