Keskustelu

seljamiltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?30.9.2012 21.41
Mulla on aika yhtäkkiä alkanut mitä kummallisimpia vaivoja. Alkuun olen laittanut ihan stressin piikkiin mut kohta en enää tiedä mihin uskois..
Kesällä ekan kerran tuli nielemisongelma. Ihan kuin salama kirkkaalta taivaalta. Tuntui etten saakaan nielaistua ja säikähdin tietysti,mutta sitten nielaisin uudelleen ja menihän se. Siitä alkoi jonkun aikaa kestävä nielemisvaikeus. Samalla muita oireita oli hengenahdistus ja hermostunut olo koko kropassa,sydämentykytys. Nämä kaikki laitoin hyperventilaation piikkiin. Lääkärissä kävin ja kurkki vain suuhun ja totes ettei mitään estettä nielemiselle ole. Pikkuhiljaa se helpotti ja meni ohi.
Ja nyt syksyllä parisen viikkoa sitten alkoi uudelleen tämä. Tuntui etttä broilerin pala jäi ruokatorveen kiinni ja vaikka kuinka nieleskelin ei meinannut mennaä alas. Pikkuhiljaa liukeni. Välillä tuntuu et ihan pienikin ruoan pala meinaa mennä väärään kurkkuun,yskittää ja ihan kuin se tulisi takaisinkin jotenkin. Hankala selittää edes. Limaa on kurkussa ja sitä ryin ja koitan saada alas. Nieleminen on hankalaa,mitä enemmän tietysti asiaa ajattelee niin sitä hankalampaa.
Ääni on käheä,ja väsyy helposti Hengästyttää välillä puhuminenkin. Lukeminen ei ääneen ole mun juttu. Selvittelen kurkkua jatkuvasti.
Oon tietysti googlettanut kaikkea mahollista. Yhtenä päivänä oon sitä mieltä et on stressi oireita toisena taas haluaisin et olis joku oikea nimi vaivalle.
Joskus on mahakipua joka vain tulee ja kestää aikansa,tekee pahaa,ja suu tuntuu kuivalta ja sylki on jotenki pitkää. Ei erityisemmin närästä,joskus satunnaisesti. Esim,tänä aamuna. Raskausaikana sain omeprazolia tosi pahaan närästykseen. Silloin kärsin myös samanlaisista mahakivuista ja oksentelusta sen takia.
Tuli varmaa pitkä sepustus. sainkohan edes oleellisen esille. Ihan kamalalta tämä nielemishomma kyl tuntuu. Olen menossa korva-nenä-kurkkutautien erikoislääkärille korvien tinnituksen takia,ja ajattelin et voin kai mainita tämänkin siellä. Pitäisikö kuitenkin mennä myös ennen sitä uudelleen yleislääkärille? Tuntuu etten tiedä mitä tekisin.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?30.9.2012 21.47
vielä lisään sen että monesti etenkin iltaisin alkaa sellaiset kummalliset kurkun murinat. Ihan kuin röyhtäilisin sisäänpäin.. kiitos ihmiset jos kommentoitte,vaikka sitten lähettäisitte mut jollekin toiselle palstalle jollain muulla diagnoosilla.

HansuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?1.10.2012 19.38
Tuo kurkun selvittely ja äänen käheys, yskiminen ja liman muodostus- sitä samaa on mullakin. Harvoin närästää, mutta näissä on ihan tarpeeksi! Lääkityksenä on minulla jatkuvasti Somac ja ruokailun jälkeen ja yöksi Gaviscon Advance. Syödä ei voi enää mitä haluaa vaan on tullu opeteltua, mikä ärsyttää ja mikä sopii.

Tuo erikoislääkäri on ihan oikea immeinen tutkiin sua, yleislääkärit ei ainakaan kovin usein näitä juttuja ymmärrä :)

ei me täällä diagnosoida ketään, kerrotaan vaan omat kokemukset :)

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?1.10.2012 19.49
Kiitos kun kommentoit:) Ja just niitä kokemuksianne kaipailisin. Soitin tänään terveyskeskukseen ja kun kuuli et oon menossa tonne korva,nenä,kurkkulääkärille toivoi et sanon tän asiani siellä vaikka se ei oo syy miks sinne meen. Mietti vain siinä et saattaa olla ettei ne siellä kommentoi välttämättä mitään..? kun siis en tän asian takia oo menossa. Onko tosta kokemusta? Ei kai lääkäri voi vain sanoa et mee eka terveyskeskukseen ja sit jos saat lähetteen niin vasta katotaan?
Varasin nyt kuitenki yksityiselle ajan huomiseks niin saan jotain mielipidettä tähän. Mihinkään jatkotutkimuksiin ei kyllä oo yksityisellä varaa. Terveyskeskukseen en siis päässy,ainakaan ennen sitä kun meen sinne korvapolille.
On jotenkin toivoton olo,et osaanko/voinko koskaan enää syödä normaalisti. Onko muita joilla tätä nielemisvaikeutta? Meneekö joskus paremmin vai onko aina hankalaa?
Kiitos jos viitsitte vastata,vaikka en edes tiedä mikä mua vaivaa.

