Keskustelu
| Katja | Ruokavaliosta vielä | 26.9.2010 10.37 |
| Olette varmaan jo aiemmin täällä käsitelleet ruokavaliota mutta pakko kysyä , että onko jotain yhtenäistä tekijää, ruokalajia joka ei ehdottomasti sovi kenellekään refluksikolle vai onko se niin, että kyse on kovin yksilöllisistä tapauksista. Tuntuu, että olen joutunut jättämään niin monta "herkkua" pois jottei tiedä kohta mitä söisi ja joisi. "Kiellettyjen" listalla mun kohdalla mm kahvi, tomaatti, omena, kurkku, mausteet, makkarat jne. Etenkin pulla on mun heikko kohtani, siitä en tahtoisi luopua millään mahan kuplimisen, turvottelun, kurkku- ja kieli kivun uhallakin... Nutridrink on varsin oiva apukeino ravintoaineiden saamiseksi kun on niin huono jakso, ettei tahdo pystyä syömään mitään. Tuntuu vaan, että mahaan pitäisi saada jotain vahvempaa välillä ihan vatsantoiminnan vuoksi. Onko teillä muilla ollut kielen polttelua ja kipua?? Mulla se voi johtua myös sappirefluksista jota oli reilusti g- scopiassa. Sängynpäätyä on nyt nostettu. Niin ja semmoista olisin vielä kysynyt, että voiko Zoltia ottaa enemmän kuin 30 mg x 1?? |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 26.9.2010 11.28 |
| Silloin kun maha on tosi arkana, kaikki tuntuu ärsyttävän - vesikin. Mulla eri ruoka-aineisiin liittyvät oireet alkoivat vasta happosalpaajan käytön alettua, mikä on musta tosi kummallista. Tai ehkä niinkään, kun tutkii hieman sitä, mitä happamuuden keinotekoinen alentaminen tekee ruoansulatukselle. Itselläni tilanne on vaikea: kun syön salpaajaa, kärsin jatkuvista selkä-, kylki- ja mahakivuista, kovista. Joka kerta kun lopetan salpaajan käytön syystä tai toisesta, kivut poistuvat. Mutta sitten alkaa närästys. Ota tai jätä. Mulle on suositeltu akupunktiota. Väitetään että sillä voidaan saavuttaa sama tulos kuin salpaajalla eli hapontuotannon väheneminen. En tiedä. Kaiken kaikkineen hoidossa puututaan väärään asiaan, kun vähennetään hapontuotantoa mahassa. Todellinen ongelmahan on happaman massan pääseminen ruokatorveen minne se ei kuulu. Mulla edelleen parhaiten auttanut lääke on Primperan, joka tehostaa alasulkijan toimintaa. Ongelmana on lääkkeen jatkuvan käytön aiheuttamat sivuvaikutukset ja se, että teho on hyvin lyhytaikainen. Käytän Primperania joskus. |
||
| Vichy | Re: Ruokavaliosta vielä | 26.9.2010 11.38 |
| Sitrus: Kävin akupunktiossa enkä saanut siitä mitään apua. Taisin käydä 4-6 kertaa lyhyellä aikavälillä. Tämä siis vain minun kokemukseni. |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 26.9.2010 11.46 |
| Vichy, yritettiinkö akupunktiolla hoitaa nimenomaan refluksia vai jotain muuta? Kysehän on tietty myös hoitajan taidosta. Olin itse kesällä hierojalla. Huono kokemus: hieronta ei auttanut oloa millään lailla, mutta sain pahat r-oireet pariksi päiväksi. Nyt menin toiselle hierojalle. Olo helpottui jo yhden käynnin jälkeen monella tavalla niin paljon että on vaikea uskoa todeksi. |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 26.9.2010 11.55 |
| Katjalle vielä: huomaan etten alkuunkaan vastannut kysymykseesi, varmaan siksi etten oikein osaa. Muistan hyvin tuskitelleeni tuota samaa, ettei mitään voi syödä. Oma käsitykseni on se, että pelkkä refluksi ei saa aikaan sitä, että oikein mikään ruoka ei sovi, vaan silloin on kyse mutkikkaammasta ja laajemmasta ongelmasta. Tarkoitan sitä, että ruoansulatuksessa on jotain muutakin pielessä kuin pelkkä refluksi. Olen nyt kolmatta päivää ilman somacia. Vasta nyt olen tajunnut, miten paljon somac lisää ilmaa suolistoon, ja miten kovia vaivoja se aiheuttaa. Maitohappobakteereilla (Idoform) olen saanut asiaa hieman autetuksi, mutta en paljon. |
||
| Vichy | Re: Ruokavaliosta vielä | 27.9.2010 15.05 |
