Keskustelu
| sleeping beauty | miten nukkuminen? | 22.12.2009 20.57 |
| lukaisin noita joulukuun uutisia tuolta sivustolta ja siinä puhuttiin nukkumisesta ja refluksista. Miten tellä vaikuttaa se uneen/nukkumiseen vai vaikuttaako mitenkään? |
||
| Krissunen62 | Re: miten nukkuminen? | 23.12.2009 8.14 |
| Hei. Kun refluksi ja närästys on pahana, se aiheuttaa pahan unettomuuden ainakin minulla. Sitten kun on syönyt Nexiumia ja saanut mahan rauhoittumaan, uni palaa. Aivan selvä yhteys! |
||
| refluksikurkku | Re: miten nukkuminen? | 23.12.2009 14.59 |
| Jos nukahdan sohvalle mahalleen vahingossa illalla, herään siihen "hengenhaukonmis"tunteeseen tai vastaavaan. Yörefluksia ei itsellä yleensä ole paljoakaan, joten nukkuminen suht ok. Onneksi. |
||
| Joulutonttu | Re: miten nukkuminen? | 23.12.2009 17.15 |
| Nukkuminen menee yleensä hyvin. Kun herää, niin pari minuuttia on oireeton olo. Sitten se alkaa. |
||
| refluksikurkku | Joulutonttu | 26.12.2009 17.53 |
| Joskus on kyllä sama tuntemukset! Mitä oireita sinulla on aamuisin? |
||
| Joulutonttu | Re: miten nukkuminen? | 26.12.2009 21.11 |
| Enimmäkseen kai alkaa kiristämään kaulaa nielurisojen kohdalta ja vatsassa alkaa tulla nipistyksiä tai muita tuntemuksia. Ihan kuin nukkuessa elimistö todellakin lepäisi ja vaivoja ei olisi lainkaan (tai sitten ne on yleensäkin vaan niin lieviä, ettei niitä nukkuessa huomaa). Tästä olen ajatellut, josko olisi stressi, mutta en tiijä voisko tuosta päätellä mitään. Nukkusin kyllä enemmän, jos olisi mahdollista, mutta tuskin se onnistuu ennen kuin lapset muuttaa pois kotoa joskus 15 - 20 vuoden kuluttua - ehkä ;-). Ja tuskimpa uni tätä vaivaa parantais vaikka sitä sais kuinka paljon. |
||
| kurkku tulessa | Re: miten nukkuminen? | 28.12.2009 19.00 |
| itse nukn muuten hyvin,mutta silloin,jos syön myöhään,jotain sopimatonta,niin yöllä saatan herätä siihen ,kun tuntuu,että tukehdun ,kun karvas pistävä neste menee henkeen ysskin ja pärskin.nousen ylös käyn maitoa juomassa ei meinaa rauhoittua taas maitoa.vihdoin rauhottuu ja untenmaille.valveilla ollessakin karvaatnesteet voi nousta.tuntuu,että kurkku tulessa. |
||
| ahm | Re: miten nukkuminen? | 28.12.2009 21.29 |
| Nukun hyvin kun en syö myöhään illalla ja iltapalakin on kevyt. Loppukesästä lopetin sängynpääty koholla nukkumisen,koska siitä ei ollut hyötyä. |
||
| xx | Re: miten nukkuminen? | 28.12.2009 21.30 |
| nukkuminen sujuu kunhan ei syö ennennukkumaanmenoa. joskus kun hengittää suun kautta, herää suun kuivumiseen mutta se ei kyllä liity tähän tautiin. |
||
| refluksikurkku | Re: miten nukkuminen? | 26.1.2013 23.21 |
| Ihan pelkästä nukkumisesta ja pirteänä heräämisestä ..... löysin tuollaisen mielenkiintoisen unisykli laskurin, koska kannattais herätä ym suhteutettuna omaan nukkumaanmenoaikaan (ravintopuolelta Kalorilaskuri - sivustolta). Tarviipas kokeilla :-) http://kalorilaskuri.fi/uni-ja-lepo |
||
| refluksikurkku | Re: miten nukkuminen? | 27.1.2013 11.14 |
| No kokeiltu on! Laskurissa ei oteta huomioon, että syklistä nyöhästyy, kun nukahtamista voi "vähän" haitata vieressä kuorsaava isäntä :-) |
||