Keskustelu
| Yönälkäinen | Yönälkä ja yläselkäkipu | 28.3.2023 9.47 |
| Hei. Onko täällä kohtalotoveria, joka heräilee säännöllisesti öisin kovaan näläntunteeseen? Yläselkäni on myös kipeä öisin ja aamuisin. Olen juonut vettä öisin nälkääni, mutta aina se ei auta. Usein joudun käymään syömässä keskellä yötä jotain pientä, että saan taas jatkettua unta. Tämä show on jatkunut useamman vuoden ajan. Alkaa olla olo kohta epätoivoinen. Minulla on siis refluksi ilman närästystä. Kivut kestävät rinnassa kuukausia yhtäkyytiä ja sitten saattaa olla joitakin päiviä kivutonta aikaa välissä. Kipuja on ollu kohta 30 vuotta. Alkuaikoina ei ollut yönälkää. Paljon on tutkittu tähystyksillä ja kuvaamalla sekä manometriallakin. Ei ole koskaan merkittävää syytä löytynyt vaivoihin. Mikään happosalpaaja ei auta vaan tekevät polyyppeja vatsalaukkuun. Sängynpäätykin on kohotettu. En ole ylipainoinenkaan. Voimiavievä tautihan tämä on. Mikähän auttaisi yönälkään että saisi nukutuksi paremmin? T. Yönälkäinen |
||
| PK | Re: Yönälkä ja yläselkäkipu | 28.3.2023 13.11 |
| Syö jotain ennen nukkumaanmenoa, ehkä se auttaisi, jotain proteiinipitoista, tai proteiinijuomaa apteekista. |
||
| Yönälkäinen | Re: Yönälkä ja yläselkäkipu | 28.3.2023 15.06 |
| Kiitos vastauksesta. Hiilareita tulee syötyä melko paljon. Tuota proteiinilisää olen itsekin miettinyt josko se sulaisi hitaammin. Minulla lienee tuo haponeritys suht runsasta eli ruoka sulaa ripeästi...päivälläkin. |
||
| Rentukka | Re: Yönälkä ja yläselkäkipu | 28.3.2023 16.47 |
| Minullakin väliin yönälkä, ei onneksi joka yö. Hyvä iltapala auttaa kyllä. Minulla selkäkivut loppuivat, kun ostimme uudet sängyt. En oikein tajunnutkaan, miten moni kolotus johtui vuoteesta, kun se tuntui kuitenkin ihan hyvälle, mutta ei se sitä enää ollutkaan. Ei ollut enää vuosiin, olisi pitänyt jo paljon aikaisemmin vaihtaa sänky. |
||