Keskustelu
| ...... | Pro-Emalj-hammastahna | 21.6.2010 11.10 |
| Millaista hammastahnaa käytätte ja miten edistätte hampaiden terveyttä ja kiilteen menettämistä? |
||
| refluksikurkku | Re: Pro-Emalj-hammastahna | 21.6.2010 12.37 |
| Jaa-a, siinäpä hyvä kysymys ... Eroosion vähentämiseksi (mahdollisesta sisäisestä ylösnoususta) tietty refluksilääkitys (Nexium + Gaviscon Advance), "refluksiystävällinen" ruokavalio (vähemmän hapokkaita ruoka-aineita) ja sänky ylhäällä yöllä. Ulkoisen eroosion vähentämiseksi 5 kertaa päivässä syönti, Xylitolit jälkeen, harjaus tunnin jälkeenpäin - en osaa harjata edelleenkään ennen ateriaa/aaamiaista, niinkuin voisi myös tehdä! Lankaa menee laiskasti ehkä joka toinen- kolmas päivä. Ei tietenkään hankaavia hammatahnoja (tällä hetkellä taitaa olla Sensitive Elmex tai jotain sinnepäin) eikä määrällisesti hirveästi harjan päälle. Pehmeä harja ja ennenkaikkea vältän voimakasta harjausta. Fluorilla en nykyään huuhtele vaikka hyvä sekin voisi olla. Hampun suosituksesta Corsodyliä kolme neljä kertaa vuodessa streptokokkien poistoon/vähentämiseen suusta. Ja tietenkin hammaslääkärillä käynti .. itse asiassa tarkastus 2 kertaa vuodessa :-) Että melkoisesti sitä tekee hampaitten eteen työtä ihan huomaamatta :-) |
||