Keskustelu

« Takaisin | Vastaa viestiketjuun
SeljaOnko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 18.38
Minulla todettiin viikko sitten refluksitauti ja olen hieman ihmeissäni tämän asian kanssa, sillä tuntuu, että kenelläkään ei oikein ole vastaavanlaisia oireita kuin minulla. Olen tutkinut nettiä tässä viikon verran ja tuntuu, ettei kenelläkään ole tämänkaltaisia oireita.

Oireet alkoivat puolitoista vuotta sitten eläessäni vakavan stressin ja ahdistuksen hallitessa elämääni. Minut tähystettiin ja vatsalaukkini oli täynnä haavoja, mutta refluksia ei vielä silloin todettu ja määrättiin Somac -kuurille. Viikko sitten minut tähystettiin uudestaan, haavat olivat onneksi hävinneet mutta refluksitauti todettiin. Lopetin Somacin syönnin pari päivää sitten, mutta oireet tulivat tavalliseen tapaan kahden päivän päästä aikalailla kellolleen ja tietysti pelkään, että pahemmaksi vain menee. Joten haluaisin tietää, onko teitä muitakin joilla on kyseisiä ja eritoten vatsan tyhjenemiseen liittyviä oireita alakautta.

Minua ei sinänsä nimittäin närästä, on vain "pala kurkussa" tällä hetkellä mutta vatsa turpoaa palloksi päivän mittaan ja se pitää aivan kauheaa mörinää päivän aikana. Mikään ruoka ei sinänsä närästä (ainakaan vielä) eikä ruoka tunnu nousevan ylös, mutta kylläisyyden tunne pysyy koko päivän vaikka olisin syönyt päivän aikana vain puuroa ja banaanin ja ylävatsa on hieman kipeä. Aamuyöstä sitten täytyy tehdä totaalinen tyhjennys, eli saan istua useamman kerran vessassa aamuisin. Eli herään siihen kun on juostava vessaan. Joskus pahoina, väsyneinä päivinä on käynyt niin, etten aina ehdikään. Eli pidätyskyky tämän sattuessa on todella heikko ja uloste on todella vesimäistä ja pahanhajuista. Eikä vatsan turvotus ole aamullakaan hävinnyt.

Tietyn väliajoin teen myös totaalisen tyhjennyksen yläkautta, eli oksennan koko päivän. Ja silloin kun oksennan, sitä on edeltänyt todella vahva närästys yötä päivää eikä siihenkään auta mikään. En pysty syömään mitään koko päivänä eikä mikään lääkitys auta silloin vaan vatsa on tyhjennettävä aivan täysin kaikesta. Silloin kyllä vatsa turvotus laskee mutta palaa heti takaisin, kun syön jotain.

Sitten olen vähän yhdistänyt jonkinmoista hengenahdistusta tautiin. Eli tuntuu, etten pysty edes täysin hengittämään vaan se on vähän pintapuolista. Tai sitten kuvittelen sen ja kaikki johtuu vain tuosta "palasta kurkussa".

Mahtaakohan kenelläkään olla samanlaisia oireita ja jos muitakin löytyy, niin onko parannukseen mitään keinoja? Lääkäri nimittäin totesi, että jatkuva Somacin syönti ei ole hyvästä ja elämäntavoilla tämä on saatava kuriin. Olen kärsimätön ja vihaan tätä tautia ja tahtoisin saada tämän taudin kuriin mahdollisimman pikaisesti, että voin taas urheilla ja elää muutenkin normaalia elämää mahdollisimman vähin oirein. Jos mikään muu ei kuitenkaan lopulta auta, niin on palattava Somaciin, sillä en kyllä varmasti anna taudin hallita elämääni.
röyhtäilijäRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 19.02
kuulostaa refluksin lisäksi ärtyneen suolen oireyhtymältä. Minulla oli joskus tuollainen jakso, että piti kiirellä mennä vessaan ja löysää tavaraa tuli kivun kanssa. Oksennusta ei. Oli ihan sama mitä söi. Ajan kanssa rauhoittui. Mutta sitten alkoi ummetus. löysä ja ummetus vuorottelivat usean kuukauden ajan.

Tuo hengenahdistus ja vatsan turvotus kuuluu asiaan. Myös palan tunne on tuttua. Minulla auttaa hieman kun jätän viljatuotteita vähemmälle niin ei turvota niin paljon.
Minultakin on tutkittu keuhkot ja sydän niin ahdistus ei ainakaan niistä johdu. Vatsahappoa pääsee henkitorven puolelle niin se aiheuttaa torven supistumistelua ja henkeä ahdistaa.

Nexiumia käytän. Ei vie kaikkia oireita mutta lieventää.
maruRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 19.06
Hei,minulla myös refluksitauti.Oireena hengenahdistus,palan tunne kurkussa,löysät ulosteet ja ruoan nousu suuhun.
Hengenahdistukseen olen saanut avun kosteuttavista nenätipoista.Suosittelen.
Pojallani (13v.) on myös refluksitauti,hänellä aika lailla samanlaista kuin sinullakin,mutta ilman tuota oksentamista.Mä suosittelen sulle ehdottomasti,että rupeat pienentämään ruoka-annoksiasi.Se ainakin pojallani auttaa tosi paljon.
Ja ehdottomasti somac nyt käyttöön!Jos se ei sovi sinulle niin pyydä lääkäriltä jotain muuta!
Kauanko sinä söit silloin tuota somacia?4 viikkoa vai?
VaniljaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 19.48
Selja tuosta pinnallisesta hengityksestä tuli mieleen, että voiko sinulla olla rintaranka jumissa ja pinnallinen hengitys johtuisi siitä? Tosin silloin kun minulla oli palan tunnetta kurkussa huomasin että aloin helposti jännittää ylävartaloa, pitäisi vain yrittää hengittää rauhallisesti ja yrittää rentouttaa palleaa ja rintarangan aluetta.
SeljaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 20.01
Kiitoksia näin pikaisista vastauksista. On jokseenkin helpottavaa kuulla, että muillakin on samoja oireita ja että tauti nimenomaan on refluksi vaikka joinakin päivinä sitä jo epäilin kun tuntui, että oireeni ovat täysi toisenlaiset. Mikään nimittäin ei ollut vuoden aikana niin kauheaa kuin se, ettei tiennyt mikä minua vaivaa. Ei se kyllä tämäkään mitään hääviä ole ja isoja elämänmuutoksia näköjään tehtävä, mikä on jollain tavalla pelottavaa se.
Tuosta viljasta minäkin olen nyt lukenut paljon ja useilla kuulemma kokonaan sen poisjättäminen tai huomattavasti vähentäminen ovat helpottaneet oireisiin. Taidan kokeilla itsekin sitä ensimmäisenä ennen kuin alan poistamaan mitään muita ruokavaliostani. Ja tietysti nuo pienet ruoka-annokset. Toivottavasti ne auttavat minullakin niin kuin pojallasi Maru.
Söin Somac 40mg vuoden päivät. Lääkäri määräsi sen minulle ensimmäisen tähystyksen jälkeen kun ei osannut kertoa minulle mikä on. Vähän niin kuin arvalla heitti, että minkä lääkkeen minulle määrää kun ei osannut diagnosoida refluksia. Mutta se kyllä auttoi koko sen ajan, mutta nyt viime tähystyksen jälkeen toinen lääkäri tuumasi, että ei ole hyvä syödä jatkuvasti sitä koska en muuten koskaan opi elämään vatsahappojen kanssa. Ja tietysti tahdoin lopettaa Somacin käytön mahdollisimman pian ja oireet tulivat kuin tulivatkin kahden päivän päästä lääkkeen lopetuksesta. Miten usein Nexiumia käytetään? Entä oletteko koskaan harkinneet leikkausta?
Mutta jollain tavalla helpottaa kuulla, että oireet voivat helpottua ajan myötä ilman leikkaustakin ja vain elämäntapamuutoksilla, joten fingers crossed!
Kiitos Röyhtäilijä ja Maru ja jaksamisia teille refluksin kanssa! :)
rehaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?9.3.2013 21.57
Kuulostaa tutulta, vaikkei täysin samanlainen ole omien oireideni kanssa. Aamuisin vatsa on pyykkilautakunnossa, mutta päivän mittaan paisuu syömisen mukana. Jos ruoka aiheuttaa vatsakipuja, minulla on alle viisi minuuttia aikaa ehtiä pöntölle suolta tyhjentämään. Osasin yhdistää palan tunteen kurkussa refluksitautiin vasta diagnoosin saatuani, mutta nykyisin sitä ei pahemmin huomaa.

Ruokavaliosta puheen ollen, ehkä voisit kokeilla FODMAP-dieettiä! Astmalääkärini suositteli sitä minulle refluksivaivoistani kuultuaan ja etenkin vatsaoireet helpottivat sen parin viikon ajaksi, jolloin dieettiä noudatin. FODMAP-ruokavalio on suunniteltu helpottamaan erityisesti ärtyneestä suolesta kärsivien arkea, joten ehkä se toimisi sinullakin?

http://www.pronutritionist.net/fodmap-hiilihydraattirajoituksen-toteutus-ja-teho/

Ainoa ongelma tämän kanssa oli se, että syömisiä oli vaikea keksiä, koska kiellettyjen listalla lukee monet lempiruoistani.
SeljaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?10.3.2013 17.41
Katsos. Olin missannut täysin viestisi Vanilja. Siis kyllä minä epäilen, että tämä pinnallinen hengitys johtuu täysin tästä refluksista ja siitä palasta kurkussa. Se nimittäin alkoi samalla hetkellä kuin muutkin oireet jätettyäni lääkkeet pois. Mutta huomaan kyllä, että silloin kun on tuo pala kurkussa niin jännitän kyllä enemmän ylävartaloani ja joudun keskittymään toden teolla syvään hengittämiseen.
No se siitä lääkkeiden poisjättämisestä. Menin tänään niin huonoon kuntoon, että heikkona hetkenä päätin aloittaa lääkkeiden käytön uudestaan. En siis ole liikkunut juuri mihinkään viikonlopun aikana, maannut vain sohvalla kipujen ja turvotuksen kanssa välillä oksentaen. En muistanutkaan, että se oli näin kauheaa. Koetan hankkiutua lääkkeistä eroon kesäaikana kun ei ole velvollisuutta olla skarppina joka arkipäivä ja sitten saan olooni hieman tukeakin. Yksin on kyllä todella kurja käydä läpi tämmöistä.
Ja kiitos Reha todellakin tuosta Fodmap linkistä. En olekaan kuullut kyseisestä, mutta otan ehdottomasti siitä selvää enemmän ja varsinkin ennen kesää, jotta olen tietoisempi siitä kun koetan taas jättää lääkkeitä pois. Toivottavasti tuosta Somacin jatkuvasta käytöstä ei vain kauheasti synny mitään sivuoireita.
VaniljaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?10.3.2013 18.44
Minä olen käyttänyt tällä viikolla maitotuotteista valion pehmeää maitorahkaa, se näyttää aiheuttavan minulle närästystä. Olen ollut pitkään jo sitä mieltä että maitotuotteet eivät ole minua varten. Ihmettelin tällä viikolla että miksi minua närästää pitkin viikkoa melkein päivittäin. Tällä hetkellä myös aikamoinen työstressi, joka pahentaa oireita. Mutta ihmettelin kun alkoi tulla ihan selkeitä happamia ylösnousuja, joita minulla ei ole ollut kuin ensimmäisen puolen vuoden aikana oireiden alettua. Nyt saavat kyllä kaikki maitotuotteet jäädä joksikin aikaa kokonaan pois.
Toivottavasti sinulle Selja auttaa tuo Fodmap-ruokavalio, olen itsekin siitä lukenut, mutta voin niin hyvin tällä omalla ruokavaliollani, että en ole tuntenut tarvetta muuttaa sitä.
kuikkisuunoRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 16.12
Vanilja: " maitorahkaa, se näyttää aiheuttavan minulle närästystä."