| Olen käynyt niska-hartia hieronnassa fysioterapeutin vastaanotolla. Lisäksi hän on opiskellut vyöhyketerapiaa ja viimeisimpänä akupunktiota. Hänen kanssaa on ollut puhetta tästä refluksista ja hän kertoi että toisille akupuntio voi auttaa. Hän selitti asiaa muistaakseni jotenkin näin että kiinalaisen lääketieteen mukaan vatsahapponi(?) virtaavat nyt ylöpäin. Niiden virtaus pitäisi saada alaspäin. Tottahan halusin kokeilla akunpunktiota jos siitä edes jotakin hyötyä olisi ollut. Fysioterapeutti teki alkuun haastattelun, jonka perusteella hän asetti neulaset eri puolille kehoa. Kysymykset olivat kyllä hämmästyttäviä. Niiden perustellla hän ainakin tiesi refluksivaivojen oireet. Mutta siis vastaus kysymykseesi Sitrus, kyllä hoito oli nimeomaan refluksivaivoihin. Enkä siis apua saanut. |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 27.9.2010 15.10 |
| Vichy: no voi hitsi! Oletko sitten saanut muualta toimivaa apua? |
||
| Vichy | Re: Ruokavaliosta vielä | 27.9.2010 16.58 |
| En ole saanut mistään toimivaa apua. Kivut on päivittäisiä. Jonain päivänä pahempia kuin toisena päivänä. Jotkut ruoka-aineet osaan yhdistää että jahas -tästä tulee todella kipeäksi mutta syytä jatkuvaan kipuiluun en tiedä. Olen kokeillut varmaan kaikki keinot mitä tälläkin palstalla on vilissyt. :) Toivoisin todella löytäväni jonkin konstin että pysyisi edes jollain lailla itse olemaan oman elämänsä nainen. Tällä hetkellä elämän määrään täysin tämä sairaus. Vinkkejä otetaan siis edelleenkin vastaan.. |
||
| Hepokatti | Re: Ruokavaliosta vielä | 1.10.2010 22.07 |
| Vichy: oletko kokeillut täysin viljatonta dieettiä? Se on yksi kokeilemisen arvoinen juttu, kuulemma viljattomuus voi parantaa mitä uskomattomampia sairauksia.. Ja kyse on siis ihmisistä, joilla ei ole keliakiaa, vaan vilja vaan ei sovi. Itsellä tämäkin tulee vielä olemaan yksi testauksen kohde.. |
||
| Vichy | Re: Ruokavaliosta vielä | 3.10.2010 10.54 |
| En ole kokeillut viljatonta ruokavaliota. Olen välttänyt valkoisia jauhoja, sokeria ja perunaa. Tuo viljatonkin on käynyt mielessä mutta siihen en ole vielä ryhtynyt. Olen lukenut Paula Heinosen kirjaa vihdoinkin hyvä olo ja perustanut siihen ruokavaliotani. Suosittelen kirjaa muillekin. Syön esim. aamuisin kaurapuuroa, enkä usko että siitä on minulle haittaa. Kamppailen peruskysymyksen kanssa vielä että mitä ihmettä syön jos en voi syödä mitään viljoja. Ruokavalioni ei sisällä viljaa juurikaan mutta en siitä vähästä vielä ainakaan halua luopua. |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 3.10.2010 12.25 |
| Mä olen yrittänyt kuvitella viljatonta ruokavaliota. Se kuulostaa todella ankealta. Mitä esimerkiksi syödään aamiaiseksi, etenkin jos samaan aikaan jätetään Heinosen oppien mukaan pois maitotuotteet? On jotenkin älyttömän vaikea uskoa, että sellainen peruselintarvike kuin viljatuotteet joita on syönyt koko ikänsä olisikin tämän vain syy. Toisaalta mitäpä sitä ei ihminen epätoivoissaan olisi valmis kokeilemaan. Viljoissa vain on paljon arvokkaita aineita jotka jää sitten saamatta. Ja ruoanlaittaminen muuttuu entistäkin yksipuolisemmaksi. |
||
| Vichy | Re: Ruokavaliosta vielä | 3.10.2010 14.23 |
| Mä en ole ole jättänyt maitotuotteita pois. Kokeilin kerran, tosin ilman muita ruokavaliomuutoksia, enkä huomannut mitään vaikutusta. Tämän sairauden syyhän on mystinen, yhtä hyvin sen voi joillekin aiheuttaa viljat, toisille jokin muu. Mene ja tiedä :) Mutta minun vatsani ei ainakaan tykkää valkoisista jauhoista. Sitäkin olen pohtinut paljon viime aikoina, että ehkä tämä sairaus on hoidettavissa vain lääkkeillä. Sellaista lääkettä ei vain ole vielä keksitty. Omalla elämän tavallaan oloa voi ehkä helpottaa, mutta täysin oireetonta elämää ei ehkä voi elää ilman sopivaa lääkettä. Onhan näitä muitakin sairauksia joiden syytä ei tiedetä ja ilman asianmukaista lääkitystä ei voi elää oireetonta elämää. |
||
| Sitrus | Re: Ruokavaliosta vielä | 3.10.2010 14.29 |
| mä olen kanssasi samaa mieltä tuosta, että oikeaa lääkettä tähän tautiin ei ole vielä keksitty. Voi vain toivoa, että sitä edes kehitellään. |
||
| reflluksikurkku | Re: Ruokavaliosta vielä | 3.10.2010 18.22 |
| Testauksessa on yksi (!)- ja toivotaan, että ei käy niinkuin Addexin lääkkeelle! Tiistaina uutisissa lisää ... |
||