Keskustelu

« Takaisin | Vastaa viestiketjuun
martoääniongelmat25.5.2014 21.49
Onko kellään, varsinkin miespuolisilla refluksikoilla pahoja ääniongelmia eli puheen volyymi muuttuu puhuessasi laidasta laitaan, yleensä se kyllä vaimenee... Jos on niin onko teillä jotain hoitokeinoja siihen. Itsellä on tällaista ja kun sitä ilmenee, niin on aika helvetin vaikea puhua joka on todella ärsyttävää. Vai onko tämä jotain muuta?
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 9.40
En ole mies, mutta kyllä mulla on ääniongelmia. Närästyksen pahuudesta riippuu, kuinka vahvoja. Käytännössä mulla on ollut ääni jonkun verran painuksissa siitä asti, kun tämä alkoi (reilu vuosi sitten). Viime viikolla kun oli pahoja närästysoireita, lähti kerran ääni ihan kokonaan. Se oli syömisen jälkeen, tunsin oikein kun kurkussa alkoi poreilla, sitten alkoi yskittää ja lähti ääni. En ole sille mitään mahtanut, olen vähän vaan rykinyt ja juonut vaikka vettä. Parhaiten tuntuu pysyvän ääni kunnossa, kun pitää ruokavalion kunnossa.
martoRe: ääniongelmat26.5.2014 11.20
Eilenkö kirjoitin tästä asiasta, niin en tietenkään kiinnittänyt mitään huomiota siihen, että ääniongelmathan on yleinen vaiva refluksikoilla, joten aika typerä kysymys oli. Ehkä typerän kysymyksen syntyyn vaikutti se, että seurasin toisella silmällä jääkiekkoa ja toisella kirjoitin :) noh anyway eli mullahan nää ääniongelmat alkoi jo monta vuotta sitten, ennenkuin oli edes mitään tietoa refluksista ja palleatyrästä saatika mitään näkyviä oireita johtuen näistä. Oisko se voinu ollu sitten piilevää vai onko tää jotain muuta? Jokatapauksessa onhan tää todella ärsyttävvää... Pähkinä mitä tarkoitat ruokavalion kunnossapitämisellä? Millainen sun ruokavalio on?
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 11.36
Refluksiruokavaliota tarkoitan, löytyy tuolta vasemmalta Refluksi -valikon kohdasta Itsehoito. Siihen toki on kaikilla vielä ne henkilökohtaiset muutokset. Ja lisäksi tietysti vielä ne ruoka-ajat ja määrät.

Mulla on tällä hetkellä refluksin suhteen aika huono ruokavalio, mutta pitää nyt ottaa itseään niskasta kiinni. Mulla se tarkoittaisi ei mausteista ruokaa, pienehköjä annoksia riittävän usein (sanotaan nyt 3h välein), ei kahvia, ei teetä, ei hiilihappojuomia eikä kirpeitä mehuja, ei alkoholia (käytännössä juon vain maitoa ja vettä), ei tomaattia, paprikaa, kurkkua ja monia muitakaan kasviksia. Ei sitä oikeaa ruisleipää, vaan aina jotain vaaleaa tai vaaleahkoa leipää. Ei liian suolaista eikä ollenkaan mausteista ruokaa.

Käytännössä kasviksista ja hedelmistä voin syödä erilaisia salaattikasveja, porkkanaa, hernettä (pakaste keitettynä, ei tuore), maissia, kesäkurpitsaa, bataattia, perunaa, palsternakkaa, päärynää, silloin tällöin tummia viinirypäleitä, säilykepersikoita ja granaattiomenaa. Ehkä voisin syödä sitä makeista makeinta punaista omenaa, en ole testannut. Pääsääntönä siis kasviksista kaikkea tosi makeaa tai neutraalia, pois lukien kurkku ja banaani. Mansikoistakaan ei ne kirpeät käy, vadelmat voi unohtaa kokonaan. Mustikka on marjoista se sopivin.

