Keskustelu
| Nightlight | Refluksi ja matkailu | 20.7.2012 21.18 |
| Miten teillä luonnistuu matkailu? Tarkoitan lähinnä jonnekin pidemmälle matkustamista ja siellä yöpymistä. En ole ollut refluksiin sairastumisen jälkeen millään pidemmällä matkalla, mutta joskus ehkä tekisi mieli mennä vähän kauemmas.. Mua vaan jotenkin masentaa ajatus siitä että matkallakin pitää ottaa Nexium ja huolehtia syömisistä. En tiedä teenkö asian liian hankalaksi, kun monet ihmiset kumminkin joutuvat ottamaan lääkkeitä ja silti matkustelevat.. Mulla ei siis ole mitään matkaa varattuna, mutta vastaisuuden varalta vaan kyselen. |
||
| Vanilja | Re: Refluksi ja matkailu | 21.7.2012 16.24 |
| Minä en ollut sen kauempana kuin Berliinissä vajaan viikon, mutta koko aikana ei ollut mitään ongelmaa, vaikka tuli otettua olutta ja viinejäkin aika huoletta. Kertaakaan ei närästänyt, nyt kun täällä otin piccolopullon shampanjaa, närästi heti seuraavana päivänä ja sitten otin yhtenä päivänä ystävättären kanssa viiniä ja oluttakin päivän aikana terasseilla, niin sekin aiheutti närästystä, ei onneksi kovin paljoa, mutta kuitenkin. Hiukan ihmettelin että mikä ulkomailla on erilaista, kun syöminenkin on paljon huolettomampaa, niin luulisi että oireita tulisi enemmän, mutta eipäs vain tullut. |
||
| Tuomas | Re: Refluksi ja matkailu | 20.3.2013 16.20 |
| Kevät ja kesä matkoineen alkavat olla ovella : Olen ajatellut tehdä muutaman pikkureissun Eurooppaan lähikuukausina ja siltä varalta sahannut (höylätystä kakkosnelosesta) kaksi 15 cm:n korotuspalaa sängyn päädyn nostamiseksi kohteiden majapaikoissa. Mutta on paljon majoituksia joissa tuo sängyn päädyn korotus taitaa niilläkin jäädä tekemättä. Esimerkkeinä vaikkapa autolauttojen seinäkiinnitteiset hyttisängyt ja monien hotellien sangen raskasrakenteiset (pari-!)vuoteet. Ja mikäli majapaikan varaus toteutetaan joltakin varauspalvelimelta ( esim Hotels.com tai Booking.com ) niin vuoteista on erittäin vaikeaa saada tarkkaa lisätietoa etukäteen. Kuinka olette korotuksen matkoillanne toteuttaneet ? |
||
| refluksikurkku | Re: Refluksi ja matkailu | 20.3.2013 17.09 |
| Ihanaa matkustella :-)! Hyvä idea. Paikan päällä on aina hoitunut - yleensä normaaleita asuntoja, joissa on voitu korottaa itse tai etukäteen ilmoittamalla. Valittu nimenomaan sellaisia, joissa parisänky koostuu 2 sängystä. Hotellihuoneet aina "twin bed" - tyylisiä eli saa erikseen jos haluaa. Ne valitaan siinä huonetyyppien kohdalla, kun varataan esim ym paikoista tms. Jos ei ole mainittu, meiliä respaan - vastausta on aina tullut ja toivomus hyväksytty. Paikallinen divarit ok myös, sekä joissakin paikoissa remontti/rakennustyömaat, joista jotakin mukaan :-) |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 20.3.2013 17.49 |
| Nää syömiset ja nukkumiset on tietysti otettava aina huomioon. Itselläni jäi nesteet lillimään edestakaisin ruokatorveen erittäin pelottavalla tavalla kun lentokone alkoi laskeutua. Luulen että epänormaali paine aiheutti sen. Tämän jälkeen en ole lentokoneeseen astunut, enkä tiedä uskallanko enää. Ensi kesänä tahtoisin lähteä Keski-Eurooppaan junalla, mutta en tiedä miten tuskaisaa junassa nukkuminen vaakatasossa on. Myöskään laivamatkalla en ole sitten vuoden 2009 ollut yötä. Kyllähän tämä rajoittaa. Elämän huolettomuutta ei enää ole. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 20.3.2013 17.52 |
| Ja aina hotellissa, vuokramökillä tms. varmistan etukäteen ettei sänky ole pultattu lattiaan. Sitten vain pulikat mukaan. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 2.5.2015 21.27 |
