Keskustelu
| Malla | Eniten närästävät / ruokavalio | 17.9.2013 10.58 |
| Hei, En löytänyt varsinaista 'suositeltava ruokavalio" -osuutta. Vai onko niin että tämä on yksilöllistä? Itselläni oli paha refluksivaiva muutama vuosi sitten. Sitten se rauhoittui melkein kokonaan, mutta nyt on taas aivan kamalaa. Happosalpaajaa syön tupla-annoksella, muttei tunnu auttavan. Refluksi äityi antibioottikuurin jälkeen. Kahvista en vielä ole kyennyt luopumaan. Valitettavasti. |
||
| röyhtäilijä | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 17.9.2013 15.16 |
| Itse jätin kahvin. en vaan kestänyt sitä paineen tunnetta rintakehässä niin oli pakko. siihen se auttoi ja ylösnousuihin. mutta edelleenkin minulla on kurkkurefluksi eli polte kurkussa ja mahassa lievästi. ajattelin kokeilla viljatonta jossain vaiheessa. |
||
| Viivin | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 17.9.2013 15.52 |
| Suklaa, kahvi, tee, kovin mausteiset ruuat, kaali.... onhan noita pitkä lsita jo tullut pienellä ajalla. Mutta olen huomannut että aamupalajuusto käy ja sämpylä, hapankorpustakaan ei ole tullut mitään eikä näkkäristä. Mustikkakeitto käy myös minulle. |
||
| mazzio | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 17.9.2013 19.19 |
| Sitrushedelmät. Suklaa. Skyr. |
||
| Malla | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 17.9.2013 19.39 |
| Niinhän se on, että paljosta mieluisasta joutuu / joutunee luopumaan.... Itselläni oli oikein kunnon teräsvatsa kunnes söin kuurin Vioxxia - pahamaineista lääkettä, joka sitten vedettiin markkinoilta. Minulle se aiheutti vuotavan vatsahaavan. Viljoja en syö oikeastaan ollenkaan, palan karppileipää silloin tällöin. Kaurapuuro sopii, mutta ei ruis- eikä vehnäleipä. etenkään tuore. Mutta aamukahvista on kova paikka luopua ja suklaastakin. Tämä on hyvä sivusto. Nopeasti olen saanut selityksen mitä moninaisimmille oireille. Kiitos! |
||
| Kurkkuneito | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 22.10.2013 8.30 |
| Olen kärsinyt karmeasta kurkkurefluksista vuoden verran. Myös närästyskohtauksia tulee sillointällöin. Sain lääkitykseksi alkuvuodesta Somacin ja keväällä tähystyksen jälkeen vaihdettiin lääkkeeksi Esomeprazol Sandoz 40mg. Oireet silti jatkuivat, vaikka koetin noudattaa lääkärin antamaa ruokavalio-ohjetta ja täältä lukemiani vinkkejä. Aloitin kuukausi sitten vhh-dieetin, eli jätin kaikki viljat, sokerit, perunan, riisin ym. pois ja lisäsin rasvaa reilusti. Närästys ja kurkkuoireet katosivat samantien! Jätin parin päivän jälkeen lääkkeet pois, eikä yhtään tuntunut kurkussa. Eilen aamulla teki ihan hirveästi mieli kaurapuuroa ja keittelin sitten pienen annoksen aitokaurasta. Koko päivän närästi. Otin illalla Esomeprazolin, mutta ei auttanut, nyt on kurkku tutulla tavalla kipeä ja korventaa. Tästä lähtien en koske pitkällä tikullakaan viljoihin, on tää niin karmea olo, kun jo hetken sain olla niinkuin normaalit ihmiset. |
||
| Vanilja | Re: Eniten närästävät / ruokavalio | 22.10.2013 15.22 |
| Mutta tuohan on kuitenkin hyvä juttu, että selkeästi tiedät mistä oireesi tulevat. Kun joku ruoka tai juoma aiheuttaa närästyskohtauksen, niin siinä voi muutama päivä mennä ennenkuin se helpottaa. Ainakin tiedät nyt mitä kannattaa vältellä. |
||