Keskustelu
| Yöhappo | Yöllinen happojen nousu | 25.7.2024 12.10 |
| Hei! Nainen 29v, refluksioireilua ollut nyt 2kk. Odottelen vielä tähystystä. Yritin etsiä tietoa tällaisesta vaivasta mutten löytänyt oikein mitään. Eli herään aamuisin siihen että vatsahappoa on noussut ihan niin, että poskella on valumajälkiä ja tyynyssä oksennuksen hajuisia tahroja. Happoa siis nousee ihan niin että se valuu suusta. Nukun sängynpääty kohotettuna kehotyynyllä, refluksikiilan hankinta on työn alla. Olen ravinnotta iltaisin ainakin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa ja nukun vasemmalla kyljellä. Onko kellään ollut tämmöistä ja miten tämän saisi rauhottumaan? Alkaa raastaa päivittäinen lakanoiden vaihto ja onhan tämä kurjaa |
||
| Hapokas hamsteri | Re: Yöllinen happojen nousu | 27.7.2024 23.35 |
| Hei! Silloin kun refluksi vaivaa erityisen paljon ja minulla nousee happoa suuhun asti, otan ainakin yöksi Galieveä. Se muodostaa mahansisällön pinnalle kelluvan suojakerroksen, joka estää mahahapon nousua ruokatorveen. Sitä saa ilman reseptiä apteekista. On tuonut minulle jonkin verran helpotusta. |
||
| sispiia | Re: Yöllinen happojen nousu | 20.8.2024 17.16 |
| Hei. Pois kaikki paistettu tai hyvin rasvainen.Mikä minua ainakin auttaa todella hyvin on hapankaali ja retiisi. Varmuuden vuoksi pureskelen pari retiisiä ennen nukkumaanmenoa. Hapankaali auttaa myös todella paljon.Sinulla on ollut tuota vasta muutaman kuukauden, joten tutki mitä syöt tarkasti ennenkuin saat iänikuisen vaivan siitä. Minulla närästää myös kaikki lihajalosteet kuten makkarat ja kinkut. |
||
| Yöhappo | Re: Yöllinen happojen nousu | 20.8.2024 19.58 |
| Kiitos vastauksesta sispiia. Rasvaisen ruuan olen vähentänyt ihan minimiin, joskus harvoin tulee pieni määrä nautiskeltua, ehkä kerran kuussa. Olen ollut sairaalloisen ylipainoinen ja vielä on tiputettavaa, tänään tuli täyteen tasan -40kg, eli syön mielestäni melko terveellisesti. Alkoholia en käytä lainkaan, en tupakoi, kahvia kyllä juon ja sitä en pysty kokonaan jättämään pois. Iltaa kohti en sitä kyllä myöskään juo. Punaisesta lihasta syön vain nautaa, muuten kanaa ja kalaa. Iltaisin otan gavisconia ja nyt juuri on päällä Rabeprazol kuuri, 2x 40 mg, somac ei sopinut. Otan vielä testiin tuon retiisin, kaaleja en pysty ärtyvän suolen vuoksi syömään, jospa siitä olisi apua :) Olen jo nyt parissa viikossa huomannut että kun olen lopettanut hiilihapolliset juomat ja syönyt kevyemmin iltaa kohti, ei enää päivittäin nouse hapot unen aikana. |
||