Keskustelu
| Riekko | Neuvoja kaipaisin | 7.12.2012 8.43 |
| Olen sairastanut lähes 30 vuotta eri asteisia mahan vaivoja, aluksi närästys, sitten krooninen ruokatorventulehdus ja nyt refluksitauti. Syön 2 x 40mg nexium/ päivä (tai oikeasti jotain esomepratsol....nimihirviö). Nyt on vaihe, että mikään ei tunnu auttavan.. Onko mitään luontaistuotetta ja missä muodossa, josta joku olis saanut apua? Ruokavalio on jo karsittu minimiin :( ja kamomillate alkaa valua jo korvista ulos. |
||
| refluksikurkku | Re: Neuvoja kaipaisin | 7.12.2012 9.36 |
| Täällä keskusteluissa vilahtaneita luontaistuotekaupasta ostettavia tuotteita, jotka ovat lievittäneet jotakin oiretta ainakin jollakin/joillakin henkilöillä, ovat olleet mm. Gastronel, entsyymit, piihappogeeli, Pascoe, Valmarin, solumineraalit, erilaiset tuhdimmat hapanvalmisteet (etikka, suolahappopillerit) ... Verkostomarkkinointipuolen tuotteista tuo viime viikolla Inkki Korhosen suosittelema pääasiallisesti noni-hedelmään (+ lisätyt aineet) perustuva tuotesarja. Hoidoista ainakin erilaiset käsittelyt (akupunktio, selän käsittelijät). Kokemuksia energialla parantamisista ym muista ei-fyysisistä ei ole esiintynyt. Onko sulla sen oksentelun jälkeen, josta tuolla puhuit Litalgin - ketjussa, rauhoittunut tilanne? |
||
| Hansu | Re: Neuvoja kaipaisin | 7.12.2012 21.37 |
| Minä sain närästyksen kuriin Fitlinen jogurtilla- refluksiahan se ei paranna mutta yks oire pysyy poissa :) All- in 1000 Plus. Olen käyttänyt jo monta vuotta, enkä tuotteesta luovu. Oksentelun sain kuriin sillä Gaviscon Advancella, jota tilaan Englannista. |
||
| Vanilja | Re: Neuvoja kaipaisin | 8.12.2012 8.23 |
| Minä olen päässyt eroon kaikista muista vaivoista, mutta en kokonaan närästyksestä. Yönärästyksestä olen päässyt lähes kokonaan, mutta viime yönä närästi. Siihen on ihan selkeä syy, söin liikaa hiilihydraatteja eilisen päivän aikana. Närästys ei ollut kovaa, mutta selvästi huomasin sen kyllä. Olen kokeillut vaikka mitä luontaistuotteita, mutta en jaksa uskoa että mikään yksittäinen tuote poistaisi kaikkia vaivoja. Joku saattaa vaikuttaa närästykseen helpottavasti, mutta mitään ihmeainetta ei taida olla olemassa. Uskon vain kokonaisvaltaiseen oman terveyden tukemiseen. Jokaisen on vain poistettava omalta kohdaltaan ongelmia aiheuttavat ruoka-aineet. Kukaan toinen ei voi sanoa mikä toiselle sopii, koska se on äärimmäisen yksilöllistä. Koska minua närästi yöllä teen tänään keittoa joka rauhoittaa tilanteeni, vaikkakaan nyt ei närästä. Keitän pari pientä porkkanaa ja yhden ison perunan, lisään siihen vähän purjoa silputtuna ja kasvisliemijauhetta. Kaikkien on ehdottomasti oltava luomua. Keitän keiton kypsäksi, soseutan sen, lisään siihen creme fraisea tai jotain lisäaineetonta tuorejuustoa (ei välttämättä luomua). Lidlissä on lisäaineettomia, edullisia tuorejuustoja. Lisään keittoon, rakuunaa tai timjamia ja kun keitto on lautasella, lorautan siihen hiukan hyvää luomulaatuista oliiviöljyä. Olen tehnyt jo tänä aamuna smoothien, jossa banaania, kuivattua taatelia, maca-jauhetta ja mustikoita, kurkumaa lisään siihen hiukan ja vähän pippuria, joka moninkertaistaa kurkuman tehon. Kaiki ainesosat siinäkin luomua. Join myös kupillisen rooibus-teetä. Näen tärkeänä hoitaa oireen syitä, eikä itse oireita. Minulle tämä toimintatapa on ollut ratkaiseva, hankalien oireiden katoamisessa. Tiedostan mihin refluksi pahimmillaan voi johtaa, siksi on tärkeää tukea kokonaisvaltaista terveyttään monin tavoin. Käytän kurkumaa, koska sitä tutkitaan parhaillaan syövän ehkäisijänä. Luin jokin aika sitten tutkimuksesta, jossa kurkuma aiheutti positiivisia vaikutuksia nimenomaan ruokatorven syöpään. Rauhallinen syöminen ja hyvin pureskeltu ruoka on myös vatsan kannalta todella tärkeää. Rentoutumiseen, hengitykseen, liikuntaan ja meditointiin kannattaa myös panostaa. Piihappogeeli, aloe-veera (hyvälaatuinen, luomu), maitohappobakteerit, sinkki, magnesium, ruoansulatusentsyymit jne tarvittaessa, ovat tärkeitä lisiä itselleni. En käytä niitä jatkuvasti, vaan pidän taukoa väillä. Piihappogeeli on ihan välttämätön läääke närästykseen minulle. Omenaviinietikkaa en ole uskaltanut vielä kokeilla, vaikka siitäkin on ollut joillekin apua. Tilasin iHerbistä muun tilauksen yhteydessä närästykseen käytettyä D-Limonene nimistä tuotetta, jota en myöskään ole uskaltanut vielä kokeilla. Kunhan kokeilen niitä, kerron kyllä mitä tapahtui. Mutta mikään näistä ei varmasti poista refluksia, uskon että ainoa keino on todella paneutua ensimmäisenä vatsan hyvinvointiin. Minä kävin funktionaalisen lääketieteen lääkärillä, samaten kävin hyvin varhaisessa vaiheessa flt-ravintovalmentajalla, sain heiltä paljon apua ja tietoa, minun kohdallani rahat eivät menneet hukkaan. Mutta tärkeää on se, että noudattaa heidän neuvojaan, sinne ei kannata mennä jos ei ole siihen ehdottoman valmis, silloin rahat takuuvarmasti menevät hukkaan. Lääkkeitä en käytä, Rennie on ainut jota otan silloin kun vähän närästää, se auttaa, mutta kovaan närästykseen sekään ei tehoa. Onnekseni oma närästykseni on pitkään ollut jo lievää laatua. Mutta tiedän kyllä mitä se voi pahimmillaan olla ja ymmärrän että monet joutuvat turvautumaan lääkkeisiin. |
||