Keskustelu
| Refluxi | Vitamiinit | 28.2.2010 18.38 |
| Syöttekö te esim.noita omega 3:sia?Mitä vitamiineja syötte? |
||
| refluksitauti | Re: Vitamiinit | 1.3.2010 17.14 |
| omega 3:sta, multitabseja ja maitohappobakteereja jatkuvasti. Eipä tunnu auttavan paskan vertaa tähän sairasteluun. Krooninen poskiontelotulehdus päällä. :( |
||
| Tyttö77 | Re: Vitamiinit | 1.3.2010 18.53 |
| Mä olen tohon poskiontelontulehdukseen saanu apua suolahuuhtelusta ja valkosipulista. Mä kannatan aika paljon noita vaihtoehto hoitoja...Valkospulin kynsi viikon ajan yöksi krviin niin lähtee poskiontelontulehdukset ja sit huuhtelu merisuolalla päivittäin. |
||
| refluksitauti | Re: Vitamiinit | 1.3.2010 20.18 |
| Vai että valkosipulin kynsi korviin? kuulostaa vähän oudolta. Huuhtelen lähes päivttäin merisuolalla mutta ei se oikein auta tässä vaiheessa. Mun limakalvot eivät toimi enää kunnolla ja ne on kait tuhoutuneet ainakin osaksi. Nytkin tehty 3 kertaa punkteeraus ja syöty 2 kuuria ja silti jatkuva tulehdus päällä. Seuraavaksi poltetaan keskikuorikot. Mulle tehty myös poskiontelojen avarrus leikkaus fess. |
||
| Tiina | Re: Vitamiinit | 2.3.2010 11.07 |
| Noissa maitohappabakteereissa tuntuu olevan aika paljon eroja. Jonkun verran olen asiaa tutkinut netissä ja tärkeintä taitaa olla, että maitohappabkteerit ovat eläviä bakteereita, eikä synteettisisiä. Olisi hyvä, jos valmisteessa ei olisi inuliniinä (lisää patogeenisten bakteerien kasvua) eikä mitään lisäaineita. Lisäksi on tärkeää, että valmiste on tarpeeksi vahva eli Vähintään 10E9 cfu/g/kanta. Itse olen tainnut ainakin syödä siis ihan vääräää valmistetta, kun ei apteekissa ei osattu tässä asiassa neuvoa.... |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 2.3.2010 20.45 |
| Tiina: miksi ei saisi olla inuliinia? Sitähän on noissa kuitulisissä, on kuulemma mainio ja tärkeä aine, ja sinä sanot että se lisää patogeenisia bakteereja. Mistä tämä tieto on peräisin? |
||
| ahm | Re: Vitamiinit | 17.4.2010 12.21 |
| Otatteko vitamiinit ja muut lisäravinteet ruokailun yhteydessä vai muulloin? Aloitin kalaöljy ja piimax-biotiinikuurit, kun hiukset ja iho ovat kärsineet viimeisen vuoden aikana. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 17.4.2010 13.21 |
| Ruokailun yhteydessä joo. Maitohappobakt. pyrin ottaman tyhjään mahaan tai yötä vasten. |
||
| karvinen | Re: Vitamiinit | 17.4.2010 18.14 |
| meikäläinen popsii multitabseja.ruokailun yhteydessä kans menevät paremmin alas. |
||
| Joy | Re: Vitamiinit | 17.4.2010 19.12 |
| Multitabseja ja magnesiumia. Siinä meitsin lisäravinnecoctail. Aina ei tuu syötyä niin monipuolisesti ja magnesium rauhottaa levottomat jalat. |
||
| Näränärä | Re: Vitamiinit | 17.4.2010 23.39 |
| Lactaphilus maitohappobakteerit, e-epa kalaöljyä, satunnaisesti c -vitamiinia ja b-vitamiinia. D vitamiiniä pitäs syödä vaan mun maha ei sitä tunnu kestävän. |
||
| refluksikurkku | Re: Vitamiinit | 18.4.2010 15.21 |
| Nykyään mhb ja joskus B-vitamiini ja magnesiumtabletteja. Ruokailun yhteydessä vitamiinit ja mhb:t myöhäisillalla ja aamulla. |
||
| Niituli | Re: Vitamiinit | 20.4.2010 20.53 |
| Sanasolia, kalkkitabletteja sekä magnesiumia ja nyt vielä piikkinä b12-vitamiinejä. |
||
| Astma/refluksi | Re: Vitamiinit | 22.4.2010 9.44 |
| Ennen leikkausta meni: Piimax cd kalkki boori, Magnesium, Berocca tai monivitamiini ja Omega-3. Nyt sit on tyydyttävä vaan nestemäiseen rauta-vitamiinivalmisteeseen.. Mikä on kyl tosi pahaa, mut pakko tyytyä siihen nyt, ettei käy olo ihan heikoksi! |
||
| Näränärä | Re: Vitamiinit | 26.4.2010 22.23 |
| Jos on muitakin kellä C vitamiini on pistänyt vatsaa sekaisin niin vinkkinä; Ester C vitamiinia kannattaa kokeilla. Itsellä ei mitään vatsaoireita tästä. Ei sisällä askorbiinihappoa mitä yleensä c vitamiinit, ja se on juuri se mikä monella vatsaa ärsyttää. Vielä kun löytäis D vitamiinista vastaavan. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 27.4.2010 0.07 |
| Askorbiinihappo=C-vitamiini. |
||
| Näränärä | Re: Vitamiinit | 27.4.2010 10.22 |
| Sori, huono selitys illalla innoissani :) Sisältää tietysti(!) askorbiinihappoa, mutta ei sellaisenaan, eli vitamiinivalmiste on tehty siten että valmisteen ph on neutraali ja ei siten ärsytä vatsaa. Niin..ja en tiedä sitten jos jotku arastelevat funktionaalisia tuotteita että onko tämä pelkästään sellaista vai ihan "virallista". Itse ostin luontaistuotekaupasta. Mutta minulla toimii. En ole tosiaan voinut ottaa C vitamiinia aiemmin kuin tabletin pari viikossa kun vatsa heti kuralla. Nyt olen syönyt tätä viikon verran eikä mitään vatsaoireita. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 27.4.2010 10.48 |
| No mut toihan on hyvä tietää, mullakin on ollut ongelmia C-vitamiinin ottamisen kanssa! Se ärsyttää samaan tapaan kuin sitrushedelmämehut. Sullako on hankaluuksia myös D-vitamiinin kanssa? Luontaistuotekaupasta löytyy niitäkin, suositteli funktionaalinen lääkäri. Mutta itse olen tyytynyt apteekin 20 mikrogr. tablettiin (Professorin D3-vitamiini). |
||
| Näränärä | Re: Vitamiinit | 27.4.2010 13.55 |
| Oon katellut noita D vitamiineja muttakun ei oikeen tajua miksi se vois sekottaa vatsaa. Sitä on kahta lajia D2 ja D3 , toinen kasvisperäistä ja toinen eläin peräistä..en muista kumpi kumpaa. Pitäs ehkä kokeilla että ostas joko tai.. tai en tiedä voiko tollakaan olla mitään merkytystä.. Ärsyttää kun ei tiedä!! Sitähän nyt toitotetaan jokatapauksessa jokapuolella kuin tärkeää d:tä olis saada. Minäkään kun en kalaa syö kotona koskaan kun on perheessä muilla pahaa kala-allergiaa ettei kärsi edes hajua. |
||
| foni | Re: Vitamiinit | 22.5.2010 16.54 |
| maitohappobakteereita syön minä. D-vitamiiniä talvella. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 13.2.2013 14.43 |
| Ehdotin lääkärille, että väsymykseni saattaisi johtua b-vitamiinin puutteesta, ja pyysin b-vitamiinitilanteen tarkistusta verikokeella. Lääkäri sanoi, ettei hän tiedä mikä se sellainen koe olisi. Eikös täällä ole montakin ihmistä, joilta tämä juttu on mitattu? Olin aika ihmeissäni. |
||
| Saturnus | Re: Vitamiinit | 13.2.2013 18.04 |
| Kuulostaa epäpätevältä lääkäriltä. Multa ainakin mitattiin verikokeesta b12-vitamiini. Vai ymmärsikö lääkäri sinut jotenkin väärin? Muista b-vitamiineista kuin tuosta b12:sta en tiedä, että voidaanko mitata millään. Niitä b-vitamiinejahan on kai se 12 erilaista. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 13.2.2013 19.29 |
| Emmä usko että se ymmärsi väärin. Kyllä siitä sen verran pitkään puhuttiin. Kyseessä oli julkisen lääkäri, eikä tämä ollut ensimmäinen kerta kun terveyskeskuslääkäri tyrmää jonkun vähän erikoisemman labrakokeen sanomalla ettei ole kuullut sellaisesta kokeesta. Epäilen että kyseessä on jälleen kerran raha. Ja tässä välissä palasi mieleen, että onhan multakin verran b-vitamiiniarvo verestä mitattu. Mutta se oli ihan refluksitaipaleen alussa, ja tietysti yksityislääkäri. Silloin arvo oli hyvä. |
||
| Hansu | Re: Vitamiinit | 13.2.2013 20.09 |
| mhbakteerit, sinkki, D-vitamiini, glukosamiini, kalsium/magnesium :) Joku sais keksiä pillerin, mistä sai kaiken mahollisen, ettei tarttis kourakaupalla vetää :) |
||