Joo rahkassa paljon kaseiini-proteiiniä jota vaikea sulattaa ja refluksia helposti kun vatsahapot nousee
Pikku MyyRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 18.19
No minä en ole tiennytkään ! Söin hyvällä ruokahalulla koko helmikuun iltapalaksi rahkaa. Kaikkea muutakin "kiellettyä" tuli syötyä varmaankin kun vaiva ärtyi tosi pahaksi. Kurkunpää oli ärtynyt ja ruokatorvi myös. Nyt sitten maaliskuu mennään Losecilla , Silicalla ja Galievellä. Vaikuttais että noilla kolmella yhdistelmällä saattais tulla helpotusta. Ehkä kuukauden päästä sen tiedän.
Mulla on niin uusi tämä vaiva etten ole vielä oikein oppinut tämän kanssa elämään. Täytyy sanoa että paniikin lyö monasti päälle ja sitä ajattelee kaikenlaista. Lisäks tämä vaiva aiheuttaa ahdistusta. Mutta rahkaa minäkin kyllä nyt sitten tajuan vältellä.
Pikku MyyRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 18.21
Tai paremminkin niin että vaiva ei ole uusi vaan tieto siitä mikä tämä oikein on :(
ArwenRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 18.28
Minäkin jätin KAIKKI maitotuotteet pois reilut kolme viikkoa sitten, kun minulle sitä suositeltiin. Itselläni tämä tauti on lievemmästä päästä (lääkitystä ei ole ollut sitten viime toukokuun), mutta oireita on kuitenkin ollut jonkin verran tässä pitkin matkaa. Olen kyllä ollut huomaavinani, että oireeni ovat nyt lieventyneet vielä entisestään, välillä on ihan täysin oireettomia päiviäkin!

Maitotuotteiden poisjättäminen kiinnostaa minua ihan siitäkin syystä, että aloin epäillä nimenomaan homogenoinnin olevan oireideni taustalla. Minulla on myös atooppista ihottumaa, joka on helpottanut nyt dieetin alettua. Lueskelin netistä pitkät pätkät ns. "maitotaudista", ja maitotautisivustolla monet ihmiset kertovat myös vatsa- ja refluksioireiden helpottaneen tämän dieetin aikana iho-oireiden ohella. En olisi ikinä uskonut, että maito voi vaikuttaa myös näin, mutta uskon että tämä on ihan totta! Ostamme kotiin nyt enää homogenoimattomia tuotteita, kun toisella lapsellakin on tuota ihottumaa. Itse aion kuitenkin vielä olla täysin ilman maitotuotteita; hankalan alun jälkeen se on sujunut aika kivuttomasti, markkinoilla on niin paljon esim. riiisiin ja kauraan pohjautuvia tuotteita. Ainoa mitä todella kaipaan on juusto!! :)
kuikkisuunoRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 18.38
Myös tällaista olen kuullut maidosta että alkuuhan maidon rasva tms rauhoittaa (neutraloi) happovatsaa mutta kun maidossa (=maitotuotteissa) on kalsiumia ja kun se kalsium sitten imeytyy elimistöön niin syistä jota en nyt ykskaks osaa tässä selittää tarkemmin, niin kuitenkin lopulta seuraa maidosta imeityneen kalsiumin seurauksena vatsahapon nousu (?!) eli sitten helpottavan maidon juonnin jälkeen voinkin olla ihmeissään kun muutaman tunnin päästä hapottaakin taas?
Pikku MyyRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 19.07
No justiinsa ! Minähän olen oikea maidon suurkuluttaja tai pikemminkin maitojuoman. Tämähän selventää taas. Pitänee alkaa kai vähitellen maidottomalle linjalle. Mitä tilalle ? Onko kenelläkään ehdotusta ? Mitkään soijatuotteetkaan ei sovi kilpirauhasvaivan takia.
ArwenRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 19.10
Pikku Myy: minä käytän riisi- ja kauramaitoa ja -tuotteita. En itsekään oikein pidä soijasta ja käytänkin sitä melko vähän ja aina luomuna. Riisi- ja kauratuotteita on markkinoilla jo paljon, etenkin kotimainen Yosa-kauravälipala on namia!
ArwenRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 19.12
Niin ja mantelimaitokin on ok, tosin käytän näitä juomia vain myslin ja puuron joukossa; en juo niitä sellaisenaan.
Pikku MyyRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 19.45
Voi kiitos paljon tiedosta ! : ) . Kaikki tiedonmuruset on kullanarvoisia kun tämän taudin kanssa taistelee. Omenatkin ovat olleet suurta herkkuani , en kyllä tiedä miten pystyn niistä kokonaan luopumaan. Samoin paprika , kurkku ym.ym. Eli justiinsa kaikkea kiellettyä tekee mieli syödä : (
VaniljaRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?12.3.2013 20.08
Pikku Myy, minunkin suurta herkkuani on omenat. Jätin ne aluksi kokonaan pois ja olin pitkän aikaa ilman omenoita. Kun ruokavalioni avulla närästys helpotti niin aloin taas syödä omenaa. Nyt syön yhden luomuomenan joka päivä, enkä saa siitä mitään oireita. Pystyn tällä hetkellä syömään vähän suippopaprikaa luomuna, samaten kurkkua syön joka päivä. Alkuun en voinut syödä niitä ollenkaan. Joistakin ruoka-aineista luopuminen ei siis välttämättä tarkoita sitä että luopuminen olisi lopullista.

