Keskustelu
| Matti | Närästys ja ahdistus/stressi | 6.10.2022 15.03 |
| Hei! Voiko stressi/ahdistus laukaista refluksin? Minulla oli pari kuukautta sitten kovaa ahdistusta ja silloin alkoi myös ylävatsakipu ja närästys. Ahdistus ja stressi hieman helpottaneet mutta vatsa ja närästysoireet sen kuin jatkuvat. Kauan kestää että maha rauhoittuu myös? Esomepratsolia syönyt aamuisin 40mg lääkärin määräyksestä 3viikkoa mutta oireet eivät ole vielä loppuneet. |
||
| Jazz | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 6.10.2022 18.38 |
| Voi. Jokin tekijä on se ns. viimeinen sysäys. Voi olla, että sinulla ehkä aiemminkin ollut jotain pienempiä oireita, mutta et tullut niitä yhdistäneeksi asiaan tai sitten ei. Refluksi on jokaisella omanlaisensa. Vaikka alkuperäinen ahdistusta aiheuttanut tekijä olisi poistunut, voi olla, että kiinnität refluksiin enemmän huomiota ja ns. tarkkailet itseäsi. Mitä enemmän asia sinua vaivaa niin sitä enemmän se voi tuntua myös närästyksenä. Jos alkuaikoina mietin oman refluksin kohdalla, että kun saisi mielentilat sammutettua niin närästyskin loppuisi. Tähystys kertoisi mahdollisesti enemmän refluksin syistä. Huomaatko lääkkeen ottamisen jälkeen aamupäivästä, että olo olisi jonkin aikaa parempi? Kannattaa pitää mielessä myös Gaviscon ja Renniet happosalpaajien tukena. |
||
| Matti | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 6.10.2022 19.22 |
| Kiitos vastauksesta! Minut itseasiassa tähystettiin kaksi vuotta sitten, ylävatsakipujen takia ja taisi vähän närästääkkin. Tähystyksessä kaikki oli OK, ei mitään vikaa missään ja koepalat myös ok! Oireet olivatkin pois pitkään ja nyt tämän ahdistuksen aikana kaikki oireet tulivat takaisin ja paljon kovemmin kuin koskaan ennen. Mielestäni närästys kyllä ehkä on hieman helpottanut lääkityksen aloitettua mutta ei kokonaan poistunut. Ylävatsalla myös paineentunne melkein koko ajan läsnä, paitsi öisin jolloin on yleensä ihan ok. :) Luonteeltani olen stressaaja/murehtija. Tähystykseen ei varmaan ole syytä mennä uudestaan kun vasta 2 vuotta sitten viimeksi tähystetty ja kaikki ok? |
||
| Jazz | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 7.10.2022 10.49 |
| Joillakin ihmisillä toimii paremmin, että jakaa tuon happosalpaaja lääkityksen kahteen osaan, eli ottaa 20 aamulla ja 20 illalla. Lääkäriltä saa vaihdettua reseptiä ja hän on muutenkin oikea ihminen arvioimaan tähystyksien tarpeellisuutta/tarpeettomuutta. |
||
| Olivera | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 8.10.2022 12.24 |
| Aloitus voisi olla minun kirjoittamani, ihan tismalleen. Stressiä ei ole helppo laittaa pois vaikka pitäisikin. Huoh. |
||
| Matti | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 8.10.2022 13.54 |
| Tuntuisi kyllä hassulta mennä taas tähystykseen kun edellisestä vasta pari vuotta. Käykö muut parin vuoden välein tähystyksessä? Ja aina kun on paha vaihe oireilla? Tsemppiä sulle Oliveira! Tää koko ajan päällä oleva ylävatsakipu ja jäytäminen ei ole kyllä kivaa ja sulla ilmeisesti samaa oiretta? Ehkä tää tästä helpottaa joskus.. |
||
| Olivera | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 8.10.2022 14.45 |
| Kyllä. Gastrologi arveli että syynä tuntemuksiin olisi nimenomaan stressi ja mahdollisesti myös sairastettu korona. Se on kuulemma tehnyt monille ongelmia ja kipuja rintakehän alueelle sekä suoraan ruoansulatuskanavaankin, vaikka siellä ei tutkimuksissa mitään näykään. Stressiä pitäisi kuulemma saada pois... Ei minua ainakaan ole kukaan lääkäri suostunut hevillä tähystämään enää sen jälkeen kun tähystys on kerran tehty, ei julkinen eikä yksityinen. Sydänfilmi otettiin ja se oli ok. Eihän muuten rintarnkasi saata olla jumissa? Sekin voi tehdä aikamoisia kipuja rintaan. Itselläni kivut ovat helpottaneet jonkun verran kun aloin jumppailla rintarankaa netistä löytyvien ohjeitten avulla. |
||
| Matti | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 8.10.2022 16.35 |
| Rintaranka on todella jumisen tuntuinen ja selkä myös kipeä. Ensi viikolla käyn omt fyssarilla jos sieltä saisi selkään apua. Voikohan refluksi tehdä tuon selkäkivunkin? Jotenkin syöpää heti pelkää kun ylävatsa on kipeä ja närästää. Mutta samoja oireita ollut aikaisemminkin hieman lievempänä kun tähystetty ja silloin tosiaan ei löytynyt yhtään mitään. Yritän itselleni uskotella että ei kait se syöpä nyt heti sinne lähtisi kehittymään tähystyksen jälkeen. Ärsyttävää ja kuluttavaa tämä tosiaan on henkisesti. Ja stressiä pitäisi saada pois mutta ei ole helppoa kun stressaa mahakivuista jne ni eihän se stressi helpota... |
||
| Viljo | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 10.10.2022 10.58 |
| Moi Matti! Ikävä kuulla oireilustasi. Samaistun suureen osaan kertomastasi aina rintarangan jumeista huolimieleen, pelkotiloihin ja stressiin. Stressi - se tuntuu kulkevan tosi käsi kädessä reflun kanssa. Minulla ahdistava ja stressaava elämänvaihe laukaisi refluksioireet 5 vuotta sitten. Sittemmin en ole oireetonta päivää nähnyt. Tauti ohjaa pitkälti elämääni - sitä miten syön, nukun, liikun ja jaksan tavata ihmisiä. Tähystyksissä on huomattu vauroita ruokatorven alapäässä, mutta jatkoseurannalle ei ole ollut lääkärien mukaan tarvetta. Leikkausta ei ole suositeltu, koska olen nuorehko (35 v), näkyvät vauriot ja muut tutkimuslöydökset eivät ole kovin merkittäviä ja koska leikkausta ei pidetä pitkäkestoisena ratkaisuna. Tähystetty on kerran 2017 ja kaksi kertaa 2020. Isoilla elämäntapamuutoksilla olen tällä hetkellä saanut oireet pysymään kivun puolesta edes jossain määrin siedettävällä tasolla, mutta henkinen puoli ei oikein meinaa vielä viiden vuoden jälkeenkään antaa periksi sille ajatukselle, että nämä kivut eivät todennäköisesti kokonaan lopu koskaan. Ehkäpä osittain siksi, että vielä on se leikkaus kokeilematta. Siihenkin ryhtyminen vaan on henkisesti niin moniulotteinen ja vaikea päätös tilanteessa, jossa lääkärit eivät sitä ole suositelleet. En kirjoittanut tätä siksi, että mitenkään pitäisin oletusarvoisena tai todennäköisenä, että sinulla tai muilla oirehtiminen jatkuisi näin pitkään. Päinvastoin - mitä muiden kokemuksia olen aktiivisesti lukenut, niin monilla on löytynyt apu ruokavaliolla, lääkityksellä tai elämäntapamuutoksilla. Kirjoitin tämän lähinnä vertaistukimielessä kertoakseni, että täällä on ainakin yksi, joka ehkä joltain osin saattaa ymmärtää, mitä käyt läpi. Ainakin itseäni auttaa henkisesti ajatus siitä, että ei paini näiden asioiden kanssa yksin. |
||
| Ray | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 11.10.2022 9.32 |
| Matti, itselläni on myös refluksioireiden lisäksi juminen rintaranka ja niska- ja hartiakipuja, mutta minulla ne ovat seurausta istumatyöstä. Itse hoidan tilannetta sauvakävelemällä reipasta vauhtia, mutta myös salilla käynti tai esim. kahvakuulien nostelu olisi hyväksi. Käyn myös hierojalla ja jos oikein pahaksi menee niin osteopaatti availee lihaslukot. Nyt olen pari kertaa taas käynyt möyhennyksessä ja olo kropassa on kuin uudella. |
||
| Matti | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 11.10.2022 10.17 |
| Moro Viljo & Ray! 5 vuotta refluksia ilman että päivääkään on oireetonta kuulostaa todella hurjalle ja ikävälle! Toivottavasti kuitenkin jossain kohtaa rupeaa helpottamaan, ja pystyt tekemään asioita niin kuin itse haluat eikä mennä refluksin ehdoilla. Henkinen puoli on varmasti monella se joka lisää oireita ja se lisää taas henkisen puolen pahoinvointia ja näin kierre on valmis. Vertaistuki näissä asioissa on monesti elintärkeää ja varmasti täällä moni juuri sitä etsii kun näitä keskusteluja lukee, ja näkee että hei en olekkaan yksin näiden kaikkien todella outojen ja elämää rajoittavien oireiden kanssa. Itsekkin teen istumatyötä ja tämä varmasti edesauttaa rangan jumia. Tuntuu vain että se yksi kohta tuolla selässä vetää normaalia enemmän jumiin, ja käytännössä koko rintaranka ja myös rintalasta on jumissa ja paukkuu venytellessä. Sauvakävelyä myös itse harrastanut ja myös kuntosalia. Tuntuu vain sauvoillakin kävellessä että se liikeelle lähtö on välillä vaikeaa kun lenkin ajan tuntuu paine ylävatsassa ja röyhtäilee jne oireita. Ja tuntuu että välillä tulee kylmähiki jne. Toki lenkin päättyessä on hyvä fiilis, vaikka vähän oireet vaivaakin. Ja kyllähän tätä asiaa hoitaa ja pistää ruokavaliota ja lääkitystä kuntoon mutta aina ajattelee että jos nämä oireet onkin merkki jostain vakavasta, vaikka tähystetty pari vuotta sitten 2020 keväällä ja ultrattu jne. Ja laajat verikokeet myös kuukausi sitten ja kaikki ihan ok ollut. Kait se on vaan yritettävä ajatella että Refluksia tämä nyt varmaan on ja sitä hoidettava, eikä pelätä vakavia tauteja. |
||
| spasse | Re: Närästys ja ahdistus/stressi | 16.9.2026 18.44 |
| Olen ollut uniongelmainen ja ajoittain masentunut jo esiteinistä asti. Ystäväni suosituksesta päätin kokeilla Restilen-valmistetta ja olen ollut todella tyytyväinen - https://healtheu.shop/deprfi.htm Unenlaatu on parantunut enkä ahdistu enää yhtä herkästi. Käytän tuotetta ensisijaisesti masennuksen ennaltaehkäisyyn. |
||