Keskustelu
| Rakenteellinen_ | Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 1.21 |
| Niin siinäpä kysymys, onko kellään kokemusta? Mulla siis heräsi tämä ajatus, kun tajusin tänään syöneeni näkkäriä aamusta ja olo muuttui suorastaan hirveäksi. Muutoinkin leivän mässytys saa aikaan milloin mitäkin vatsakramppia ja palan tunnetta, ylösnousua sekä turvotusta. Voiskos allergia ylläpitää vatsan limakalvon tulehdusta? Mulla siis on ennestään laajat allergiat mm. Home, koira, heinät: yleinen pölyryhmä, tomaatti, pähkinä, lääkeaineallergiaa (amoksiliini ja burana). Lisäksi todettu astma ja atopia. Keliakia oli negatiivinen tähystystuloksessa. Muistan, että eka kerta kun mua närästi ikinä oli allergisen reaktion yhteydessä. Osasta allergioistani siis seuraa ihan vakava reaktio, osassa oireilu lievempää. Ajattelin, että voisin hyötyä viljattomasta, onko kokemuksia? Tähyssä löytyi kroninen gastriitti ja rakenteellista vikaa sulkijasta. |
||
| Jeppe | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 8.42 |
| Ajattelen vähän samansuuntaisesti, vaikka mulla ei ole allergiaa. Vehnä vain ei enää sovi vatsalleni. Se turvottaa, alkaa käydä ja tuottaa kaasua röyhtäiltäväksi. Monet muutkin aineet, esim. sipuli, käyttäytyvät vastaavasti. Kumpikin ja moni muukin jatkaa ärsyttämistä myös paksusuolessa. Tällä hetkellä noudatan fodmap-ruokavaliota. Se helpottaa oireita, vaikka ei parannakaan kaikkea. Mietin jopa, oliko minulle tehty fundoleikkaus turha - olisinko selvinnyt ruokavaliolla... |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 11.25 |
| Joo uskon kyllä, että ruokavaliolla on suuri merkitys. Tässä joutuu kyllä tekemään aikamoista salapoliisityötä. Ajattelin kuitenkin kokeilla kokonaan viljatonta, sillä minulla esiintynyt jonkinlaista ihottumaa raajoissa ja vartalolla, joka on vähän samantyyppistä kuin saippua-allergiassani esiintyvä iho-oireilu. Olisi mukava kuulla lisää jos jollain kokemusta viljattomasta tai vilja-allergiasta :) |
||
| Vanilja | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 16.40 |
| Minulla ei ole vilja-allergiaa mutta valkoisesta höttövehnäjauhosta tehdyt leivonnaiset eivät sovi minulle. Joihinkin sämpylöihin ja leipiin on lisätty gluteiinia ja sellaiset aiheuttavat minulle pahoinvointia. Gluteiini-yliherkkyys on mitattu eikä sitä pitäisi olla, mutta silti en siedä sitä. Monet ovat saaneet apua refluksiin kun viljat jätetään pois. Voihan tuo allergia olla taustalla. Minä olen viime aikoina ollut oireeton ja voin käyttää viljaa rajoitetusti. Leivät ja sämpylät teen usein itse. Viiveellä tulevat allergiat on testattu, muistaakseni tulokset olivat negatiivisia. Silti flt-ravintovalmentaja kehoitti alkuun jättämään viljat pois. Sitten otin niitä vähitellen takaisin, Salosen juureen tehty ruisreikäleipä tuli tilalle, enkä ole vielä sitä parempaa leipää löytänyt. Kannattaa katsoa noita aiempia ketjuja, joissa viljoista ja refluksista puhutaan. Muistelen että näitä keskusteluja on täällä ollut aiemminkin. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 17.10 |
| Kiitos vastauksestasi Vanilja :) Joo olen niitä aiempia ketjuja selaillut hiukan ja ajattelin ainakin kokeilla viljatonta kuukautta. Lueskelin myös, että allergia-ja astmaliiton sivuilla oli tietoa että pahasti heinä-allergiset voivat saada ristiallergiaa juuri yleisimpiin viljoihin kuten kaura, ruis, vehnä, ohra, hirssi ja maissi sekä riisi. Mulla tuo heinä-allergia on tosi paha ja allergiatesteistä on jonkin verran jo aikaa, mutta allergiat eivät ole hävinneet vaan päinvastoin lisääntyneet. En ole aiemmin osannut yhdistää oireita viljaan, mutta nyt on pidemmän aikaan ollut niin kummia oireita, että olen tota allergiaa alkanut pohtia. Kaurapuuro, kauramaito sekä leipä esimerkiksi selvästi pahentaa kohdallani oloa ja oireita.. |
||
| Vanilja | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 18.04 |
| Kannattaa kokeilla viljatonta ruokavaliota jonkun aikaa. Kyllähän sen aika pian huomaa jos olo helpottuu. Kaikkea kannattaa kokeilla, ei sitä tiedä mistä se apu löytyy ellei kokeile. Toivottavasti apu löytyy. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.1.2018 19.28 |
| Näin itsekin ajattelen, kokeilemallahan se vain selviää 👍☺ |
||
| Maria | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 20.2.2018 22.28 |
| Mitään varaa ei ole kokeilla täysin viljatonta ruokavaliota. Itselleni kaikki gluteiinittomat tuotteekin aiheuttivat oireita. Uskon kuitenkin, että kun elimistö on kunnossa yliherkkyydet poistuvat. On täysin eriasia, jos sinulla on todettu keliakia, silloin gluteiini on poissuljettava loppuiäksi. Minulla ei siis ollut keliakiaa, mutta viljat aiheuttivat oireita joka tapauksessa. Kannattaa miettiä keinoja suoliston hoitamiseen, uskon, että monen vaivan syy on se, että suolistossa ei ole asiat hyvin. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 21.2.2018 1.25 |
| Joo minäkin uskon noihin suolistojuttuihin, mutta viljojen poisjättäminen kokonaan on parantanut oloa niin paljon, että tuskin niihin enää palaan. Aioin pyytää uudet allergiatestit muutoinkin, sillä niitä puhjennut tasaiseen tahtiin edelleen. Adrenaliini-injektiota kuljettelen muutoinkin mukanani aina parin anafylaksian jälkeen. Viljoillehan voi olla allerginen niin, että allergiaa ei aiheuta gluteeni vaan muut valkuaisaineet. Minulta lähti hengenahdistus, akne jota hoidettiin mm. Ab.kuureilla, ilman että se parani, limaisuus ja jatkuvat poskiontelo-oireet, jatkuvat vatsakrampit ruokailun jälkeen, puristus rinnalla, sydämentykytys ja vapina ruuan jälkeen sekä vaahtomaiset limaröyhtäilyt loppuivat kun jätin kaikki viljat, lisäksi myös kauran sekä riisin. Enää ei turvota, painoa tippui ja vatsa toimii paremmin kuin vuosiin. Ennen kärsin siis järkystä ummetuksesta ja välillä vatsa oli sekaisin. Vaikka kiskoin kaksin käsin kuituja leivästä ja join vettä. Mulla on niin kova heinä-allergia, että ristiinreagoiminen on mahdollista myös viljoihin, onhan ne heinäkasveja. Keliakiaa ei ole ja se on myöskin eri asia kuin allergia viljoille. Siinä missä keliaakikko noudattaa ehdotonta gluteenitonta ruokavaliota, ettei suolinukka tuhoudu, niin vilja-allerginen noudattaa lähes yhtä ehdotonta täysin vilja-vapaata ruokavaliota, jos ei halua olla jatkuvasti allergisessa reaktiossa. Toivon, että tää kroonistunut tulehdus ohutsuolessa ja vatsalaukussa loppuisi niin ehkä vielä joskus voisin elää ilman lääkkeitä. Ja se mitä tulee yliherkkyyksiin, eivät luultavasti lähde multa ihan noin vaan, kun 3v. Altistuin tosi pahoille kosteusvaurioille meidän omassa talossa ja verestä viljeltiin homeiden vasta-aineita 7kpl. Vanhemmilla oli silloin lähemmäs 18 eri indikaattoria ja meillä sisaruksilla sitten vaihteli siinä alle 10 hujakoilla. Remonttiin meni koko talo. Sen jälkeen onkin todettu atopiat, astmat ja allergiat. Läkärikin on sanonut, että herkkyys ilmeisesti jäänyt immuunijärjestelmään. Vähän hankala sitä sieltä on ilmeisesti poiskaan saada.. |
||
| juissi | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 21.2.2018 5.29 |
| Joo itellänikin on homealtistus ja nokka haistaa heti jos joku asuu hometalossa. Tulee sietämätön olo. Kyllä silloin alkoi kaikenlaiset tulehdukset ja ongelmat ja refluksi itselläänkin. Kaurapuuroa jos syö niin jo närästää ja muutkin viljat pahentaa, mutta vaikea on rakentaa ruokavaliota. Ehkä pavut uutena ovat tuoneet helpotusta ja parempaa proteiinia lautaselle. Tää oma refluksi on nyt taas niin pahana, että koko kroppa on kuuma. Hiki on päällä vaikka olen t-paidassa ja ikkuna auki vähän. Erikoista ja väsyttävää. |
||
| juissi | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 21.2.2018 5.39 |
| Ja se pitää lisätä, että kun menee nukkumaan ja lihakset rentoutuu ennen nukahtamista, silloin se limannousu alkaa. Herää jatkuvasti siihen. Ei saanut kuin pari nieleskelytuntia nytkin nukuttua. |
||
| Hanna | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 21.2.2018 10.32 |
| Minä olin eilen erään lääkärikeskuksen järjestämällä luennolla ja luennoitsija heitti että yleensä refluksioireet johtuvat ruoka-aine reagoinnista. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 21.2.2018 13.48 |
| Joo mulla myös homenenä. 😔 Mä mietin kovasti tuon allergian yhteyttä refluun, mutta toistaiseksi närästystä on esiintynyt, mutta tuo gastriitti nyt ei ole vielä kunnossa eli varmaan vie jokatapauksessa aikaa parantuakseen. Muut oireet on helpottanut ja sen takia viljat on nyt pannassa. Ehkä kokeilen vielä joskus uudelleen kauraa mutta tällä hetkellä olen ilman. Vaihtoehtoisena ajattelin tuota tattaria ja kvinoa myös kokeilla, mutta niiden lisääminen ruokavalioon pitäis tehdä hiljattain. |
||
| juissi | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 22.2.2018 3.15 |
| Nyt tajusin vessassa käydessäni, että siellä on aavistuksen homeen dunkkua. En tiedä liekö kattoon tullut kun läikkäiseltä näyttää. Se nyt voisi selittää pahentuneet oireet ja yks pv oli ihan imusolmukkeetkin kipeät. Kloritin ostoon, kuonokoppa naamaan ja hankaamaan. Eihän siinä muuta. |
||
| Maria | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 22.2.2018 23.05 |
| Kenellekään ei ole vaaraksi kokeilla 3 viikkoa täysin viljatonta, maidotonta ja sokeritonta ruokavaliota. Muita mahdollisuuksia täyttää vatsansa kyllä on. Ilman ruokavalion muutosta en usko, että muilla hoitomuodoilla on parantavaa vaikutusta, oireita voi lievittää kyllä. Tsemppiä! |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 24.2.2018 21.28 |
| Hei! Pitkästä aikaa pyörähdän tällä palstalla ja pakko pysähtyä kommentoimaan. Itselläni refluksi johtuu viljoista, ei gluteenista vaan todennäköisesti viljojen lektiineistä nimittäin saan varsin pahat närästykset myös soijasta. Nyt refluksi ollut 4 vuotta hallinnassa niin kauan kuin ruokavalio on hallinnassa. Eli nyt ei tarvitse vältellä niitä refluksi juttuja, kahvia, paprikaa, mausteita ym. Voi hakea vaikka grilliltä ilman närästyksiä kunhan viljat ja soija pysyy pois. Heti kun syön viljoja alkaa taas kahvit ja sipulit närästämään ensimmäisenä, limaisuus palaa ja kurkku tulessa. Tilanne ennen tuota oli paha refluksin kanssa enkä tahtonut pärjätä edes lääkkeiden kanssa. Tähystyksessä minulla oli löysän sulkijan lisäksi tulehdusta vatsalaukussa ja pohjukaissuolessa sekä suolinukka madaltunut. Ei keliakiaa. Omasta kokemuksesta voisin siis vastata että allergia voisi hyvinkin ylläpitää tulehdusta vatsan limakalvoilla. Suosittelen olemaan vielä varovainen sen tattarin ja kauran kanssa, kuten myös papujen, soijan ja herneiden. Itselläni myös räjähti paha akne päälle kun vatsa ja suolisto oli huonona. Se ongelma jäi myös pikku hiljaa kun suolisto parani. Mielenkiinnolla kuulisin miten kokeilut viljattomalla ruokavaliolla on vaikuttanut? |
||
| Tarttukurkku | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 24.2.2018 23.19 |
| Lukematta kaikkia vastauksia tuumaan, että eosinofiilinen esofagiitti on yksi mahdollisuus, jota kannattaa vähän tutkia. Tietoa löytyy hyvin englanniksi. Siihen ei happosalpaajat tehoa, koska on allergia-/yliherkkyysperäinen, mutta viimeisimpien tutkimusten mukaan siitä on myös sekamuoto, johon PPIt auttaa. |
||
| Tarttukurkku | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 24.2.2018 23.22 |
| Ja lisään, että itse olen jättänyt gluteeniviljat pois ajat sitten eikä sillä ole ollut vaikutusta refluksivaivoihin. Muuten vaan saavat mahan ihan sekaisin... |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 1.19 |
| Moikka Susa ja muut. ☺ Kiva, että aihe on herättänyt keskustelua. Joo siis tilanne on nyt tämä: jätin ihan kaikki viljat pois, mukaanlukien riisin, vaikka monet sitä sietää. Mun kohdallani auttanut tosi hyvin, aloitan vaikka aknesta. Se on tosi pahana ollut vuosia ja puhkesi siinä 18v. Hoidin antibiooteilla ja ties millä voiteilla, koskaan se ei parantunut täysin vaan laskeutui lepotilaan. Nyt akne on niin huomaamattoman pieni tärppi otsalla, että jopa mieheni huomasi eron! Sitä ennen edelsi sellainen vaihe, että ihonalaiset paiseet puskivat pintaan ja kuivuivat voimakkaasti. Tähän ei mennyt kuin 2 viikkoa. 👍 Sitten mitä tuli limaisuuteen ja hengenahdistukseen, ne katosivat 3 viljattoman päivän jälkeen kokonaan. Oksennusröyhtäilyjen määrä väheni enkä kakonut enää limaisia ja vaahtomaisia röyhyjä jatkuvasti. Tämän jälkeen hävisi rakkulainen ihottuma ympäri kehoa,yskäkohtaukset ruokailun aikana ja sen jälkeen, sydämen hakkaaminen ja vapina ruokailun jälkeen loppui. Vatsakrampit jäi ja vatsa toimii paremmin kuin vuosiin..kärsin tätä ennen tolkuttomasta ummetuksesta..Lisäksi unenlaatu parani, nenä on paremmin auki, olen paljon energisempi ja laihduin joitain kiloja, kun turvotus katosi. 😊 Ilman lääkkeitä en vielä pysty olemaan, sen verran se gastriitti vatsalla oireilee ja ylösnousua tapahtuu jossain määrin ja on tyhjävatsakipua sekä sydämen muljutuksia. Mutta niin paljon hyviä vaikutuksia mulle tuli, että aion jatkaa tällä linjalla ehdottomasti! Aika varmaan vie aikaa, että keho palautuu. Sain myös tietää, että isälläni ollut ohra-allergiaa.. Mulla on myös soija-allergiaa ja tattaria tuossa kokeilin niin, että leivoin sämpylöitä luontaisesti glut.jauhoista..noh ei ollut fiksu veto. Närästys ja ylösnousu paheni kertaheitolla, sydän hakkasi, tuli taas lievää vapinaa ja voimakas palantunne ja yskiminen ruuan aikana alkoi Heti ja tuli tunne ettei ruoka liiku lainkaan alas.. Sittemmin tilanne rauhoittui allergiatabulla, mutta turvotus oli taas niin kovaa, ettei housujen nappi meinannut mennä kiinni. 😅 vuorokauden sisällä tulikin sitten kutiavaa kellomaista ihottumaa reisiin ja vatsalle ja närästys oli järkkyleveleillä (kyllä tunnen närästyksen tunteen vaikka syön lääkkeitä).😯 en tiedä tekikö seoksessa oleva riisijauho oireet vai tattari, mutta oireet oli hyvin samantyyppiset kuin riisiä syödessä. Kamalan pitkä sepustus, mutta kokeilut jatkuu ja viljoihin tuskin palaan. 😊 Susa kysyisin vielä kuinka nopeasti (vatsan) paranemisesi alkoi? |
||
| Tintti2 | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 10.02 |
| Rakenteellinen...oletko kokeillut kvinoa ? |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 10.50 |
| Minä olin tuossa vaiheessa refluksin kanssa niin loppu että päätin kokeilla kaiken mahdollisen mitä vain voi. Luin artikkelia jossa kerrottiin refluksin lähtevän suolistosta, suolistossa olisi tulehdus tai huono bakteeritasapaino jonka seurauksena suolistossa on ilmaa ja painetta. Se ei aina tule ilmavaivoina ulos vaan paine on myös toiseen suuntaan ja sen paineen seurauksena suolahapot voi nousta ruokatorveen. Tämä tuntui omalla kohdallani järkeen käyvältä sillä olin myös syönyt pitkiä antibioottikuuria mm. akneen ja ressannut mahani sekaisin. Kahvi toki oma lukunsa. Päätin rauhoittaa suolistoni ja aloitin SCD ruokavalion joka varsinaisesti suolistosairaille. Käy lukemassa jos aikaa. Aloitin tuon sillä alku introlla jossa ollaan vähän kuin keittopaastolla pari päivää ja aloitetaan helposti sulavilla ruuilla. Tuolla sain mahan rauhoittumaan 2 viikossa. Lopen en tuota ruokavalioa kauan noudattanut kun huomasin että riittää pelkästään viljaton ruokavalio. Sitten pakko kirjoittaa vielä "muutama" sana aknesta ja stressistä joka monesti liittyy myös refluksiin. Stressistä helposti tulee ns. krooninen kun päivät pyörii refluksin ja aknen ympärillä. Aina siihen ei tarvitse mitään varsinaista suurta stressin aihetta. Stressi nostaa kortisoli ja adrenaliini hormonia jotka taas vaikuttavat muihin hormooneihin kuten esimerkiksi saattavat estää progesterooni hormonia toimimasta. Ns. Stressi hormoni kortisoli myös tukkii ihohuokosia ja vaikuttaa talintuotantoon kuten myös tulehduksiin. Se mistä suomenkielellä ei juurikaan löydy tietoa, on kofeiinin vaikutus stressihormoni kortisoliin. Kofeiini kiihdyttää näiden tuotantoa ja saa stressin vaikutukset moninkertaistumaan. Kofeiinin käyttöön kannattaa kiinnittää huomiota jos kärsii refluksista, aknesta tai ahdistuksesta. |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 11.26 |
| Tässä on vähän hektistä kun tätä kirjoitan ja unohtui vielä mainita noista allergioista. Lähtökohtaisesti sanotaan etteivät suolisto-oireista allergiat näy testeissä ja ongelmia viljojen kanssa on tänäpäivänä ihmisillä valtavasti vaikkei testit näytä mitään. Sinulla kuitenkin on allergioita muitakin ja reagoit myös iholla joten testit saattavat olla paikallaan. On hyvä kuitenkin huomioida että vaikka siellä näkyisi vain vehnä tai ohra, ei se sulje pois sitä ettet oireilisi suolistollasi myös muille. Täällä meillä on lastenlääkäri joka sanoo aina lasten allergioiden kohdalla suoraa ettei suolisto-oireisia edes kannata testata -> selviää vain kokeilemalla. Viljojen kohdalla sanoo että täytyy jättää kuukaudeksi kun testataan mahdollista allergiaa. Edes laktoosi/ maitoallergia testejä ei ala enää testaamaan kokein sillä eivät ole luotettavia. Pahoittelut vielä sekavasta ulosannista. Hienoa että olet löytänyt apua viljojen pois jättämisestä ja uskoisin että tilanne pidemmällä aikavälillä paranee sillä vaikutukset ovat olleet jo nyt noin mahtavat. Ole vielä varovainen sen tattarin kanssa, eihän se ole edes hyvää! 😅 |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 12.16 |
| Joo tattarin kans taidan olla varuillani, kauhealta se maistuukin 😂 Kvinoa en ole kokeillut, mutta ajatus olisi, se pitää hivuttaa ruokavalioon yksittäin niin että vielä en sitä ole kehdannut yrittää. Ja siis jonkin verran itsekin olen aiheesta lukenut ja tuumailin jo muutoin että edellisistä allergiatesteistä on sen verran aikaa että aion testauttaa itseni uudelleen, kun monet muut allergiat on lisääntyneet vauhdilla. 😶 Mitä stressiin tulee niin itse ainakin olen sellainen heikko hermostollinen, että itsestään sekin ylläpitää olotilaa, ennen gastriittia edelsi tosi hankala vaihe elämässä, joka oli kuormittava henkisesti. Nyt stressi on vähemmin vaivannut, mutta oireet piti pintansa silti. Se sai minut yrittämään tätä kokeilua, joka näyttää kyllä muuttuvan suht koht pysyväksi. Kahvia vähensin toden teolla, mutta vaikutuksia en hirveästi huomannut vaikka olin useamman kuukauden kahvipaastoilla välissä. Vähentänyt toki olen eli ei mene tosiaan kun pari kuppia silloin tällöin. ☺ aluksi luulin että en siedä kahvia lainkaan kun maha meni sekaisin, mutta myöhemmin tajusin syöväni aina jotain viljapitoista sen kanssa ja kun viljaa en enää nauttinut vatsan sekoilu päättyi. Kiva kyllä kun todella kuulee, että toivoa on, en ole pitkiin aikoihin ollut näin toiveikas tämän suhteen.😊 Päänahan hilseily ja punoitus sekä rasvoittuminen myös katosivat. Iho kasvoista lehahteli välillä myös punaiseksi ja sekin sitten hävisi. Pitää paneutua tähän allergia-asiaan vielä lisää kun ehdin. Tosi mielenkiintoista kuulla sinun tarinasi Susa. Kokemuksia viljattomuudesta otetaan yhä vastaan 😅 |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 12.55 |
| Niin ja vielä millaisia oireita sulle tulee Susa viljoista tai millaiset ne oli ennen viljojen poisjättämistä? |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 15.42 |
| Silloin ennen ne alkoivat limaisuudella ja palantunteella kurkussa. Kylkikaaressa oli myös jatkuva kipu. Siinä vaiheessa kun lääkäri ekan kerran mulle somacit määräsi väitin vielä ettei mua edes närästä. Tuosta kun aikaa kului niin alkoi närästämään, jatkuvat ylösnousut. Kotona kun vähän kyykisteli lasten leluja lattialta oli vatsahappo oksennukset suussa. Polte keskellä ruokatorven, paine selänpuolella lapojen välissä ja sain kylkikivun myös toiselle puolen kylkikaarta. Rytmihäiriöt oli myös niin pahat että välillä iltaisin sitä mietti että herääköhän edes aamuun. Kaikki närästi, vesikin nousi ylös. Tuolloin en uskaltanut edes teetä juoda, ei mehuja eikä juuri mitään. Paino laski paljon kun ei halunnut mitään laittaa suuhun. Aamut oli yleensä hyviä siihen asti että jotain söi. Tuolloin yöt oli hyvät sitten kun sai unen, öisin en herännyt. Sängyn pääty täytyi olla reippaasti nostettu. Itse varsinaisia suolisto-oireita en huomannut vaikka jälkeenpäin huomasin esimerkkinä ettei se mahan kamala kurina ja pulputuskaan ihan normaalia ollut . Muuta mitä ajan kanssa huomasin niin jatkuvat hiivatulehdukset katosi ruokavalion myötä. Olin vähintään kerran kk jollakin hiivakuurilla tai korvat kutisi. Migreeni katosi ja epämääräiset nivelkivut meni. Samoin aftoja ei enää tullut suuhun samalla tavalla. Ja akne parani. Kärsin myös paniikki- ja ahdistuneisuus häiriöstä joka meni myös ohi kun sain itseni kuntoon. Nyt jos lipsun ruokavaliossa, en saa enää tuollaisia oireita päälle. Täytyisi varmasti syödä pitkään suolisto samaan jamaan että tuollaiset oireet saisin jälleen. Nyt jos lipsun, saatan syödä viikon, kaksikin väärin kunnes huomaan että limaisuus palaa, kurkkukipu ja kipu kylkeen. Oireet tulevat minulle aina vähintään sen vuorokauden viiveellä. Aina ne silti palaa ja alankin jo hyväksymään että kyllä tämä loppuelämän ruokavalio on. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 25.2.2018 16.17 |
| Oho! Tuohan on ihan kuin itsellänikin..siis mulla alkoi täysin samalla jutulla, ei edes närästänyt vaan oli palantunne, johon ei lääkkeet auttaneet. Se sitten asteittain vaan paheni ja lopulta mulle tuli myös nuo järkyttävät kuristukset rintaan ja lisälyönnit närästyksineen. Kuristukset hävisi multa täysin kun en syö niitä viljoja, lisäreitä on vielä välillä. Mulla on myös ollut siihen asti hyvä olo kun en oo mitään suuhun laittanut ja aamut aina parhaimpia. Yöt olen nukkunut hyvin, eikä ylösnousua ole ikinä silloin tapahtunut ellen ole iltasella myöhään syönyt jotain ja sitten on alkanut se "kohtaus" eikä uni ole tullut. Laihduin kanssa about 15kg yhdessä vaiheessa kun olo oli niin kamala. Onhan tää allergiakin ihan looginen ajatus, jos miettii että tähystyksen jälkeen gastrolääkäri kirjoitti että ärsytystyyppinen krooninen gastriitti eli jokuhan siellä ärsyttää. En ole koskaan käyttänyt alkoa juuri mitään, en syö tulehduskipulääkkeitä kun on allergia ja en tupakoi. Joten en sillon keksinyt muuta kun stressin mutta sekin tuntui välillä niin kummalta.. Pystytkö käyttämään mitä viljan sukulaisia vai onko nekin kiellettyjen listalla, esim. Maissi? Ja reagoitko herkästi myös lisäaineisiin kuten maltodekstriiniin, glukoosiin, sitruunahappoon jne..? Kun nehän on usein viljaperäisiä lähinnä siis maissia niissä käytetään mut jäätelöissä on myös vehnäjohdannaisia. Tärkkelyksen muodossa viljoja on välillä ihan ihme paikoissa. Sorry pitkä kyselytunti, mutta tästä on varsin niukasti tietoa aikuisten kohdalla 😅 |
||
| Sussu | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 26.2.2018 14.03 |
| Syötkö Susa happosalpaajia tällähetkellä? |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 1.3.2018 10.43 |
| Rakenteellinen_: Sulla on niin monia juttuja allergioista astmaan, atopiaan ja kosteusvaurio homeille altistumisista refluksivaivoihin että sun kannattaisi ihan ehdottomasti ottaa nyt sellainen tehostettu suolistonhoitokuuri pariksi viikkoa eikä keskittyä yksin viljoihin. Suoliston kunnolle voisit tehdä jo 3 viikossa paljonkin jos keskittyisit tehostamaan ruoansulatusta, jättäisit kaikki yleisimmin suolistoa rikkovat ruoka-aineet, söisit helposti sulavia ruoka-aineita ja buustaisit tiettyjä ravintolisiä ja maitohappobakteereita. Tässä tällainen yleisohje. Omassa tapauksessa tein näin ja jatkoin tätä viljattomalla ruokavaliolla kun huomasin että se riittää. Uskon silti että olennainen merkitys oli suoliston rauhoittamisella ja maitohappobakteereiden tankkaamisella. Maria tuolla kirjoitinkin: "Uskon että kun elimistö on kunnossa, yliherkkyydet poistuvat. " Uskon että hyötyisit tuollaisesta valtavasti. Sussu: En syö happosalpaajia ollenkaan. |
||
| Susa | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 1.3.2018 11.18 |
| Niin ja vastaus kysymykseen: Alkuun jätin kaikki viljat ja viljaperäiset lisäaineet. Kun aloin niitä ottamaan takaisin niin maissi ja riisi ei aiheuttanut oireita ja niitä pystynkin käyttämään kuten maissia sisältäviä lisäaineita. Soija on pahin mutta soijan lesitiini käy. Eräällä ystävälläni maissi ei käy ja pienikin määtä maltodekstriiniä aiheuttaa refluksioireita (ja nämä myös pahentavat hänellä astmaa) eli tämän takia nämä täytyisi ottaa alkuun kokonaan pois ja sitten lisätä ruokavalioon yksi kerralla jotta tiedät käykö se sinulle. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 1.3.2018 15.59 |
| Kiitos vastauksestasi Susa. Olen joulun jälkeen tehostanut suoliston kuntoa juuri edellä mainituilla konsteillasi. Syön maitohappobakteereja sekä lisäravinteita ja olen pyrkinyt syömään hyvin sulavaa ruokaa säännöllisesti. Olen nyt ollut kk ilman viljaa ja vähentänyt hetkellisesti maitotuotteita. Olen hyötynyt tästä yhdistelmästä eniten ja alkanut huomaamaan ettei kaikki närästäkkään niin kuin ennen. Ehkä epätasapainotila alkaa hiljattain korjautumaan. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 31.7.2018 16.52 |
| Siirryin tänne omaan ketjuun päivittelemään, niin en häiriköi muita 😀 Nyt itselläni tulee pian 6kk täyteen ilman viljoja ja 5kk ilman maitoa. Tähän väliin mahtuu päiviä, kun olen kokeillut korvaavia viljoja mutta reaktiot mm. Viljaan ja maitoon ovat olleet voimakkaampia kuin aiemmin. Elän nyt ilman salpaajaa (kohta yli kk) ja siihen tarvittiin viljojen poiston lisäksi, maito, banaani, auringonkukansiemenet, soija, inkivääri, paprika ja pähkinöiden poisto. Ilman näitä voin hyvin ja normaalisti, mutta mikäli tungen naamariini joitain näistä kärsin todella kovista vatsakivuista ja refluksista. Osasta tulee myös nokkosihottumaa ja rytmihäiriöitä. Puhdas kaura on ollut viimeisin kokeiluistani, josta jouduin kuitenkin luopumaan kovien vatsakipujen vuoksi, närästyksen ja jatkuvan vessassa ravaamisen takia. On ihmeellistä, että ruokavalio voi parantaa ja tällä hetkellä on vain pientä kurkkuoiretta johtuen kaurasta. Välissä olen ollut oireeton, edes kahvi ei ole närästänyt tai kuohari mutta mikäli lipsun oireilu alkaa. |
||
| Jeppe | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 2.8.2018 18.26 |
| Hei. Kiitos että kerrot. Mukava kuulla, että olet löytänyt ruokavaliosta ongelmakohtia, ja mukava että oireettomiakin kausia on jo ollut. Taistelen samojen ongelmien kanssa. Omien ongelmieni syynä pidän tosiaan hammasamalgaamin liukenemista, elohopeamyrkytystä. Vehnää minun on ehdottomasti vältettävä, ja paprikan tiedän aiheuttavan ongelmia. Välillä oksensin kaikki vähätkin laktoosittomat maitotuotteet (Kyllä, oksennuskin tuli läpi mansetista, vaikka ei pitäisi. Paine on niin kova.) Ravintoneuvoja kuitenkin neuvoi kokeilemaan edamia ja laktoositonta jukurttia joka toinen päivä kalsiumin takia, ja niin välillä teen. Nyt on ihmeesti ollut kahden viikon jakso ilman painajaisia, möyrintää, kurinaa, ilmavaivoja, vaikka olen hiukan maitotuotteitakin kokeillut. Otan myös Fazerin Ruis kuuluu kaikille -leipää 2-6 siivua päivässä, jotta saisin kuitua viimeinkin. Sekään ei nyt haittaa. Mutta antamaasi listaan minunkin täytyy kiinnittää huomiota. Hyvä että kerroit. |
||
| Rakenteellinen_ | Re: Voiko refluksi johtua vilja-allergiasta? | 2.8.2018 18.55 |
| Juu on hyvin yksilöllistä tuo mikä käy ja mikä ei. Mulla nuo kaikki viljat on vaikeita ja vehnä sekä maissi vaikeimpina. Kaura sopi hetken aikaa ja samoin ruis mutta molemmat pistävät pidemmässä juoksussa vatsan todella sekaisin. Harmittaa tämä viljojen rajoittuneisuus kun ei oikein vatsa siedä mitään ja sitten on ne iho-oireetkin. Maito on minulle kaikissa muodoissa ehdoton ei, en siedä edes e-koodien takana olevia yhdisteitä jotka on maidosta eristetty. Vaikka niitä on siellä hyvin pieniä määriä. Saan todella nopeita ihoreaktioita ja vatsaoireita hetkessä. Silloin tällöin poikkean ruokavaliosta ja käytän mm. Glut kauraa sekä täysjyväruista, mutta se pitää ajoittaa ihan silloin tällöiseen. Minulla monet lisäravinteet menee purkista kuten kalkkikin, koska maitoa en juo ja vaihtoehtoiset juomat kuten glut. Kaurajuoma käy vain harvakseltaan ja siitäkin saattaa vatsa mennä sekaisin. Listaan lisään vielä pähkinöihin kookospähkinän, on yksi pahimmista oireiden aiheuttajista ja sitä on yllättävissäkin paikoissa kuten monissa makeisissa. Mutta tosi kiva jos sinullakin Jeppe jo helpottaa. 🙂 |
||