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?1.10.2012 22.03
Sehän on hieno juttu että pääset heti suoraan erikoislääkärille -ehdottomasti sinne kannattaa myös suunnata!

Varasithan huomiseksi siis yksityisen kurkkulääkärin (jonka alaan nielemisen ylemmät osiot kuuluu kyllä hyvin), jolla on tietämystä taas ihan erilailla kuin yleislääkärillä, jolla tuhat tautia ja vaivaa tiedettävänään? Itse en yksityisellä puolella koskaan käytä yleislääkäriä vaan nimenomaan erikoislääkäriä.

Tarkin tutkimus, jolla kuvataan nielemisen kuvioita, on ehdottomasti ruokatorven varjoainekuvaus, jossa näkyy kaikki nielemisen osat (aloitus, keskiosa kurkunpään tienovilla sekä ruokatorven puoli) - julkisella puolella sen voi saada esim. kurkkulääkäriltä, neurologilta ja gastron puolelta.

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?1.10.2012 22.05
Tarkoittiko muuten tuo aikaisemman lääkärin kurkinta suuhun käytännössä sillä pikku peilillä alas kurkunpäähän katsomista?

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?1.10.2012 22.33
Hei! juu sain ajan huomiseksi korva-nenä-kurkkutautien erikoislääkärille. Välillä olo et oon hullu vain. mut nyt taas kurkkua kuristaa niin vietävästi. Voinko muka vain kuvitella tämän? Ja kyllä tämä terveyskeskuslääkäri katsoi jollain peilillä alas kurkkuun. venytti siis kieltä ja pienellä peilillä katsoi. Sanoi äänihuulista jotain,normaalilta näyttäis.

Refluksi ja vajisRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 7.28
Hei! Omista kokemuksista sen verran, että mulla tuo kurkun kuristus johtui ruokatorven tulehduksesta. Työterveyslääkäri epäili ruokatorven tulehdusta ja tähyksessä selvisi, että sehän se oli ja refluksista johtui tämä tulehdus. Ja Somac ollut käytössä tämän diagnoosin jälkeen kohta 2 vuotta.

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 7.35
Eka kerran kun n-vaikeuksia tulee, miettii tietenkin onko se kuviteltua vai ei mutta kyllä tuo sun kertomus n-vaikeudelta (=lihaskohta/kohdat ei ole toiminut silloin tuona aikana kunnolla) kuulostaa. Mikä sen takana on, voi olla refluksi tai sitten joku muu väliaikainen tai kenties pitempikin häiriö lihas/hermotoiminnassa. Nielemisessä on kolme aluetta (aloitus nielu + suu, keskivaihe kurkunpään lähellä = se väärän kurkkuun tuntemus - alue ja viimeisenä ruokatorven puoli, jossa puolella on se ruoan jumitus), joissa kaikissa voi esiintyä häiriötä.

Ja niinkuin varmaan tiedätkin, kun menet lääkärille tänään, älä sano tuota "hullu/kuvittelekonhan vaan" - juttujaa tai mitään muuta vastaavaa :-)


Äänipuolen jutut voi liittyä myös ihan huonoon puhetekniikkaan tai muihin häiritseviin tekijöihin. Jos lukaiset tuolta päävalikosta Refluksi, kurkku ja ääni - osion "Äänenehuoltovinkkejä", saat ideoita mitkä tekijät voi rasittaa ääntä. Rentoutusmenetelmistä on kerrottu mm. monista äänteiden käytöstä, lax vox puhaltelusta, haukottelusta ym. Hierontaan (refluksin kanssa) sopii hyvin Voice massage, josta jopa mainostetaan, että se palan tunne kurkussa voi häipyä kokonaan sillä. Rykimistä pitäisi ehdottomasti välttää, kun se on hirveä huonoa kurkunpäälle - ja se saattaa myös lisätä lisää sitä yskimistä. Helpommin sanoa kuin tehty!


Ono sulla stressitilanne mikä tällä hetkellä? Entä kaulan ja niskan lihakset?

Kirjoita vaikka paperille ransk viivoilla nuo
- äänihäiriöt
-liman rykiminen
- ne äkkinäiset ei mene alas kokemukset
- ruoka takertuu torveen
- väärään kurkkuun meneminen
- takaisin nousu edellisen yhteydessä

Tsemppiä lääkäriin!!!

VaniljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 7.57
Selja, juotko vettä tarpeeksi? Minulla oli muuta pientä vaivaa jota valittelin yhdelle terveyden alan asiantuntijalle, hän kysyi että juonko tarpeeksi vettä päivän aikana. No en juo, lisäsin siis veden juontia. Nyt luin viimeisestä Iiris-lehdestä juttua arvostetusta ja tunnetusta kantasolututkija-tohtorista nimeltä Derrick Rossi, joka kehoitti yleisesti ihmisiä juomaan vettä. Hän sanoi seuraavaa: "Juo paljon vettä. Kaksi kolme litraa päivässä ei ole liioittelua. Tarvitsemme vettä kaikkiin elintoimintoihin, niin hengittämiseen kuin puhumiseen."

Puhetyöläisille aina sanotaan että pitää juoda vettä, minäkin juon päivän mittaan, mutta huomasin etten juo todellakaan tarpeeksi, enkä tarpeeksi usein. Kun oikein seurasin juomani veden määrää, niin se jäi yllättäen vajaaseen litraan päivän aikana. Valittelit tuota hengästymistä ja äänen käheyttä, siksikin päivittäin juodun veden määrä kannattaa tarkistaa.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 8.33
Voi kun ootte kaikki niin kannustavia ja ihania:) iso kiitos kaikille vastanneille. Tiedän että pitäisi nielaista se olenko vain hullu:D kiitos kun muistutit.
Kesä jolloin ongelmat alkoi on kyllä ollut hiukan stressaava. Joku kirjoitti jossain muussa ketjussa et stressi saattaa laukaista jopa refluksin,onko näin?
Jotenkin alitajuisesti pelkään et lääkäri sanoo et oireet on psyykkisiä. Itestä huomaan et mitä enemmän ajattelen nielemistä syödessä se on tietenkin vielä hankalampaa. Eli voi olla sitäkin osittain. Kuitenkin tuntuu että ei se voi olla pelkästään sitä.
Kiinnitänpä huomiota myös tuohon veden juomiseen,kiitos siitäkin vinkistä.
Nyt taidan laittaa paperille nuita oireita niin ei unohdu lääkärissä. Kehtaanko vetästä lapun siellä esille jos tuntuu et pää lyö tyhjää?

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 13.01
selja, ideana on nimenomaan se, että ANNAT sen paperin lääkärille luettavaksi, kun hän kysyy miksi tulit, ja sanot vaikka, että näiden oireiden vuoksi, mitä olet listannut tähän. Lääkärin työtä se helpottaa, kun näkee listan heti paperilla, jotta voi alkaa tutkimaan ja kyselemään lisää.

Toki tietenkin jossakin vaiheessa sen ajattelun/psyykkisen puolen voi mainita tietävänsä - mutta painottaa (niinkuin tuossa teitkin) että siihenl liittyy selvästikin jotakin muutakin.

Veden määrän suosittelu vaihtelee vähän lähteestä ja suuntauksesta riippuen - siinä on hvyin varaa valita mikä itsestä tuntuu parhaimmalta. Äänipuolella kurkun kostutukseen riittää kerralla erittäin pieni määrä/kulaus, joten koko päivän aikana nimenomaan sen takia juotu määrä ei välttämättä ole kovinkaan iso. Kannattaa kuulostella ja hakea sitä omaa määrää, mikä tuntuu hyvältä.

Kerro miten lekurissa meni!!

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 14.06
Hei vain kaikille!
Lääkärissä siis käyty. oli kyllä niin ihana ja rauhallinen lääkäri että. Rauhotti mutkin kun vähän jännitin. Kuunteli ja kyseli kaikki perinpohjaisesti. Tein sen listan ja muistin sanoa kaiken mitä mielen päällä oli.
Katsoi korvat,kurkun peilillä,kuunteli keuhkot,sydämen ja ultrasi poskiontelot. Kaikki näytti hyvältä kurkunpäässä,äänihuulissa,suussa.. Sanoi ettei mitään kasvaimia ole tai muita esteitä. Heti alkuun arveli olevan oireideni perusteella refluksiperäistä vaivaa. Sellaista punoitusta joka olis tyypillistä nouseville mahahapoille näkyi siis sillä peilillä katsottuna. Lapussa jonka sain lukee että aryseudussa lievästi korostunut verekkyys. Mikähän se paikka on? Kysyin kyllä uudelleen että varmasti ymmärsin oikein. Nyt vain en muista sanoiko lääkäri et kurkku punoittaa vai mikä mut jokatapauksessa näin.
Kerroin et olen menossa sinne polille ja sanoi että ilman muuta otat tämän asian esille siellä. Ja kirjoitti mulle lausunnon mukaan sinne. Eli jos ei oireet ole helpottaneet siellä katsotaan miten jatketaa. Lapussa lukee että raskausaikana ollut selkeät refluksioireet ja että nyt refluksiperäinen oire ilmeisimmin.
Ja meinas melkein unohtua,että sain nexium reseptin ja ohjeeksi kaksi tablettia nyt viikon ajan ja sit yhtä. kokeillaan näin siis.
Lääke vaihtui jo siinä kun sain reseptin korvaavaan halvempaan esomeprazol krka enterokaps,kova 20mg,ja apteekissa vaihtoi sit ratiopharmin vastaavaan,kun on kuulemma luotettavampi firma. Tulikohan nyt kaikki oikein..?
Mutta voi kuulkaas kun on toiveikas olo sen suhteen et saattaa olla et tää menis ohi. En tietenkään vielä edes tajua mitä se tarkoittaa et satttaa olla refluksia. Jotenkin vaan niin onnellinen ettei mua leimattu täysin hulluksi:)
Mitähän kaikkea sitä nyt pitäis tietää tästä hommasta. Vaikka varsinaista kovaa närästystä ei olekaan(vielä ainakaan) niin olenko nyt sit kuitenki epäilty refluksipotilas.Hmm,olipas se nyt mielenkiintosesti ilmaistu:)

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 14.55
Mukava kuulla, että viestintä pelasi tilanteessa hyvin! Diagnoosi tai edes ajatus siitä voimauttaa ihmeellisesti :-)!

Nexiumin rinnakkaistuotteita ne kaikki esomepratsolia sisältävät on, joten kelpaa ihan hyvin. Ehkä tuo luotettavuuskommentti liittyi lääkkeiden saatavuuteen/toimittamiseen ... Otan NExiumin tuntia ennen, koska haluan varmistaa että se imeytyy. Onko sun lääkkeessä mitään ohjeita sen ottamiseen?

Ary- alue viittaa luultavammin kurkunpään tiettyyn rustoalueisiin (kannurustot = arytenoid cartilage), jotka on fyysisesti siinä kohtaa, missä ylösnousutihkuminen voi hyvinkin ärsyttää aluetta. Itsellä samalla alueella punoitusta, tulehdusta .....

Tutustu hitaasti ohjeisiin ym - kaikkea ei tarvi tämä iltana tietää :-) !

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 15.06
Valokuva kurkunpään toisen puolen kannurustosta http://vocalwisdom.com/vocal-physiology-for-singing/larynx/arytenoid-cartilage/

Sen "alapuolella" (ei näy tässä kuvassa) on ruokatorven aukko.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 18.50
Hei!
Lukaisin ohjeen lääkkeestä pikaisesti läpi ja sanottiin et voi ottaa mihin vuorokauden aikaan tahansa . Ei ilmeisesti väliä ennen tai jälkeen aterian tai ottaako tyhjään vatsaan.
Mielenkiintoinen tuo kuva,kiitos muutenkin sulle "refluksikurkku" kommentoinnista ja muillekin vastanneille.
Saas nyt nähdä miten tämä tästä lähtee. Lääkäri sanoi et lääkkeet alkaa vaikuttaa pikkuhiljaa,ehkä viikon sisään. Eniten toivoisin tämän syömisen vähän petraantuvan.
Sitäkin mietin et vaikka mua ei varsinaisesti närästä,pitääkö mun vältellä tiettyjä ruoka-aineita jotka yleisesti tiedetään aiheuttavan närästystä? Pitänee vissiin tutustua tähän ajan kanssa niin kuin refluksikurkku ehdottikin:)
Minkä ikäistä porukkaa täällä muuten on? Ite olen 36-v nainen ja aina ollut terve kun pukki. Ilmeisesti tämä vaiva ei ikää katso.

HansuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 19.35
Mie oon nainen 54 vee mutta on täällä sua nuorempiakin :) Kokeilemalla sää löydät ne mitkä passaa ja mitkä ei. Mulla ne ärsyttävät ruoat tulee useasti oksennuksena pois, vaikka nyt onkin ollu pikkusen helpompaa kun aloitin sen Gaviscon Advancen ottamisen.
Happosalpaajan otan aamuisin tyhjään vatsaan vähintään puoli tuntia ennen ruokailua- useimmiten nykyään jo paljon ennen ylös nousemista kun kisu kulkee ulos- sisälle jne :)

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?2.10.2012 21.29
Täällähän minä nyt roikun kokoajan:) En ollenkaan ajatellutkaan et olisin nuorimmasta päästä:D Ite näytän menevän äitini jalanjäljissä. "periväni" häneltä kaikki vaivat pikkuhiljaa. Kiva et on tällänen palsta,jossa saa kysellä ja aika vilkkaaltakin vaikuttaa.
Nyt olo eiliseen verrattuna parempi,vaikka kurkkua kyl jonku verran puristaakin ja tuntuu sit että ahistaa henkeä. Oon nyt syöny viime ajat vaan leipää,vaikka ei kait oo just hyvä sekään. Mutta on tuntunu etten saa muuta alas. Millonkahan sitä uskaltais jotain lihaa koittaa et meneekö suosiolla alas,tai salaattia. Mitä te syötte joilla vaikeuksia niellä? Pitäisiköhän tästä tehdä ihan oma alotus? Kuinkahan yleistä on tämä vaikeus niellä refluksissa,(jos tää nyt mulla sitä ees on)?

VaniljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?3.10.2012 8.23
Selja, minä olen yli viisikymppinen, mutta olen aina ollut myös terve kuin pukki. Omat oireeni alkoivat tosi pahana noin puolitoista vuotta sitten. Minulla oli kaikki mahdolliset oireet, mutta ei tuota nielemisvaikeutta. Tässä vaivassa voi olla niin monenlaista oiretta ja ihmiset reagoivat eria asioihin niin monella tavalla. Minulla ei ole mitään lääkitystä, koska koin ettei siitä ollut mitään apua minulle, päinvastoin, sain kovasti sivuoireita. Monille lääkkeet kyllä tuntuvat auttavan. Minä käytän vain rennietä tai Silica Tonicia jos närästää. Toisille rennie tuntuu aiheuttavan ongelmia, vatsavaivoja joku siitä valitteli saavansa.

Minun oireeni pysyvät tällä hetkellä kurissa omanlaisellani ruokavaliolla, jonka olen kokeilemalla itselleni kehitellyt. Tosin tämän viikon alku alkoi kovin stressaavissa merkeissä, joten tänä aamuna tuntui lieviä närästysoireita. Olen siis vakuuttunut siitä, että stressi laukaisee oireita.

Minun vaivani alkoivat pitkään jatkuneen stressin tuloksena, viimeinen pisara oli niskakipuihin saamani vahva tulehduskipulääkitys. Alku on hankalaa, mutta kun asiat selviät pikkuhiljaa, tilanne on jo ihan toinen.
Sinunkin helpotuksesi huomaa jo, lääkärissä käynnin jälkeinen kirjoituksesi on ihan toisen tuntuinen kuin tuo ensimmäinen.

Kun lääkärin tutkimuksilla suljetaan pois mahdollisia vakavia sairauksia, alkaa mielikin uskoa että eihän tämä mikään maailmanloppu olekaan, niin toipuminen voi alkaa. Mielellä on ihan hirveän tärkeä osuus missä tahansa sairaudessa. Hyvää mielialaa ja toiveikkaita ajatuksia kannattaa yrittää kaikesta huolimatta pitää yllä. Olen itsekin kokenut todella vaikeita oireita aluksi, joten tiedän ettei ole helppoa olla toiveikas, varsinkin jos tilanne jatkuu pitkään hankalana. Kannattaa iloita kuitenkin jokaisesta pienestäkin edistymisestä ja hyvästä päivästä.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?3.10.2012 21.24
Hei! Kiitos vanilja mukavasta kirjoituksestasi. Näinhän se taitaa olla että positiiisuus tekee ihmeitä. Itse todella olinkin eilen ihan kuin pilvissä. Kyllä sieltä tultiinkin alas illalla kun menin nukkumaan. Kumma tunne aivan kun kurkku olis täynnä limaa ja "meinas tukehtua" siihen. Onko niin että ruokailun jälkeen ja nukkuessa olis jotenki enempi tuota? Mä kuvittelen vähän vieläkin et jospa mua vain viiraa päästä.. hankalaa:( Sit kun luin niitä sivuvaikutuksia lääkkeestä aloin kuvitella kaikkea.. Kyllä sitä on hölmö yön pimeinä tunteina.

Nyt on päivä mennyt aika hyvin. Illalla vain tuppaa kurkkua puristaa ja yskää on ja hengästyttää sit. Vähän tuntuu kun yskii tuolla keuhkoissa(ko?),en tiedä. Jospa vain tarkkailen itseäni liikaa? Vai onko nämäkin tuntemukset ihan oikeita oireita? Mulla taitaa olla taipumus siihen et totun kaikenlaisiin oireisiin ja pidän niitä joko normaalina olona tai kuviteltuina,psykosomaattisina oireina. Huoh,tää on nyt taas tällanen masentava kirjoitus. Eiköhän se tästä suttaannu:)

VaniljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?4.10.2012 8.13
Tuota kurkun puristavaa tunnetta minullakin oli ja se on kyllä epämiellyttävää ja ahdistavaa. Muistan että kun kurkkua alkoi kuristaa, aloin jännittää koko kehoani ja tuntui että hengityskin oli pinnallista. Minulla se alkoi usein myös illalla, tosin tuntui välillä päivälläkin. Kannattaa yrittää tosiaan rentouttaa kehoa ja tarkistella hengitystään. Se tuppaa vain olemaan niin, että jos yrittämällä yrittää esim. rentoutua, niin jäykistyy entisestään tai jos alkaa kiinnittää huomiota hengitykseen, niin hyvin äkkiä hyperventiloi. Rentoutumista pitää välillä siis vähän harjoitella.

Minulla oli myös tuota limaisuutta, se oli myös inhottava vaiva. Mietin usein sitä, että maitotuotteethan aiheuttavat lapsilla limaisuutta, minä jätin maitotuotteet pois kokonaan kuukauden ajaksi. Nyt käytän luonnonjogurttia ajoittain, samaten muita hapanmaitotuotteita. En tiedä onko sillä merkitystä aikuisena, mutta kaikkea kannattaa kokeilla. Omalla kohdallani ruokavaliolla on yllättävän suuri merkitys. Saattaa olla että minun kohdallani sulkija antaa periksi vain vähän ja siksi oireeni pysyvät kurissa ilman lääkkeitä. Toisilla tilanne voi olla hankalampi ja siksi ehkä tarvitaan järeämpiä keinoja.

Lääkärit helposti ehdottavat varmaan tuon kuristavan tunteen syyksi stressiä, ahdistusta ja paniikkia. Joillakin se saattaa olla syynä, mutta liman nousu ja äänen käheys eivät oikein tunnu stressin aiheuttamilta oireilta. Kun se haittaa jokapäiväistä elämää, pitäisi asia aina tutkia.

Täällä on ihan turvallista purkaa negatiivisia tunteita, samalla tavalla kuin positiivisiakin. Kurjaa oloa ja huolta on turha yrittää peitellä, kirjoittaminen on hyvä keino käsitellä sitä. Tuosta kurkun kuristavasta tunteesta vielä sen verran, että minun kohdallani se on ollut poissa nyt yli puoli vuotta, se voi siis helpottaa sinullakin ajan myötä.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?4.10.2012 21.09
Hei taas!
Tuosta mainitsemastasi hyperventilaatiosta,vanilja, haluankin vähän puhua. Kesällä kun eka kerran tuli nielemisvaikeus,laitoin sen hyperventilaation piikkiin. Ehkäpä se on sitäkin? Monena aamuna heräsin jo valmiiksi keho jotenkin stressaantuneena. Sydän tuntui hakkaavan jotenkin tiheämmin,ja hengitys tuntui juurikin pinnalliselta. Hengästytti, en oikein muuten osaa kuvailla oloani. Googletin tietty kaikkia vaivojani. Ja hyperventilaatio sopi kuvaan. Haukottelu,huokailu,hengenahdistus. Mitä näitä nyt on..? Ja iltaisin sama homma taas. Joskus edelleen saattaa olla aamuisin tuollainen olo kun herään. Ja välillä hengästyn kun luen tai puhun,varsinkin jos taustahälyä,meteliä on paljon.
Onko hyperventilaatio(lievä,hallittavissa oleva,en koskaan ole menettänyt kontrollia)oire vai oireideni syy?? Vai eikö tämä ole ollenkaan hyperventilaatiota? Sitä miettii ihan liikaa nykyään. Vaikka nyt oikein huomaan kuinka kaikki palaset on periaatteessa kohdallaan mun elämässäni,niin miksi mulla tuntuis kroppa ihan täysillä pukkaavan stressioireita? Eikös sun,vanilja,oireet alkanu juuri stressin seurauksena? Miten suhtauduit oireisiisi alkuun,tiesitkö heti mitä epäillä?

Mä en ole hirveästi vielä perehtynyt refluksiin,en oikein miellä vielä sitä että kaikki olis siitä johtuvaa. Vaikka täytyy kyllä myöntää että "toivon" niin että olis siitä. Olis joku syy. Tää voi tuntua jostakin jolla tosi paha refluksi,tosi pahalta,mutta en tarkota sitä niin. En siis vähättele tätä,vaan haluan syyn tälle ololle.

röyhtäilijäRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?4.10.2012 23.39
Mulla on ollut just samanlaisia hengitysoireita näiden vuosien aikana kun olen reflua sairastanut. Hengenahdistus on kaikkein hirveintä! Minulla laukaisi stressaava elämäntilanne oireet aika rajunakin välillä päälle. Opiskelu, päättötyö plus pienet lapset samaan aikaan hoidettavana. Stressin helpotuttua oireet vain pahenivat ja srtessasin sitten sitä että mikä minua vaivaa. se oli aika hirveää aikaa. Pääsin tähystykseen ja erittäin väljä vatsaportti todettiin.

Minäkin olen epäillyt itselläni tuota hyperventilaatio-oireyhtymää mutta tulin siihen tulokseen että tuo ruopkatorven oireilu aiheuttaa sitä. sitten alussa mulla oli myös tuota tunnetta että ruoka takertuu. Palan tunnetta kurkussa kesti myös muutaman kk. Mitään muuta ei ole koskaan löytynyt kuin tuo refluksi ja lievä astma. Minulla on ollut isot proppuiset nielurisat, jotka poistettiin 3 vuotta sitten. sen jälkeen ei ole ollut ruoan takertumisen tunnetta.

Nyt 5 vuotta sairastettuani refluksia oireeet eivät ole enää niin lamauttavia. Mutta minulle on tilalle tullut allergisia hengitystieoireita jotka johtuvat sisäilmasta ja ulkona oireet helpottaa.

En osaa oikein antaa mitään neuvoa muuta kuin että koeta rauhoittua ja nukkua tarpeeksi. Paremmin sanottu kuin tehty ;)

VaniljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?5.10.2012 8.52
Selja, minun oireeni alkoivat silloin kun stressaava työtilanne oli jo ohi, minulla oli niskaoireita, joihin sain vahvan tulehduskipulääkkeen lääkäriltä, se ei ainakaan parantanut tilannettani. En tiennyt alkuun yhtään mistä on kyse, luulin olevani ainoa ihminen maailmassa niine outoine oireineni. Menin lääkäriin, kun olin jo niin paniikissa etten päässyt aamulla töihin. Kävelin terveyskeskuksen päivystykseen, jossa sattui olemaan mukava lääkäri, joka otti minut heti kovin vakavasti. Kun menin lääkäriin päässäni pyöri vain yksi ajatus, se että tämän on nyt selvittävä, luulin olevani todella vakavasti sairas, mutta en osannut enää pelätä, pääasia oli että saisin asiaan jotain selvyyttä.

Pääsin samantien laboratorioon, otettiin laaja verenkuva ja kaikki mahdolliset muutkin kokeet, sydänfilmiä myöten. Lääkäri epäili oirettani närästykseksi, minua ei ollut närästänyt oikeastaan aiemmin muuten kuin raskaana ollessani vähän. En tunnistanut tilaani närästykseksi, varsinkaan kun siihen liittyni niin paljon muitakin oireita, en uskonut heti lääkäriä. Kokeissa ei tietenkään ollut mitään, kaikki vaikutti olevan oikein hyvät. Nukuin hirveän huonosti, olin useita kertoja lähdössä yöllä sairaalaan päivystykseen, oloni oli niin kurja.

Silloin löysin nämä refluksisivut ja tunnistettuani täällä olevien ihmisten oireet samoiksi kuin omani olivat, ymmärsin mistä on kyse. Siitä alkoi asiaan perehtyminen, ruokavalion remontti ja muidenkin elämäntapojen tarkistaminen.

On tärkeää että löytää hyvän lääkärin, joka ei vähättele oireita ja ymmärtää potilaan huolen. Minulle sattui hyvä ensimmäinen lääkäri, mutta oli huonojakin kokemuksia. Harmikseni ensimmäinen lääkärini oli tuuraaja ja hän lähti pois terveyskeskuksesta. Hakeuduin myöhemmin funktionaalisen lääketieteen lääkärin hoitoon, jolla olen käynyt muutamia kertoja. Syyskuussa kävin hänen luonaan tähystystulosten kanssa, mutta tilanne oli silloin jo niin hyvä etten tarvinnut enää uutta aikaa. Menen sitten jos tilanne muuttuu ratkaisevasti. Kävin myös flt-ravintovalmentajan luona, joka auttoi minua ruokavalion kanssa. Molemmilta sain oikein hyvää tietoa ja apua, tunsin että minut otettiin vakavasti.

Tuo kuvittelu kuuluu asiaan, ihminen vain ajattelee ensin kaikkein pahinta, ennenkuin vakavimmat asiat suljetaan tutkimuksilla pois, eikä sittenkään tahdo uskoa. Minä koin että tähystys oli hyvä asia, oli helpottavaa kuulla tähystävän lääkärin tutkimuksenkin aikana kertovan, että kaikki näyttää oikein hyvältä, ei mitään vakavaa näytä olevan. Koepalojen tulokset kertovat sitten vielä lopullisen tilanteen. On tärkeää että saa selville oireiden aiheuttajan, minulla se oli löysä sulkija.

seljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?6.10.2012 8.13
Hei!

Ompas vaniljalla ollut dramaattinen alku. Kuulostaa kyllä hienolta että noin hyvin oot saanut olosi paremmaksi. ja hyvin tutun kuulosta "röyhtäilijän" kertomus myös. Tuo että molemmat sanotte että stressaavan elämäntilanteen jälkeen alkoi oireet pahentua,mielenkiintoista. Mustakin tuntuu ettei tällä hetkellä oo mitään isoa juttua mielenpäällä. Ja siltikin näin sit oireita pukkaa.

Nuo nielurisat mistä röyhtäilijä kirjoitit,muakin mietityttää. Vuosi sitten kävin korvalääkärillä ja hän katsoi jollain letkulla nieluun nenän kautta ja mainitsi jotain tyyliin "sulla on samanlaiset risat kuin yleensä lapsilla". En siinä hoksannut muuta niistä kysellä. Mutta nythän oon siis menossa uudelleen sinne,katotaan mitä sanoo.
Eilen kävin magneettikuvassa (korviin liittyen) ja siinähän nähdään tapahtuuko pään sisällä mitään:D Meen siis niitä tuloksia kuulemaan.

Lääkkeiden sivuvaikutuksista vielä että eilinen päivä alkoi melkoisessa karusellissa. Aamulla nousin päänsärkyisenä ja iskin pääni altaaseen tukan pesua varten niin johan kiertää nupissa. Koko päivä meni enemmän tai vähemmän kiertäen,etenkin jos kumartuu tai kurkottelee.. Sivuvaikutuksissa oli tuosta huimauksesta ja myöskin päänsärystä. Eli olisko sitä sitten. Edelleen päätä särkee,ei niin huimaa kuitenkaan.

Eilen kuitenkin tuntui ruoka menevän kohtalaisen hyvin,vaikka aika pehmeää se oli. Nyt kun olen puhunut vähän enemmän ihmisten kanssa niin täällä kuin kasvotusten tuntuu että jonkinlainen peikko poistuu näiden oireiden päältä. En siis ole vain hullu,vaan löytyy muitakin jotka samanlaisista oireista kärsii. Jo se tuntuu helpottavan:)

VaniljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?7.10.2012 10.48
Alku oli dramaattinen minulle varmasti siksi, koska olin aina ollut niin terve. Toinen syy huonoon olooni oli se että söin niin huonosti, jolloin verensokeri laski ja olo oli siksi niin heikko ja huono.

Minun happosalpaajakokeiluni loppui sen vuoksi, että sain juuri noita samoja sivuoireita kuin sinäkin kuvailet, päänsärkyä, huimausta ja huonovointisuutta. Tosin aina ei tiedä mikä johtuu mistäkin, olihan minulla sitä kuvotusta pitkään lääkkeen lopettamisen jälkeenkin, mutta huimaus ja päänsärky kyllä loppuivat heti kun lakkasin ottamasta lääkettä.

MindeRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?27.4.2013 14.30
Mulla todettiin myös vime syksynä refluksia. Alkujaan menin lääkäriin nielemisongelman vuoksi. Minut tähystettiin ja löydös oli löysä vatsaportti. Eli vatsaportti ei sulkeudu kunnolla. Nielemisoireet alkoivat keväällä ihan kuin salma kirkkaalta taivaalta. Minulla oli keväällä kova stressi ja luulen tämänolevan syy. Lääkäri määräsi nexiumia 40 mg päivässä, mutta nielemisongelma ei ole minneen kadonnut. Nielemisongelma ei ole jokapäiväistä. Aina kun rupean miettimään sitä niin ongelma sen kuin pahenee. Tämä helpottaa jo paljon kun kuulee, että muillakin on samanlaisia ongelmia, eikä ole yksin sairauden kanssa. Mietin viellä pitäisikö mennä varjoainekuvaukseen, jotta näkisi vielä tarkemmin onko kaikki kunnossa?

refluksikurkkuRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?27.4.2013 15.55
Vertaistuki voimauttaa :-)!

Jos suinkin pääset siihen rt varjoainekuvaukseen, niin mikä ettei. Itse olin nielemisvaikeuksien vuoksi siinä. Nieleminen oli symmetristä ja muutenkin etenemiseltään ok ym.

Minkälaisia nielemisongelmia sulla on ja missä kohtaa putkea?
Miten lihaskunto (leuka, kaula, niska, hartiat) ja syljen määrä?

mindeRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?27.4.2013 20.37
Mulla on ongelmia ihan tossa alku nielussa. välillä joutuu keskittymään nielasuun, ettei mene väärään kurkkuun. Mutta tämäkään ei ole jokapäiväistä. Ongelma ilmenee melkein iltaisin.Välillä voi mennä muutamia viikkoja kun ei ole mitään oireita. lihaskunto on ihan hyvä. kilpirauhasetkin on kuvattu.Kait sitä sylkeäkin erittyy ihan normaalisti.
Miten se varjoainekuvaus toteutetaan? pitääkö siinä juoda jotakin litkua? tuleeko siitä aineesta huonovointiseksi?

SeljaRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?27.4.2013 21.07
Tsemppiä minde,minunkin puolesta. Itekin oon miettinyt tuota varjoainekuvausta. sitä kait korvalääkäri tarkoitti,kun sanoi mulle että jos ei tähyssä ole mitään niin meillä on jotain mitä vielä voitais tehdä..
Nielemisongelmia on edelleen täälläkin,nyt vain vähän parempi kausi menossa sen puolesta. Muuten vain tuntuu ettei mikään ruoka ole sopivaa,kaikki puristaa rintalastan alla.
Mutta myös minä olen huomannut,että "helpottaa"kun kuulee muiltakin samanlaisia kokemuksia. Tsemppiä oikein kovasti sinne tän ikävän elämää rajoittavan vaivan kanssa. Ite olen jonkun verran oppinut elämään tän kanssa ja syön hitaasti,pieniä annoksia. Välillä menee paremmin ja se antaa uskoa että minähän en anna tämän masentaa itseäni.
Mulla on oikeastaan ongelma enempi tuolla jo kun olen nielaissut. Ei siis ole tunnetta ettei ruoka lähde suusta oikein. Eikä myöskään ole mennyt väärään kurkkuun. Joskus muutamia kertoja tullut se hirveä tunne ettei saakaan nielaistua,se ikäänkuin keskeytyy koko homma,mutta sitten menee kuitenkin kun ei hermostu. Jos silloin alkais yskiä tai panikoida luulen/pelkään että menisikin henkitorveen.

SitrusRe: miltä nämä mun oireet kuulostaa teistä joilla refluksi?27.4.2013 21.29
Varjoainekuvaus on tuskattomimpia refluksiin liittyviä tutkimuksia. Siinä vain juodaan sellaista sementtilientä ja tohtori ottaa rtg-kuvaa.
Ei mikään gourmet-elämys tosin.



Vastaa viestiketjuun

Otsikko:*
Viesti:*
Lähettäjä:*
Sähköpostiosoite:
Lähetä vastaukset sähköpostiini: