Keskustelu
| /eve/ | Ylävatsaa turvottaa...... | 19.8.2014 8.37 |
| Hei! Olen kärsinyt närästysvaivoista n. 6 vuotta. V. 2009 tähystyksessä ei löytynyt muuta kuin löysä vatsanportti ja lievä tulehdus mahalaukussa. Närästyslääkkeutä (omeprazol 20mg) olen syönyt viisi vuotta koko ajan, närästys erityäin helposti läsnä koko ajan. Nyt oireeni ovat taas pahentuneet, ihan sama mitä laitan suuhun niin heti on ylävatsassa niin täys tunne että huhhuh! Röyhtäyttää, jne. Mutta tuo ylävatsan pahoinvoiva olo on kaikista pahin.😡 olen varannut uuden tähystysajan syyskuun alkuun, pelottaa mennä sinne jos siellä onki kehittynyt jotakin vakavaa! Onko muilla tällasta ylävatsan turvotus/pahoinvointi vaivaa!? Olen 27v, työssäkäyvä 4 lapsen äiti. |
||
| Vanilja | Re: Ylävatsaa turvottaa...... | 19.8.2014 9.19 |
| Minulla oli juuri tuota, mutta minulla ruokavalion ja vatsan hellän hoidon ansiosta, vaiva pysyy poissa. Sen ei tarvitse ollenkaan olla mitään vakavaa. |
||
| /Eve/ | Re: Ylävatsaa turvottaa...... | 19.8.2014 13.01 |
| Hei Vanilja! Minkälaiseksi olet muuttanut ruokavaliosi? Minä toki tiedän et ruokavaliolla on varmasti merkitystä, mut sitte ku tilanne menee pahaksi, on melkein sama mitä laittaa suuhun niin kaikki tekee huonon olon. Todella inhottava vaiva. Sit mietityttää nuo omperazolit ym happolääkkeet et mitä ne tekee pitemmän ajan kuluessa mahalle, sekään ei kuitenkaan ole hyvä että mahasta loppuu hapot kokonaan.... |
||
| Vanilja | Re: Ylävatsaa turvottaa...... | 19.8.2014 18.01 |
| Eve, Tuolla aiemmin on sellainen ketju kuin: "Syömisestä, ruokavaliosta" ja toinen: "ruoka ja refluksi", niistä löytyy minunkin ruokavaliostani. Nuo ruokavaliomuutokset eivät ole helppoja, varsinkaan jos joutuu tekemään isoja muutoksia. Mutta kannattaa aloittaa pienin askelin, ehkä se silloin on helpompaa. Minä jouduin tekemään radikaaleja muutoksia, koska olin niin sairas, etten pystynyt syömään jossain vaiheessa ollenkaan. Kun päättää muuttaa ruokailutottumuksensa se on tietoinen valinta, kannattaa ajatella sitä, mitä hyötyä siitä saattaa olla ja perustaa päätöksensä siihen. Se vaatii ponnisteluja ja panostusta ja siihen liittyy epämukavuutta, mutta ne on vain hyväksyttävä. Kannattaa illalla jo valmiiksi miettiä mitä aamulla vatsaansa laittaa ja mitä syö lounaaksi. Pitää tehdä valmis suunnitelma ja vain noudattaa sitä. Pian siitä tulee tapa ja kun vain toimii tehdyn suunnitelman mukaan, mieli tulee kyllä perässä ja kohta uudesta ruokavaliosta on tullut tapa. Niin minulle kävi, en missään tapauksessa enää haluaisi takaisin entiseen. Ruokavaliomuutokset eivät vaikuta heti, pitää olla kärsivällinen, sinnikäs ja toiveikas. Siihen saattaa mennä kuukausia. Minä vain jatkoin ja jatkoin, vaikka mitään ei näyttänyt ensin tapahtuvan, sitten pikkuhiljaa alkoivat oireet hellittää ja sitten ne katosivat kokonaan. |
||