Keskustelu
| Sussu | Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 11.26 |
| Mulla meni hetki sitten hermot näihin ylösnousuihin ja kipuihin ja turhaan ruokavaliostressiin ja päätin että ketut, mä lopetan turhan tarkan ruuan valkkaamisen ja syön mitä mieli tekee, kun ei kerran mikään auta. Ja kas, nytkun olen syönyt leipää vaikka puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa, olen nukkunut paremmin kuin hetkeen ja ei muuten yöllä tule nousuja tai hapokasta oloa kurkkuun. Mitähän tää nyt sitten meinaa...? Eli tätä ennen söin seitsemältä ja lapset nukkumaan ysiltä ja siinä monesti nukahdan itsekin. Nyt oon syönyt vielä ennen nukkumaan menoa ja yöllä on parempi olo, vaikka tuonhan pitäisi aiheuttaa ylösnousua ym. |
||
| Sussu | Re: Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 13.19 |
| Ja siis lääkettä syön koko ajan. Jos olen yrittänyt vähentää lääkettä, niin silloin tulee oireita. |
||
| Diisa | Re: Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 14.36 |
| Mulla ihan sama homma,ketutti ni oon nyt syöny liki normisti. Toki kahvii vasn pikkasen,suklaa pannassa kokonaan,samoin valkosipuli,chili, banaani ja juusto kovettaa mahhaa happosalpaajan kans,niitäki vähempi. Mie yrittännä pyristellä pius lääkkeistä,nyt sitte päätin,et otan joka pv. Yritän jatkaa elämääni taudista huolimatta,heh |
||
| Sussu | Re: Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 14.53 |
| Just niin. En pilaa enää päiviä turhalla ruokastressillä, kun se ei näköjään vie asiaa eteenpäin. Enemmän vie elämää eteenpäin kun lopettaa liian ressaamisen. Toki tämän kokemuksen pohjalta syön muuten nyt terveeellisemmin kokonaisuudessaan. |
||
| Rentukka | Re: Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 17.58 |
| Sussu, olen kanssasi samoilla valinnoilla juuri nyt. Olen yrittänyt vähentää ja tauottaa esom. Lääkitystä, turhaan, aivan turhaan. Sillä kaikki nopeat ja hitaat vähennykset sekä lopetukset ovat päättyneet suureen vatsakipuun lopulta, vaikka ensin onkin mennyt ihan ok. Ja sitten max. Lääkityksellä on palauteltu tähän maailmaan ja hetkeen. Sama on vähän ruokien kanssa, toki ihan kaikkea en edelleenkään syö, mutta olen joustanut jossain kohdilla, koska on joskus mukava käydä ulkona syömässä, se on sitä mielen hoitoa myös. Ei tämän kanssa muuten jaksa, kun nytkin väliin pätkii niin kovasti. Helppoa ei ole, mutta päivä kerrallaan. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Hermot meni ja tuli parempi olo. :) | 17.4.2018 22.18 |
| Tosi hienoa, että vointi parantunut 👍☺ mä luulen että taustalla voisi olla ehkä se, että aiemmin söit turhan yksipuolisesti ja niin kun moni täällä on todennut, ei yksi ruoka-aine itsessään vielä poista mitään vaan se kokonaisuus ratkaisee ja ehkä nimenomaan just sulla se on monipuolinen ruokavalio ja jos leipää pystyy ilman ongelmia syömään niin sehän on vaan hyvä. Ehkä ne hapot ja närästys villiintyy toisilla meistä jos liikaa kokeilee kaikkea uutta ruokavaliojuttua kuten viljattomia jne. Kun se maha ja suolisto on tottunut niihin. Ja tuohan se ylimääräistä miettimistä tosiaan kun jos noudattaa jotain ehdotonta linjaa. Me ollaan tässäkin niin yksilöitä, mikä toiselle sopii on toiselle nou nou. Mulla se on selkeästi maito ja viljat joista seuraa ongelmia. Nyt olenkin pärjäillyt ilman salpaajaa hetken aikaan kun en syö maitoa/viljaa, mutta ensi viikolla on otettava se käyttöön ab.kuurin ajaksi. Tosin pientä närästystä ilmenee silloin tällöin, mutta se ei ole enää niin voimakasta ja tuntuu toistaiseksi olevan ohimenevää. |
||