Keskustelu
| sänky15 | nukkuminen | 13.11.2009 10.49 |
| refluksia on mullakin. toi nukkuminen on vähän hankalaa tossa kohotetussa. nukkuuko kaikki tollain ihan ok vai ..? yskä vaivaa joskus öisinkin ja vaimo valittaa. |
||
| refluksikurkku | Re: nukkuminen | 13.11.2009 15.29 |
| kyllä se vähän totuttelua vaatii mutta kyllä siihenkin tottuu. Itsellä ei ole hirveästi tuota yöaikasta nousua joten olen nukkunut ihan vaakatasossakin. |
||
| refluksitauti | Re: nukkuminen | 14.11.2009 1.19 |
| Joo meikälläkään ei oikeestaan yöaikasta refluksia, tai en nyt ihan takuuseen mene. Aamulla kyllä eniten sitä helvetin röhimistä ja limantuloa, on sitä muutenkin kyllä pitkin päivää. Itsellä välillä hieman paksumpi tyyny ainoastaan. Sekin kait vähän helpottaa, kun minulla tuppaa neukkukin olemaan tukossa ja jatkuva nuha. :/ |
||
| refluksiatäälläkin | Re: nukkuminen | 16.11.2009 21.15 |
| tuleeko teille kellään niskat kipeäksi tosta erikoisesta nukkuma-asennosta? |
||
| ......... | Re: nukkuminen | 17.11.2009 8.09 |
| Mulla ei taas sängynpäädyn kohottamiset ole auttanut. Oireita lähinnä öisin ja aamulla kurkkupalanut, ääni mennyt ja suussa paha maku ja hengitys haisee. |
||
| refluksikurkku | Re: nukkuminen | 25.11.2009 18.38 |
| kuinka paljon teillä on sänky koholla? nukutteko kohotetulla joka yö?? |
||
| Nightlight | Re: nukkuminen | 5.12.2009 17.19 |
| Minä nukun ihan samalla tavalla kuin ennen refluksia, eli sänky ei ole koholla. Lääkäri kyllä suositteli kohotusta, jos oikein pahalta tuntuu öisin, mutta ei ainakaan vielä ole ollut niin pahaa, vaikka aamuisin kurkkuni onkin usein semmoisen karhean ja limaisen tuntuinen jonkin aikaa. |
||
| refluksikurkku | Re: nukkuminen | 5.12.2009 17.27 |
| Nightlight --oletko kokeillut kohotetulla nukkumista? |
||
| Nightlight | Re: nukkuminen | 6.12.2009 16.31 |
| En, ei ole tuntunut siltä, että olisi tarvetta.. En usko, että saisin edes nukuttua, jos sänky olisi koholla, tai ainakin niska/pää voisi tulla kipeäksi. |
||
| refluksikurkku | Re: nukkuminen | 6.12.2009 21.33 |
| kyllä siinä alussa useampi kuukausia meni ennenkuin tottui mutta vähittäisellä nostolla ihan ok. Mutta jos yörefluksia ei ole, en minäkään nostaisi ... |
||
| onepäkki | Re: nukkuminen | 8.12.2009 0.10 |
| Nukkuminen kevyesti ylämäkeen on minusta paljon luonnollisempi asento kuin vaakataso? Sellanen vajaa 10cm pääpuoli ylöspäin on ihan kaikista paras asento vaikkei vatsa vaivaa. Vasen kylki alaspäin on närästyksen kannalta parempi kuin oikea kylki alapäin, koska mahalaukku on just sen muotoinen kuin on. |
||
| marja | Re: nukkuminen | 8.12.2009 7.23 |
| joo, vasenta kylkeähän aina vakkaristi suositellaan... "anatomisesti" parempi seisoo tuolla tän sivun tekstissä. |
||