Keskustelu
| Pohtija | Koufman ruokavalio ja kahvi | 3.11.2026 18.18 |
| Hei! Tutkailin tuota Koufmanin ruokavalio opasta ja siellä mainittiin kahvi. Onko se nyt sitten sopiva vai ei sopiva refluksista kärsiville? Kun tuntuu, että lääkärit ja muut terveyspalstat suosii kahvin jättämistä kokonaan pois, mutta Koufmanin oppaassa sanottiin, että "yksi kuppi päivässä" olisi OK. Millaisia kokemuksia teillä muilla kahvin nauttijoilla on tämän asian suhteen? |
||