| Olin ekaa kertaa viiteen vuoteen lentokoneessa. Nyt kaikki meni hyvin, kun otin huomioon pari seikkaa. Söin ennen lentoa. Ennen koneeseen menoa otin puolikkaan Primperanin. Lennon aikana en syönyt mitään. Join äärimmäisen varovasti mehua ja vettä. Tunsin miten jotain outoa tapahtui ruokatorvessa. Lennon jälkeen pystyin syömään normaalisti. Edellisellä lentomatkallahan mulla jäi vesi ajelehtimaan ruokatorveen, kun join nopeasti lasin vettä kun lasku oli jo aloitettu. Se oli epämiellyttävää ja pelottavaa. Nyt homma onnistui. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 3.5.2015 9.52 |
| Join muuten joka aamu tuorepuristettua appelsiinimehua pihalla kasvavista puista. Join joka päivä viiniä. Maistoin jopa rakia. Oireita oli vähemmän kuin normaalisti. En oikein käsitä. Söin pääasiassa kasviksia, myös hortaa, fetaa, jugurttia, munia, vähän lihaa ja mustekalaa aina kun sitä oli tarjolla. Lehmänmaitoa ei ollut. Yhtenä pvänä ajattelin pitää tauon viinin juomisessa. Ostin palan filo-fetapinaattipiirakkaa ja join mehuja, sinä päivänä närästi. Viinit olivat jotenkin täysin erilaisia kuin esim. Italian paikalliset viinit. Kreetan ruokavalio tuntui sopivan mulle. Raaka sipuli oli ärtsyä, sitä söin erittäin vähän. Käytin jopa hieman sitruunamehua. |
||
| Vanilja | Re: Refluksi ja matkailu | 3.5.2015 13.03 |
| Hyvä juttu Sitrus! Varmaan ruokavalion muutoksella oli merkitystä, mutta voisiko myös stressitaso olla matalammalla, johtuen ympäristön vaihdosta ja rentoutumisesta? |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 3.5.2015 13.10 |
| Voi tietysti, mutta olen ollut matkoilla ennenkin, eikä tällaista vaikutusta ole ollut. Sitä paitsi olin pari ekaa pvää stressaantunut ja pahoilla mielin eron ja asunnnon etsinnän takia. Silti oireita ei ollut. Nyt vaan koetetaan selvittää tarkemmin, mistä on kyse. Olen yrittänyt selvittää saako jostain vuohenmaitoa, mutta ei taida saada. Gluteenista tuskin on kyse, koska söin leipää joka päivä. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 3.5.2015 13.13 |
| Sokeristakaan ei voi olla kyse, koska söin joka pvä hunajaa ja hilloja. Niissä ei tosin ollut lisättyä sokeria, ei ainakaan paljon. Vuohen- ja lampaanjuustoja syön Suomessakin. Tosin käytän kotona lehmänmaitoa, luomua. Arvoituksellisia juttuja. Kreetalla ruoka on erittäin tuoretta, suurin osa tulee pihasta tai muuten läheltä. |
||
| kahvikisu | Re: Refluksi ja matkailu | 4.5.2015 12.55 |
| Sitrus, ainakin Tampereen Sokokselta saa vuohenmaitoa, joten varmaan muualtakin. Se on siellä soija- yms. juomien kanssa samassa hyllyssä. :) Mites, söitkö matkalla vähemmän viljoja? En tosta listasta nyt bongannut muita kuin sen piirakan ja sinä päivänähän sua närästi. Olen nyt itse vältellyt gluteenia 2-3 kuukautta ja en osannut ihan varmasti sanoa oliko juuri siitä mitään hyötyä, mutta nyt kun olen välillä kokeillut niitä nauttia pienissä määrin, esim. normaaleissa korppujauhoissa gluteenittomien sijaan, huomaan heti että oireet pahenee. Nyt alkaa tuntua olo siltä ettei enää koko ajan satu ja uskon että voin silloin tällöin tietoisesti syödä donitsin enkä kärsi siitä viikkoja vaan ehkä päivän. Mutta varmaan oli rentoutumisellakin suuri vaikutus. Kiva että loma ja lennot meni hyvin! |
||
| kahvikisu | Re: Refluksi ja matkailu | 4.5.2015 12.57 |
| Oho, nyt vasta spottasin ton leipäjutun. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 4.5.2015 13.53 |
| Söin tavallista leipää joka aamu, myös lounaalla. Jännä juttu, nyt kotona alkoi ripuli. Näin on käynyt ennenkin matkan jälkeen. Tosin mulla oli aika lailla univelkaa mikä on nyt maksettu. Söin matkan aikana kaikenlaisia kedon yrttejä johon masu ei taatusti ole tottunut. Olisko sit se maito. Kyselin vuohenmaidon perään, mutta ei sitä kuulemma saa kaupoista, sanoi vuohentuottajat. Mutta menekin paikalliselle Sokokselle, kiitos vinkistä. |
||
| Sitrus | Re: Refluksi ja matkailu | 4.5.2015 20.38 |
| Ripuli taitaa johtua makkarasta, jonka ostin Kreikasta lentokentän myymälästä. Siellä myyjä vakuutti pyhästi sen kestävän lämpimässä kuusi tuntia. Stockalla oltiin eri mieltä. Makkara lensi roskiin! |
||