Olen huomannut että kun oireita tulee jostain, menee jonkin aikaa niin ettei tunnu sietävän mitään, sitten kun tilanne taas helpottaa niin kestääkin monia ruokia ihan hyvin. Hankalien oireiden ollessa pahimmillaan täytyy rauhoittaa ruokavalio ja syödä aika askeettisesti. Minulle se tarkoittaa kauramaito-banaanismoothieta, avokadoa ja mietoja kasvissosekeittoja. Hirssi-Tattarituorepuuroa vatsani sietää hyvin ja se maistuu ihanalle. Makeutan sen kuivatuilla luomuaprikooseilla ja lisään siihen banaania, sekä luomuvaniljaa. Se ei närästä minua ollenkaan.

Minäkin söin maitorahkaa viikon ajan iltapalaksi marjojen ja banaanin kanssa, mutta sain todella nopeasti siitä oireita. Maitoa en uskaltaisi juoda, mutta sitä en ole voinut juoda muutenkaan, kun vatsani ei pidä siitä. Juustoa syön pari palaa joka päivä, siitä en ole huomannut tulevan oireita.
refluksikurkkuRe: Onko muilla samanlaisia refluksioireita?13.3.2013 7.02
Tsemppiä pikkumyy ruokavalion räätlöintiin!

Hapan kuplauttelee täällä eli rahka, piimä ja jugurtti eli kaikki nuo hapanmaitotuotteet ... pelkkä maito taas neutraalimpi, joten menee hyvin (kuutisen desiä/pvä).

Ei-lääkityksellä olevalla ihmisellä kaikesta pH:n nostavasta syömisestä seuraa automaattisesti vatsan pH:n tasaus eli happoja tuotetaan sen verran, että pH laskee jälleen sinne todella happamen puolelle. Tästä syystä esim maidon juomista närästykseen ei suositella välttämättä vaikka kalsium neutraloikin siellä aineksia ja jos kovin rasvaista on, rasva vaatii vähän enemmän happoa .... tosin sama tasaus - ilmiö tapahtuu kaikella muullakin mutta ehkä niitä ei nautita niin suuria määriä kuin joku ottaa maitoa akuuttiin närästykseen ...

Jos haluat noita ei niin happamia tuotteita, niitä löytyy tuosta Koufmanin pdf - esitteestä, joka löytyy sivuston etusivulta.


Vastaa viestiketjuun

Otsikko:*
Viesti:*
Lähettäjä:*
Sähköpostiosoite:
Lähetä vastaukset sähköpostiini: