Keskustelu
| saliesko | Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 9.35 |
| Minulta on leikattu palleatyrä n. 10v sitten ja sen jälkeen olen ollut oireeton. Leikkauksen jälkeen lääkäri sanoi, että pitää välttää voimakkaita ponnistuksia, esim. tavaroiden nostoa. Olen kiinnostunut viimeaikoina voimanostosta, ja mietin, että vieläkö 10v jälkeen tällainen varovaisuus pätee? vai voinko rauhallisin mielin tehdä perus voimaliikkeitä kuten kyykkyjä tangon kanssa ja maastavetoja? Painan tällä hetkellä 20kg vähemmän kuin leikkauksen jälkeen, hieman ylipainoa on vielä silti. Jos se jotenkin vaikuttaa asiaan.. |
||
| Sitrus | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 10.45 |
| Voit olla varma siitä, että tuohon ei kukaan uskalla lotota mitään vastausta. |
||
| refluksikurkku | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 12.41 |
| saliesko, onneksi olkoon ensiksikin siitä, että leikkaustulos on kestänyt hyvin jo ekat 10 vuotta :-) Ei varmaan ole kovin ikävä sitä oireiluaikaa, jos ne oli noita refluksioireita, joita sulla oli. Sen ylipainon (josta siis vain osa aina vatsassa) merkitys on kyllä pieni verrattuna akuuttiin paineen nousuun painonnostossa (vaikka en nyt tiedä minkälaisista ylikilomääristä puhutaan) ... Itse olisin kyllä erittäin varovainen. Olisiko sulla mitään mahdollisuutta kysyä asiaa esim gastron puolelta? |
||
| refluksikurkku | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 12.42 |
| Ei tainnut mennä toi vastaus lottoamisen puolella :-) |
||
| Saliesko | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 13.19 |
| Joo ei varmaan kukaan uskalla suoraan sanoa, että alahhan nostaa sitä rautaa :) Lähinnä mietin, että mitenhän se elimistö yleensäkin palautuu tuommoisten leikkausten jälkeen. Että onko nyt 10v jäkleen tilanne jo mahdollisesti sama kuin "terveellä" ihmisellä, vai jääkö aina jotain heikommaksi. Tai onko leikkauksesta riippumatta taipumus tyräilyyn olemassa ja se voi uusia Ja mietin myös onko jotain tiettyjä kilorajoja joihin asti uskaltaa harrastaa. Ei tässä kuitenkaan suhteessa kovin isoista painoista puhuta. En tiedä miten tuonne yleisen gastrolle saisi kysymyksen perille. Liekö niillä on suoria puhelinaikoja tms. Yksityiselle voisi ajan varata, mutta kalliiksi tulee yksi kysymys |
||
| Quarterturn | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 15.59 |
| Mulla todettiin refluksi tähystyksessä helmikuussa. Itsekin paljon salilla käyvänä/käyneenä kysäisin gastrotyypiltä, niin se meinasi vaan, että bodaa menemään. Itse toki olen kokenut käytännössä, että jotkut liikkeet (juurikin raskaat vedot, punnerrukset, kyykyt) erityisesti sitä painetta puskevat siinä määrin, että parempi jättää väliin. |
||
| kkkh | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 29.4.2014 20.14 |
| Aika tarkkaan vuosi sitten todettiin refluksi tähystyksessä. Sitä ennen n.8kk ihan pieni ärsyke kurkussa, mutta käytännössä ei vaikuttanut elämänlaatuun. Olen itse paljon pohtinut, mikä refluksin on omalla kohdalla aiheuttanut. Taustalla oli n. 10v. suht. aktiivista/kovaa salitreeniä. Oma arvioni on, että kropalla taipumusta jollain tapaa heikkoon LES:iin, jonka tiukka vyö / paineet kropassa salilla on laukaissut. Se on todella rasittavaa, ettei refliksin syyhyn osata sanoa mitään, eli mikä on aiheuttanut väljän alasulkijan. Mahdotonta on mennä arvaamaan, että mikäli en ikinä olisi koskenut rautoihin niin olisiko refluksia nyt. Toisaalta aika usein kuulee, että salitaustasilla on refluksi, ja maalaisjärjen mukaan em. vyö/paineet voivat aiheuttaa damagea. |
||
| Malla | Re: Leikattu palleatyrä + painonnosto? | 30.4.2014 11.09 |
| Melko tärkeä kysymys, joten eikö siitä kannattaisi hiukan maksaa? Kalliiksi (ainakin elämänlaadun ja henkisen kantin kannalta) voi tulla myös, jos voimailulla aiheutat itsellesi vahinkoa. Eri asia tietysti se, ettei gastroenterologikaan mikään selvänäkijä ole. |
||