Keskustelu

« Takaisin | Vastaa viestiketjuun
Edessä parempi tulevaisuusKiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 9.44
Onko kukaan saanut apua kiinalaisesta lääketieteestä refluksioireisiin? Itse olen karpannnut 2 viikkoa (viljaton+maidoton) akne parani täysin, mutta vatsa on koko ajan ihan tulessa. Haluaisin kokeilla uusi konsteja refluksitautiini. Uskon, että syy on itselläni jossain tietyssä ruoka-aineessa joka aiheuttaa ongelmia vatsassa. Itselläni ollut muutaman vuoden aikana allergioita, aknea ja refluksitautia. Haluaisin mielelläni kuulla kokemuksia muilta ihmisiltä. Hyviä sekä huonoja.
Edessä parempi tulevaisuusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 9.45
Onko kokemuksia kasvisruokavalion vaikutuksista refluksiin?
VaniljaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 11.30
Minä olen välillä pitkiä aikoja etten syö lihaa, silloin pitää vain syödä jotain lihan tilalla, kalaa olen syönyt ja linssejä, ne ovat hyvä valkuaisen lähde ja sopivat ainakin minun vatsalleni. Varmasti pärjää ilman kalaakin, mutta jostain pitää saada hyvää proteiinia. Koko ruokavalioni on hyvin kasvisvoittoinen, syön kasviksia päivittäin luultavasti ainakin 700 grammaa jos en enemmänkin. Pitää vain valita itselle sopivat kasvikset. Oireiden alettua parasta oli porkkanasosekeitto, jossa hiukan perunaa, sen kun soseutti, tuli niiiiiiiin pehmoinen keitto ja vatsa kehräsi.
Kannattaa ainakin kokeilla miten tuo kasvisruokavalio sopii, se on niin yksilöllistä.
SitrusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 12.19
Mäkin on vähentänyt lihan syömistä, mutta en lopettanut kokonaan. Broileria ja kalkkunaa en syö ollenkaan eettisistä syistä. Syön kalaa melkein joka päivä: hyvää, helposti sulavaa ja usein itse ongittua.

Palkokasvit tuottaa ilmaa mahaan ja voi pahentaa refluksia. Esim. linssejä en voi syödä lainkaan, muidenkin kanssa pitää olla varovainen.

Syön paljon näkkäriä ja ruisleipää - hiivatonta. Käytän paljon erilaisia maitotuotteita. Kasviksista parhaita on porkkana, kesäkurpitsa, makea paprika, parsakaali, makea nauris, peruna, fenkoli, salaatti... marjoista ja hedelmistä mustikka, mansikka, vadelma, makea omena ja päärynä, kirsikka, luumu, persikka, aprikoosi. Sitrushedelmät, kiwi ja banaani ei sovi.

Auttoiko yhtään? Ai niin, ja leivonnaiset sopii hyvin, mutta hiivalla nostettuja pitää varoa. Siis ei pullia, munkkeja etc ainakaan usein.
Edessä parempi tulevaisuusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 13.07
Onko kukaan kokeillut koskaan suolahappotabletteja? Tiedän, että kuulostaa oudolta. Ei tää myöskään nexiumilla parane.
SitrusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 13.52
Miksi mä ottaisin suolahappotabetteja, kun ongelma on se että suolahappopitoinen mahaneste nousee kurkkuun?

Sun on syytä mennä tarkempiin tutkimuksiin, jos epäilet vaivojesi takana on jotain muuta kuin refluksitauti. Joissain harvoissa tapauksissa niin onkin. Oletko muuten kokeillut muita lääkkeitä kuin Nexiumia? Mäkin tulin Nexiumista vaan sairaammaksi.
Edessä parempi tulevaisuusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 21.30
Minulla on myös takaisin virtausongelma ja olen kyllä ollut tarkemmissa tutkimuksissa ja ollaan harkittu myös leikkaus vaihtoehtoa, mutta riski on liian suuri. Joskus pari vuotta sitten söin Somacia. Ei mulla ainakaan toiminut. Mitäs lääkettä itse käytät? Gavisconia menee myös silloin tällöin. Onko kokemusta gluteenittomasta ruokavaliosta?
SitrusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?21.9.2013 23.18
Käytän Somacia, Rennietä, Gavisconia ja joskus Primperania.
refluksikurkkuRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?22.9.2013 17.10
Salpaajia on onneksi monia kokeiltavia, jos niitä joutuu syömään.

Edessä parempi tulevaisuus, mikä riski sulla oli leikkausta harkitessa liian suuri?

Kerroit tuolla, että ajattelit, että oireilusi on ruoka-aineallergia/ sensitiivisyys peräistä. Onko sulla jo todettuja ruoka-aineallergioita (vai oliko nuo parin vuoden sisällä puhjenneet jotain muita aineksia)? Nuo tavallisimmat (gluteeniton, viljaton, laktoositon, maidoton) on helppo kokeilla ajan kanssa kunnolla - kunhan huolehtii, että korvaa tarvittavat ravinto-aineet ym jollakin muulla keinoin.

kiinalaisen lääketieteen kunnolla käyttäjiä ei muistaakseni täällä ole ollut ollenkaan. Lähinnä ainoastaan akupunktio/painelukävijöitä ... Vanhoista keskusteluista kannattaa katsoa akupunktiokokemuksia.

Muiden ruokavalioiden käyttökokemuksia löytyy myös heti tuolta vanhoista keskusteluista.
röyhtäilijäRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?22.9.2013 19.38
Minä kävin homeopaatilla hakemassa apua yliherkkyyksiin, allergioihin ja närästykseen eli tähän ajoittain vaikeaankin refluksitautiin. homeopaattista valmistetta olen käyttänyt nyt vasta muutaman päivän. Nyt olen tuntenut vain lievää närästystä muutaman kerran.

Tulen kertomaan myöhemmin että auttaako homeopatia.
Edessä parempi tulevaisuusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?22.9.2013 21.33
Lääkärit ovat sitä mieltä, että siitä ei olisi välttämättä hyötyä minun tapauksessani. Leikkaus on kuitenkin aina leikkaus. Asiat voivat mennä vielä huonompaan suuntaan. Nyt kuitenkin pystyy elämään suunnilleen normi elämää.

Ainoastaan maapähkinä allergia. Yliherkkyyttä ei voida testata ollenkaan. Tällä hetkellä menossa maidoton ja gluteeniton n.2 viikkoa takana. En huomaa mitään eroa. Onneksi pääsin aknesta karppaamalla. Ehkä gluteiini on syy. Meinaan ottaa pikku hiljaa takaisin ensin hiilarit sit maidon ja viimeiseksi gluteiinin jos ei oireta tule.

Täytyy tässä kokeilla eri vaihtoehtoja tai muuten on vaan kärsittävä.
RuntulaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?23.9.2013 14.12
Itse lakkasin käyttämästä sokeria ja viljatuotteita. Voin syödä muuten kuinka rasvasta ruokaa tahansa tai tulista. Karppaajaksi en alkanut, riisiä ja perunaa syön edelleen, enkä laske hiilareita mitenkään. Katson myös, että väh. puoli lautasellista on raikasta salaattia ja kasviksia.
Sini the SoMacRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?23.9.2013 15.45
Runtula, kuinka pian huomasit vaikutuksia, kun lopetit viljan ja sokerin käytön?
VaniljaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?23.9.2013 17.21
Runtula, kiinnostavaa olisi kuulla miten muutos on vaikuutanut olotilaasi?

Minä söin tänään pitkästä aikaa valkoiseen vehnäjauhoon ja sokeriin tehtyä hyvin teollista pullaa pienen palan ihan vain kohteliaisuusyistä, närästys alkoi puolen tunnin kuluttua syömisestä. Sain jopa kurkkuoireita, joita ei ole ollut pitkiin aikoihin. Nyt saa kohteliaisuuskin jäädä, tuollaiset syötävät eivät vain ole minua varten, onnekseni en niistä edes pidä. Nyt oli joku kamala teksaspulla, minusta ihan kamalan makuistakin.
RuntulaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?24.9.2013 11.34
Oireita minulla on ollut joka päiväinen kurkkukipu, närästys joka kestää oikeastaan aamusta iltaan, melkein koko päivän. Sekä limaa kurkussa, joka aiheuttaa äänen katkeilua.

Limaa tulee edelleen ruokailun jälkeen kurkkuun, mutta vähemmän. Kurkku on kipeä enää aamuisin, ja ei silloinkaan kunhan en syö pariin tuntiin ennen nukkumaanmenoa, tai jos herään yöllä ja juon vähän vettä.

Mutta närästys loppui kokonaan. Samoin mahaoireet (vatsanväänteet, ajottainen ripuli).

Keksin kokeilla tuollaista ruokavaliota puolivahingossa, joku kai kertoi sen tepsineen.
Sen jälkeen olenkin googlettanut sokerin terveyshaittoja ja viljojen vaarallisuudesta kertovia artikkeleita. Tuntuvat aiheuttavan vähän kaikkea muutakin ongelmaa ihmisille...
Runtula (siirto)Re: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?24.9.2013 13.28
Ainakin karppausfoorumilla on refluksikot löytänyt apua viljattomuudesta. (osoite poistettu)

Ja kuten jo sanoin, itse en ole karppaaja, enkä laske hiilihydraatteija mitenkään, olen sitä mieltä että ihminen tarvitsee niitäkin, varsinkin jos urheilee kovasti.
YlläpitoRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?24.9.2013 13.34
Hei!

Meillä on ollut täällä kyseisen sivuston toisten agressiivisempien käyttäjien kanssa hieman ongelmia, joten emme edelleenkään julkaise suoralinkkejä kyseiselle foorumille.


Ystävällisin terveisin
Ylläpito
RuntulaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?24.9.2013 14.00
Aha, okei =)
santtu-Re: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?7.10.2013 21.33
Runtula, oletko lopettanut ihan kaikkien viljojen käytön? Et siis syö kauraa, ohraa tai ruistakaan? Oletko ottanut joitain kuituvalmisteita käyttöön?

Itse olen myös huomannut hyötyväni vehnättömyydestä mutta mietin olisiko tarpeellista koittaa ilman muitakin suomalaisia viljoja..
RuntulaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?9.10.2013 13.25
santtu- luovuin kaikista muista paitsi hirssistä (maissista ja riisistä). Kuituja saan kasviksista (joita on aina lautasella erittäin runsaasti), marjoista, manteleista ja kun teen maissijauhosta tai riisijauhesta leipää tai muffinsseja laitan joukkoon Psylliumia. Pellavasiemenrouhetta olen aikeissa vielä ostaa...

Itselleni tuo kuitumäärä mitä noista saan, tuntuu riittävän. Ruoka ei ns. jämähdä suoleen =)

Itse jätin myös ensin vehnän pois, sitten ruisleivät (niissäkin 40% vehnäjauhoa) ja lopulta ajattelin, että kokeilen 2 viikkoa täysviljattomuutta ja sokerittomuutta. 2 viikkoa kun nyt seisoo vaikka päällään ja sitten sen näkee että onko apua. No oli apua ja se 2 viikkoa taisi nyt venähtää elinikäiseksi jos olo vaan pysyy näin hyvänä.
santtu-Re: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?9.10.2013 20.44
Kuullostaa hyvältä! Kokeilen nyt itse ensin ilman vehnäjauhoja, leipänä syön vain 100% kaura ja 100% ruisleipää hyvin vähän. Käytän myös aika paljon guinoaa ja jonkin verran tattaria kun ovat ainoat viljat mitä meidän nuorimmainen allergikko sietää.

Tällä hetkellä minulla on lääkitys päällä mutta pelkään miten pärjään ilman kun nyt olisi tarkoitus alkaa jättämään lääkkeet pikkuhiljaa pois.. Hyvinkin voi olla että pitää itsekin kokeilla tuota kokonaan viljatonta.

Ongelmaksi koen vain tuo syömisen ulkona ja kylässä kun aina kaikessa kylä/kahvila tarjottavissa on tuota vehnää.. Tuntuu että on vaikea löytää vaihtoehtoja.
VaniljaRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?10.10.2013 15.18
Minä olen jättänyt pois valkoisen jauhon, valkoisen sokerin, sekä maitotuotteet.Tosin olen nyt ottanut käyttöön hapanmaitotuotteet uudestaan, vähäisissä määrin niitä näköjään voin käyttää.

Eilen söin kuitenkin kiireessä valkoisen sämpylän kun ei muuta ollut siihen hätään saatavilla. Ensinnäkin se oli kamalan makuinen ja toiseksi
se aiheutti minulle ensin vatsan turvotusta, vatsakipua ja pian alkoikin lievä närästys. Sen jälkeen alkoi tuntua pientä kipuilua kurkun seudulla, sitä minulla ei ole pitkiin aikoihin esiintynyt. Olen ollut nyt viimeisen reilun viikon ajan täysin oireeton, vaikka söin tavallista tulisempaa keittoakin alkuviikossa vähän vahingossa. Siitä en saanut mitään oireita, mutta tuossa valkoisessa jauhossa on jotain sellaista, mikä minulle ei näytä sopivan.

Käytän vain vähän viljatuotteita, mutta yleensä vain täysjyväviljaa, vehnän sijaan spelttiä ja kunnon ruista, mielellään juurella kohotettuna.
Aluksi viljatuotteet olivat pois pelistä kokonaan, pikkuhiljaa niitä aloin kuitenkin tuon laadukkaan täysjyväviljan muodossa käyttää.

Osalle viljatuotteiden pois jättäminen todella voi olla hyväksi, kannattaa ainakin kokeilla.
SitrusRe: Kiinalainen lääketiede, akupunktio, karppaus vai joku muu?10.10.2013 18.03
Mä olen kanssa pannut merkille, että vehnäleipä on jotenkin vastenmielistä ja pahaa. Sen syömisestä tulee ikävä olo. Mitä enemmän leivässä on muuta - ruista, ohraa, kauraa, siemeniä ja pähkinöitä ja ennen kaikkea kuitua, sitä parempi.

Toisaalta taas kakkujen ja keksien syöminen ei tuota mitään tuskaa - ja nehän on pelkkää vehnää jauhon puolesta. Kummallinen asia. Ja sanotaan taas kerran, että makeat hiivaleivonnaiset tekee yleensä huonoa jälkeä.


Vastaa viestiketjuun

Otsikko:*
Viesti:*
Lähettäjä:*
Sähköpostiosoite:
Lähetä vastaukset sähköpostiini: