Keskustelu
| Sitrus | OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 7.1.2013 13.00 |
| Onko kelläään kokemusta päkiän poikittaisen holvikaaren laskeutumisesta ja siihen tarvittavasta yksilöllisestä tukipohjallisesta? Soittelin äsken Soleus Protectorille. Hinta olisi hulppeat 250-300 sis. tutkimuksen. Aika kallista! Mahtaako olla hintansa väärti. Pohjallinen sentään kuluu aika nopeasti. |
||
| Sitrus | Re: OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 6.6.2013 22.04 |
| Kävin tänään jalkaterapeutilla. Olipa mielenkiintoista. Mulla ei ainoastaan ole v.v.luu toisessa jalassa, vaan lisäksi virheasento koko alaraajassa. Tod. näk. se on saanut alkunsa teininä leikatusta nilkan nivelsiteestä. Leikkaus sinänsä oli hyvä ja onnistui, mutta seurauksena jalkaterän liikkuvuus ja kuormitus on kehittynyt epätasapainoon ja tässä nyt ollaan. Mutta hyvä, että asiaa tutkitaan nyt. V.vluu on vasta alussa, nivelet on liikkuvat ja jumppaamisella saadaan varmasti asia kuntoon. Hankin talvella nuo tukipohjalliset, mutta ne auttoivat vain aluksi ja sitten tuntuivat jäykistävän jalkaterää entisestään. Tekijä itse ehdotti että palautan ne ja saan rahat takaisin. Sopi mulle. Jännää oli se, että kun terapeutti tänään oli väännelllyt ja käännellyt, hieronut ja vispannut jalkaani puolisen tuntia, niin tuntui aivan kuin olisin saanut uudet paremmat silmälasit, ihan kuin ajatuksen olisivat kulkeneet äkkiä kirkkaammin. Refluksikin lähti. Varmaan se tulee takaisin taas, mutta lähti eikä tänään ole oireillut yhtään. Sain kotiin hyvät jumppaliikkeet ja seuraava käynti varattiin. Ihanaa! |
||
| Kärvistelijä | Re: OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 6.6.2013 23.24 |
| Mulla myös tuo vaivaisenluu. Kivulias homma. Teetin pohjalliset mutta eivät käy kaikkiin kenkiin joten käytän lähinnä jumpassa. Mulla syy vinot isovarpaat, joka meillä sukuvika. Pitäisi leikata. On välillä tosi kivuliasta. Myös polvet huonot en tiedä kummsta sitten johtuu kumpi polviko oireilee huonon jalan asennon takia vai toisinpäin..Ei oikein selvinnyt siellä fysioterapiassa. Oli hirveen epämiellyttävä terapeuttikin joten oli ihana päästä koko touhusta..aina ei kemiat kohtaa. |
||
| Justiina | Re: OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 6.6.2013 23.44 |
| Onpas mielenkiintoista miten nämä oireilut osuu yksiin. Minä myös olen käynyt jalkaterapeutilla virhe-asennon takia. Sain oikein hyviä ohjeita ja minulle ei suositeltu lainkaan pohjallisia vaan jumppaliikkeitä. Tietenkin myös lisää sitä terapiaa, mutta katsotaan milloin raskisi mennä, kun tuntuu tässä vaiheessa, että selkäongelmat on tärkeämpi hoitaa. Toisaalta - voihan se jalkaongelma ruokkia selkäongelmaa... Hö - nyt meni vaikeeksi :) |
||
| Sitrus | Re: OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 7.6.2013 9.20 |
| Älä älä kärvistelijä anna leikata jos ei ole ihan pakko. Kannattaa nähdä se vaiva että opettelee jumppaamaan. Aluksi se on vaikeeta, mutta alkaa tuottaa tuloksia jo muutamassa pvässä. Mullakin se eka terapeutti oli huono. Se ei edes tutkinut ja väännellyt mun jalkaa. Ehkä se osasi vain tehdä niitä pohjallisia. Tää terapeutti sanoi ettei se pohjallinen ole niin hyvä, se vain jäykistää lisää, ja sen minäkin huomasin käytännössä. Tarkoitus on saada lisää liikkuvuutta ja lihasvoimaa. Sitäpaitsi jalkaterän hyvinvointi vaikuttaa koko oloon. |
||
| Sitrus | Re: OT Vaivaisenluu, tukipohjalliset | 29.12.2013 20.30 |
| nosto Myrtille ja muille vaivatuille |
||