Olisin voinut lyhyemminkin sanoa, että mulle ei mitään kirpeää tai kirpeähköä, kaikki siis mahdollisimman mietoa. Jos maha on oikein paha, niin riisipuurokin saattaa laukaista tuon poreilun päälle ja ääni lähtee. Eli sitten ei oikeastaan käy mikään, pitää vain kärvistellä.

Lääkäri sanoi tänään, ettei saisi syödä kuuden jälkeen illalla, en kyllä ymmärrä miten tuossa pitäisi onnistua.
martoRe: ääniongelmat26.5.2014 11.42
Pähkinä: saanko kysyy, mikä on sun diagnoosi ja millainen lääkitys sulla ja kuinka vanha olet?

Mulla ei oikeasti edes ole mitään ruokavaliota ja diagnoosina on pieni palleatyrä jonka vuoksi refluksi. Lääkityksenä on Pariet 20mg ja oireita ei oikein edes ole. Ikävimmät ja oikeastaan ainoat oireeni ovat nykyään todella kipeät aftat. Olen 34v muuten perusterve mies.
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 12.33
Toki saa kysyä :) Mulla on pienehkö palleatyrä ja se läppä ei mene ollenkaan kiinni. Ei mitään muuta, ei minkäänlaista tulehdusta ja vatsahappojakin on ilman lääkkeitä ihan normaali määrä. Yli vuosi sitten alkoi ihan yhtäkkiä tämä oireilu enkä ole sen jälkeen ollut ilman lääkettä kuin sen viikon, minkä Gastropanel vaati. Aamuisin otan 2x20mg Nexiumin rinnakkaislääkettä (Esomeprazol Sandoz).

29-vuotias olen ja nyt ihan normaalipainoinen, kun lihoin oireiden alkamisen myötä 17 kg (kun oli pakko syödä jotain kahden tunnin välein ja se oli jotain viljamössöä aina). Oireiden alkaessa olin siis vähän alipainon puolella. Muuten olen ihan perusterve. Tai no on mulla iskias, mutta ei se tähän vaikuta.
martoRe: ääniongelmat26.5.2014 13.23
Okei. Mulla tosiaan myös pienehkö palleatyrä ja lääkkeenä se Pariet 20mg kun mikään muu lääke ei tehoa, päinvastoin oireet pahenevat. Oon alkanut miettiin. että elänkö tällä hetkellä vähän liiankin vastuutonta elämää ruokailun suhteen, että mitä jos tämän takia joku kaunis päivä pamahtaaki sellaiset oireet ja palleatyrä alkaa kasvamaan hurjaa vauhtia tai tulee jotain aivan muuta, ja sit ollaanki siinä vaiheessa et sormi menee suuhun ja et mitäs nytten... Lääkärini ei ole missään vaiheessa sanonu että mulla ois mitään hätää, kunhan vaan en lihoa tai ala tupakoimaan, mut eihän sitä voi koskaan tietää mitä tulee tapahtumaan.

Sekin on hyvä et kuinka eri lääkäreillä vaihtelee mielipiteet koskien tilannettani. Toinen sanoo että ois hyvä pitää lääkkettömiä jaksoja ja toinen taas suorastaan vaatii jatkamaan lääkitystä säännöllisesti. Tietäis sitten että ketä kuunnella... :)

Pähkinä mulla tilanne todennäköisesti palleatyrän syntyyn ja refluksiin oli päinvastainen; raju laihtuminen, jonka vuoksi elimistö ei pysyny millään perässä. Laihduin yli 30kg viidessä kuukaudessa, enkä tehnyt tämän painon laskun eteen mitään. Tää johtu työpaikkatapaturmasta ja sen takia syntyvästä stressistä ja sit erään lääkityksen lopettamisesta, siis näin luulen, mutta kukaan lääkäri ole allekirjoittanut tätä epäilystäni mut joo...

Se on hyvä kun itsellä on refluksi ja kellään muulla kaveripiirissä ei ole ja sittenkun sanoo et nyt oireilee niin sielt tulee tyypillisii kommenttei et ota rennie, kyllä se siitä :D huomaa kuin pihalla nää on, joilla ei ole tällaista murheenkryynii niskanpääl :)

Sit toiseksen kun on täällä foorumilla kirjoitellut ja tietää, että on paljon kohtalotovereita, mutta silti kuitenkin tuntuu että ois asian kanssa yksin koska nimimerkki on vain nimerkki eikä nimimerkillä ole kasvoja, varmaan tajuutte mitä tarkoitan :)
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 15.05
Niin mulla siis ei lähtenyt tämä homma tuosta painon noususta vaan painon nousu on seurausta siitä, kuinka kova se närästys mulla alkuun oli. En oikein vieläkään tiedä, mistä tämä johtuu. Tai siis, mistä johtuen ne oireet alkoi käytännössä yhdessä yössä. Eipä nuo lääkäritkään ole osanneet mitään asiaan sanoa. Äidillä on kyllä myös refluksitauti.

Lääkäreillä tuntuu olevan vähän monenlaista mielipidettä. Tänään, kun kävin tähystyksen tuloksia kuulemassa, sanoi lääkäri että ei tälle muuta tehdä kun lääkkeitä syödään, koska mullahan on kuulemma kaikki niin hyvin. Ei se mitään, että oireita on silti päivittäin. Kysyin, mitä haittoja voi olla pitkäaikaisesta lääkkeen käytöstä ja siitä, kun en voi juuri kasviksia syödä, mutta ei kuulemma mitään. Tuntui kyllä vähän hassulta, sillä kyllähän kasvisten syöntiin joka paikassa kovasti kehotetaan? Mitenkähän vitamiinien saannin käy? Niin ja sanoi, että vatsalaukun happamuuden laskiessa myös mahabakteerit tarttuvat herkemmin, eli ulkomailla kannattaa olla varovainen.

Refluksia ei tosiaan tunnu tajuavan kukaan muu kuin toinen kohtalotoveri. Mulla on "onneksi" töissä kaksi työkaveria, joiden kanssa voi puhua. Mieskin tajuaa, katsoihan se vieressä ne ensimmäiset pari - kolme viikkoa kun aina illalla väkisin syödessäni itkin, kun oli niin paha olla. Mutta eihän näitä kukaan jaksa päivästä toiseen kuunnella.

Kyllä kannatan jonkinlaista varovaisuutta ruokailuun, vaikka ei suurempia oireita olisikaan. Tietysti maalaisjärkeä käyttäen, eihän sitä kannata kaikkea karsia pois jos niitä pystyy kerran syömään. Siskolle ainakin annoin vinkiksi, että jos nyt välttäisi käyttämästä niitä pahimpia runsaasti samaan aikaan. Varsinkin kun meidän perheestä jo kahdella on refluksitauti, ja kyllähän siinä käsittääkseni tietynlainen alttius periytyy. Sisko on nimittäin tosi kova juomaan kahvia ja käyttää tulehduskipulääkkeitä aika huoletta.

Mulla siis tämänhetkinen "huono" ruokavalio tarkoittaa sitä, että olen eksynyt syömään tomaatteja ja paprikaa, kun kaipaan salaattiin vähän makua. Ja salaatinkastiketta varmaan viitenä päivänä. Ja kahtena päivänä tässä kuussa olen juonut viiniä. Viime perjantaina käytiin hampurilaisellakin. Onhan se vähän julmaa, kun tälläisestä saa sitten potea huonoa omaa tuntoa :D Mutta kyllä sen jotenkin itse katsoo, että on mennyt koko kuukausi ihan överiksi :P Nyt vielä kun kesä tulee, niin ei tippaakaan huvittaisi huolehtia ruokavaliota sellaiseksi mauttomaksi ja tylsäksi.
martoRe: ääniongelmat26.5.2014 17.04
Ihan just tällä hetkellä ääni on todella maissa. Aamulla se oli aivan normaali aina siihen asti kun söin jauhelihaa ja tummaa pastaa. Johtuuko tästä vai jostai muusta? Mitä mieltä ootte?
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 20.32
Voihan se olla. Toisaalta voi olla että ei. Sehän tässä on niin hankalaa. Mulla ei ainakaan viimeksi se äänen lähteminen johtunut siitä, mitä juuri olin syönyt (riisipuuro + vesi + raejuusto), vaan siitä, kun närästys oli jo ollut pahana.

Laitoitko mitä mausteita ruokaan? Mitä söit aamulla, voisiko siellä olla jotain? Juotko muuten kahvia/teetä?
martoRe: ääniongelmat26.5.2014 20.39
mausteista laitoin vähän mustapippuria ja suolaa, en muuta. en juo ollenkaan kahvia enkä teetä. tuolloin kun ääni oli hyvin maissa niin oli kyllä polttavatunne kurkussa - tosin ääni on edelleen maassa ja polttava olo on kuitenkin lievempi. kerroit että sun äidilläsi on myöskin refluksi. niin on myös munkin äidillä, mutta eihän tän pitäis kuitenkaa olla geeniperäistä vai? hyvin ikävää tää jokatapauksessa on...
PähkinäRe: ääniongelmat26.5.2014 21.18
No mulla ainakaan se ääni ei siitä ihan heti palaa normaaliksi. Kestää pitkän aikaa ja hieman vaihtelee. Tai eihän mun ääni ole nyt vuoteen ollut normaali :P

Joo, äidillä on myös (tosin ilman närästystä, vain kurkku- ja suuoireita) ja olen käsittänyt, että vaikka refluksitauti ei varsinaisesti ole perinnöllinen, mutta perinnöllisillä tekijöillä on kuitenkin vaikutusta siihen. Eli jonkinlainen alttius tautiin kai peritytyy. Sen vuoksi olen vähän siskoa varoitellutkin.

Joo, ikäväähän tämä on. Se olotila toki itsessäänkin, kun on vaivaa. Mutta yllättävän paljon vaikuttaa mielialaan myös ruokarajoitukset, vie hyvinkin paljon iloa pois elämästä. Vaikken olekaan ollut mikään intohimoinen kulinaristi, niin kyllä se vaan vaikuttaa. Ja aina saa selitellä, miksi jotain ei pysty syömään ja kyläillessä vähänkin vieraammassa paikassa tulee hirveää hössötystä kun yrittää jättää kahvit ja teet välistä. Jokseenkin kiusallista.
martoRe: ääniongelmat27.5.2014 8.12
Pähkinä, oot kyllä niin naispuolinen versio musta että olla ja voi :) vielä jos sanot että sulla on myös näköhaittoja ja käytät meridol hammastahnaa niin :) ainoo vaa että sä edes yrität noudattaa refluksi-ruokavaliota, mä en ole viitsinyt ja varmaan se tulee sitten kostautuu jossain vaiheessa. ehkä kyllä pitäisi! miten muuten nää jotka on päässy leikkaukseen, niin kuinkahan paljon heillä on elämänlaatu parantunut? Omassa tapauksessa leikkausta ei suositella missään nimessä, koska se vaan todennäköisesti pahentaisi tilannetta.
PähkinäRe: ääniongelmat27.5.2014 11.49
Heh :) Voisithan tietysti kokeilla sitä refluksiruokavaliota, tai ainakin karsia ne pahimmat ärsyttäjät pois. Eipä siitä haittaakaan ole ja pääsee testaamaan, onko siitä apua.

Leikkauskertomuksia olen täältä löytänyt ihan selailemalla ja joitakin löytyy ihan tuolta pääsivulta (refluksi - leikkaukset ja sivun alaosa). Tosin niissä ei taida olla kovin pitkälle sitä. Mitä olen parista lähteestä kuullut, niin on se parantunut kyllä, mutta yhdellä tutun tutulla on oireet alkaneet palailla kolmen vuoden jälkeen ja toisella kuuden. Että ei se ihan loppuikää kestä. Mulle lääkäri sanoi leikkauksesta vaan, että ei leikata jos lääkkeistä on apua koska se ei ole pikku juttu ja sitten ei pysty oksentamaan. Ei vaikuttanut kovin perehtyneeltä asiaan.

Onko sulla minkälaisia oireita muuten tuon äänen lisäksi?
martoRe: ääniongelmat27.5.2014 14.47
Ei pysty oksentamaan? öö siis mitä :)? Totta kai lääkehoito on se helpoin vaihtoehto, mut täytyy toki muistaa se, että ei nää lääkkeetkää hyvää tee elimistölle, varsinki jos vedät vaika sen 10 vuotta putkeen nonstoppina nii elimistö voi olla sen jälkeen helisemässä. Mulla on nyt ikävimpinä oireina ollut aftoja suussa, ääniongelmia ja sit suoliston kanssa ongelmia myöskin. Sitten tosiaan jo yli vuoden kestäviä näköhaittoja (silmät tutkittu, kaikki pitäs olla ok) mut en tosiaan tiedä, johtuuko se tästä. Ainakin ajallisesti se sopis oikein hyvin siihen. Sit kun ajattele tulevaa, niin jo ammattinikin puolesta tuun salee kärsimään säännöllisen happolääkityksen vuoksi niveliin kohdistuvista ongelmista, koska nää lääkkeet tutkitusti vaikuttaa niveliin alentavasti, että ei voi muutaku toivottaa tervetulleeks kaikenmailman nivelrikot ym skeidat :.:/
refluksikurkkuRe: ääniongelmat27.5.2014 17.05
marto, perustietoa Nissenin fundosta (ja maailmalla tarjottavista vaihtoehdoista) löytyy tosiaan tuolta päävalikon "Refluksi/Leikkaus" - osuudesta, jossa n. 20 leikattua. Toinen mokoma löytyy täältä eri hakusanoilla.

Marto, jotta muutkin voisi jakaa kenties huolesi kohteen ja kenties jopa lohduttaa, laittaisitko linkkiä niihin tutkimuksiin, jossa salpaajat aiheuttivat kaikille nivelrikkoa (ja minkä ikäisiä koehenkilöt olivat)?
martoRe: ääniongelmat28.5.2014 7.04
Refluksikurkku: Muistaakseni siitä oli tälläkin foorumilla jotain keskustelua jossain muodossa, en muista mitään tarkkaa aikaa enkä sitä, et missä asianyhteydessä se tuli esille. Sen lisäksi se on tullut esiin työpaikalla keskusteltavien asioiden joukossa sekä oon mä nähny siitä jonkun linkinkin jossa sitä pohditaan. En siis tarkoittanut sitä, että salpaajat aiheuttavat _kaikille_ nivelrikkoja, mutta se mahdollisuus on kuitenkin olemassa. Heitin ton mun aikaisemman kommentin vähän kärjistetysti koska on vähän harmitusta puserossa tällä hetkellä :(

Tuosta harmituksesta päästääkin sitten siihen asiaan, että nyt noin viikon aikana oireita on ollut normaalia enemmän. Tiedä sitten, johtuuko oireiden lisääntyminen suoliston ongelmista, koska niitä tällä hetkellä on paljon ja lääkärikin sanoi mulle, että niilllä on selvä yhteys toisiinsa eli suolistonvaivat aiheuttavat refluksin pahenemista, mutta refluksin paheminen ei kuitenkaan aiheuta suolistonvaivoja. On nää kyllä vaikeita juttuja...

Nyt kuitenkin on ääni ollut maissa useamman päivän ja polttava tunne suussa on ollut välillä sietämätön ja justkun pääsin vähän "kehuskelemaan" pähkinälle että mulla oireita ei oikein edes ole :(

Nyt pitäisi lähteä parin tunnin sisällä työhaastatteluun, kun yritän vaihtaa työpaikkaa, joka ei olisi niin raskas fyysisesti, niin ääni on aivan maissa, jonka vuoksi on kyllä helvetin vaikea puhua :( En sitten tiedä onko mun ruokailutottumukset sittenkin tehnyt tehtävänsä eli sitä saa, mitä tilaa vai mistä on nyt kyse. :(


Vastaa viestiketjuun

Otsikko:*
Viesti:*
Lähettäjä:*
Sähköpostiosoite:
Lähetä vastaukset sähköpostiini: