Keskustelu
| Sokkeli66 | "Epänormaali" refluksi | 31.1.2017 6.27 |
| Jo muutaman vuoden ajan on ollut refluksi ajoittaisena riesana. Välillä pyyhkii hyvin, välillä taas ihan normaalistakin ruuasta tulee ensin tykahduttava pala kurkkuun, sitten alkaa kakominen jonka tuloksena yleensä valtavat määrät kirkasta, sitkeää alien-limaa kahdella-kolmella yökkäyksellä. Paha makua tai ruokaa ei suuhun nouse, pelkkää limaa. Pahimpia aiheuttajia ovat raa'at porkkanat ja muut juurekset, omenat ja kaikki eläinrasvat. Selvät aiheuttajat olenkin jättänyt pois ruokavaliostani. Ai miksi epänormaali? No, hiilihapotettu kivennäisvesi ruokailun aikana tuntuu auttavan eniten oireisiin, joskus jopa estää ne alkuvaiheessa. Normivesi tai muu kuplaton juoma ei tähän auta vaan lisää tukehtumisen tunnetta. Joskus pelkkä vesikin saattaa aiheuttaa rajut refluksireaktiot. Juominen pillillä tuntuu sekin auttavan, varsinkin kuplajuomien kanssa. Samoin sitrukset tuntuvat auttavan ja helpottavan oloani. Mausteet eivät lisää refluksiriskiäni. Olimme 2 viikon Thaimaan lomalla ja söimme pelkästään paikallisia mausteisia ruokia. Refluksista ei tietoakaan koko aikana, mutta koto-Suomessa iski heti ensimmäisellä aamiaisella. Ruokavaliolla ei tunnu olevan vaikutusta tilanteeseen: sama aamiainen ei aiheuta oireita pariin viikkoon, mutta sitten yhtenä päivänä taas lyö täysillä päälle. Yleensä kotiruoat (kohtalaisen hyvin maustetut) eivät nekään vaikuta negatiivisesti, ravintolaruoat paljon useammin. Viime aikoina on oireilu lisääntynyt, eikä reseptivapaat lääkkeet auta. Olenkin harkinnut lääkäriaikaa, tosin viimeksi kehottivat juurikin näihin reseptivapaisiin. Onko tietoa hyvästä taudin tuntevasta lääkäristä Tampereella? |
||