Keskustelu
| laulajatar | refluksi ja matkustelu | 24.1.2014 16.20 |
| Koska tämä koko refluksijuttu on minulle vielä niin uutta (marraskuusta asti yhtä helvettiä), niin en ole vielä matkustanut "puolikuntoisena". Olen maaliskussa menossa Kanarialle ja huhtikuussa Kaliforniaan, ja koska en pysty ainakaan nyt syömään viljatuotteita tai maitotuotteita se hankaloittaa tilannettä. Eli voikohan matkalaukkuun pakata omia eväitä, vaikkapa hirssimuroja ja riisimaitoa,eli semmoista mitä ei välttämättä ulkomailta saa...? Tämä ehkä kuulostaa tosi typerältä kysymykseltä, mutta mietin jo miten selviän jos on pakko syödä ns "tavallista" ruokaa monta viikkoa, siitä tulee yhtä tuskaa... |
||
| refluksikurkku | Re: refluksi ja matkustelu | 25.1.2014 0.40 |
| Varmaan nuo ruokakuviot mietityttää ... Ruokailu on kyllä oma kuvionsa matkustelussa mutta kyllä sekin sujuu vähitellen :-) Taudin diagnosoinnista ekaan matkustamiseen meni puolitoista vuotta, jolloin kuviot oli jo vähäsen selvempänä tiedossa. Matkoilla on ollut vähän omia syötäviä mukana (hiutaleita, leseitä ym joita ei viitsi isoja paketteja ostaa siellä), joita käytin sitten ruoanlaitossa itselleni. Otamme ainoastaan keittiöllisiä paikkoja. Ulkona ei syödä paljoa mutta ihan tarpeeksi, jotta saa paikasta tuntumaa. Silloinkin tietty refluksiystävällistä ja vähän ... Aineita ajatellessa ... jos ei ihan tuppukylään jenkeissä mene, riisimaito ym on tuttuja sielläkin (useampi jenkkifirmakin taitaa niitä valmistaa). Viimeistään paikallisesta "health food storesta" löytää hirssiä ym. Kanarian kaupoista en osaa sanoa, mitä sieltä saa ... olisko sulla ketään tuttua siellä jolta voisit kysyä (tai paikan suomalaista edustajaa tms) niin ei tarvisi turhaa viedä, jos sieltäkin voi ostaa? |
||
| refluksikurkku | Re: refluksi ja matkustelu | 25.1.2014 0.46 |
| Jos noita ei halua mukana roudata, Kanarian "health food storeja" löytyy ainakin muutama tässä netissä bongatussa sivustolla: http://www.happycow.net/europe/spain/canary_islands/ Mihinpäin menet? |
||
| laulajatar | Re: refluksi ja matkustelu | 26.1.2014 13.14 |
| Refluksikurlku:Teneriffa, muistaakseni ;) |
||