Keskustelu
| Kurkkukipuinen | Kurkkurefluksi ja marjojen ja hedelmien syönti | 28.9.2016 12.05 |
| Hei kaikki kurkkurefluksista kärsivät, Pystyttekö syömään marjoja ja hedelmiä ilman kurkkuoireita? Jos pystytte niin mitä? Noudatatteko Koufmanin ruokavaliota eli ette syö ruoka-aineita, joiden pH on alle 5? Itse noudatin Koufmanin ruokavaliota jonkun aikaa, mutta luovuin tästä marjojen ja hedelmien osalta osittain, koska Koufmanin ruokavaliohan ei salli juuri minkään marjojen tai hedelmien syöntiä niiden alhaisen pH:n takia. Nyt olen aamuisin syönyt vähän mustikoita puuron kanssa ja välillä päärynää, mutta epäilen että ne saattavat pahentaa kurkkuoireitani... |
||
| leenaliina | Re: Kurkkurefluksi ja marjojen ja hedelmien syönti | 29.9.2016 23.04 |
| Eihän sitä ainakaan pahassa vaiheessa voinut syödä kuin banaania ja avocadoa.Myöhemmin sitten söin hyvin kypsää päärynöitä.Hyvinä kausina kesällä olen syönyt pieniä määriä mansikoita maidon kanssa.Joskus rakastamia makeita ja kypsiä karviaisia ja ihme kyllä ei oireita tullut. Mutta pahassa vaiheessa en kyllä pystynyt muuta kuin banaani, avocado. |
||
| Jeppe | Re: Kurkkurefluksi ja marjojen ja hedelmien syönti | 30.9.2016 6.03 |
| Viinimarjat, karviaiset ja puolukat piti jättää kokonaan pois 90-luvun alussa, samoin omenat. Vadelmista piti luopua 2000-luvun alussa. Sain zolt-lääkkeen 2008 eikä se muuttanut tilannetta miksikään. Päinvastoin: jopa mansikasta piti luopua muutama vuosi sitten. Pahimpina aikoina menivät vain banaani ja mustikka, parempina myös appelsiini ja mandariini. |
||
| Tollo | Re: Kurkkurefluksi ja marjojen ja hedelmien syönti | 2.10.2016 16.43 |
| Minulla on jatkuva refluksikurkkukipu ja kipeä nenänielu ja PPI-kuuri jo kolmatta viikkoa. Minulla on ongelmana se, että en yhtään osaa tulkita kurkkukivustani oliko jollakin ruoka-aineella huono vaikutus. vatsani on kunnossa eikä mitään vahvaa 'refluksin tunnetta' ole. No nyt kurkku alkoi tuntua kipeämmältä ja poskia särkee, voiko se johtua siitä mitä söin kolme tuntia sitten? |
||