| zolt | Re: Vitamiinit | 13.2.2013 22.22 |
| Oon mäkin kysynyt josko otettais verikokeita,lääkäri ei ollu ikinä kuullutukaan näistä... :( ja oli julkisen puolen lääkäri.... otti sitten hemoglobiinin ja kolesterolin. Mutta kysynpä nyt erikoislääkäriltä kun on sairaalaan aika että josko siellä oltais viisaampia ja sieltä ne määrttäisiin :) |
||
| refluksikurkku | Re: Vitamiinit | 21.4.2013 18.21 |
| Onko kukaan mittauttanut tänä vuonna D-vitamiinitasoa yksityisellä puolella - paljonko maksoi kaiken kaikkiaan? |
||
| Vanilja | Re: Vitamiinit | 21.4.2013 18.31 |
| Minä kyselin hintoja, tarkoitus olisi mittauttaa se, Aavassa taisi olla 67? ja Mehiläisessä 57?, saakohan siistä kelakorvauksen jos saisi lääkärin lähetteen? |
||
| Hansu | Re: Vitamiinit | 21.4.2013 22.20 |
| Luontaistuotekaupassa oli mittaus , jossa kävin. maksoi 29 euroa. |
||
| kuikkisuuno | Re: Vitamiinit | 23.4.2013 12.45 |
| Millaisia arvoja olette labrasta saaneet (D3 kalsiferoli) eli s-25(OH)D ? Muistaakseni itsellä oli alkusyksystä 110 nmol/l ja jotkut suosittaa min 80 ? Syön liki 100 mikroa/vrk talvisin |
||
| Hansu | Re: Vitamiinit | 23.4.2013 21.52 |
| Mulla oli 101 nmol/l - tulos yli 80 on D-vitamiinin riittävä saanti. 75 mikrogr olen syöny, mutta siirryn talvella 125 mikrogrammaseen, joita poika hommas iHerbistä. |
||
| refluksikurkku | Re: Vitamiinit | 1.5.2013 16.00 |
| Vanilja, taidan käydä tuolla mehiläisessä. Lähetteellä pitäisi saada aina kelakorvauksen? Jaaha, huomasinpa sitten ,että viimeisest kaksi kuukautta olen vetänyt vanhentuneita D-vitamiinipillereitä. Ja avaamatonkin - just 2 vk ostettu - vanhenee toukokuussa ... eikä tietenkään kuittia, jotta menisin vaihtamaan :-( |
||
| Vanilja | Re: Vitamiinit | 1.5.2013 17.05 |
| En ole edes huomannut katsoa tuota päivämäärää noissa, parasta tarkistaa. Minun täytyy myös käydä tarkistamassa D-vitamiiniarvot. Pyydän myös Mehiläisen lääkäriltä lähetteen samalla kun pyydän lähetteen kolesterolin mittaukseen. Reilu vuosi sitten kun mitattiin D-vitamiini, niin tulos oli 80, alakanttiin sanoi flt-lääkäri, olin ottanut sitä 50 mikrogrammaa. Syksyn ja talven otin 100 mg ja nyt olen välillä ottanut taas 50. Kalan syöntiä olen myös lisännyt. Olisi kiva tietää mitä arvot ovat nyt. |
||
| Pikku Myy | Re: Vitamiinit | 1.5.2013 21.31 |
| Käytän myös D-vit. , B-vit. , maitohappobakteereja , pellavansiemenöljyä sekä välillä rautakuureja kera C-vitamiinin. Hb tuppaa usein menemään liian alas. Pellavansiemenöljyn koen olevan erityisen hyvä ruokatorven limakalvolle. Onko muuten kukaan kokeillut Regulat entsyymivalmistetta ? Itse en ole kokeillut , mutta tuttavapiirissäni jotkut sitä kehuneet. |
||
| Vanilja | Re: Vitamiinit | 2.5.2013 8.52 |
| Pikku Myy, minäkin otan pellavansiemenöljyä päivittäin säännöllisesti ja vuorotellen sen kanssa vehnänalkioöljyä ja mielestäni ne molemmat tuntuivat hyvältä ruokatorven limakalvolle kun minulla on siellä kohdin enemmän tuntemuksia. Reglualtista minäkin olen kuullut, mutta se oli mielestäni ihan hirveän kallista. Tietysti jos siitä on apua, niin kai sitä olisi valmis maksamaan senkin hinnan. Kallista kokeilua kuitenkin jos se ei auta. |
||
| Pikku Myy | Re: Vitamiinit | 2.5.2013 9.43 |
| Joo , liian kallista minunkin mielestäni tuo Regulat. Hyvä puoli siinä tietysti olisi se että se on nestemäinen. Mulla tuo nielemisjuttu hankalaa jos on vähänkin isompia kapseleita. Vehnänalkioöljyä en ole kokeillutkaan. Pitäis varmaan sitäkin kokeilla. Kiitti vinkistä : ) |
||
| Vanilja | Re: Vitamiinit | 2.5.2013 10.03 |
| Katsoin Reglulatin ainesosia, siinä on mm. sitruunaa ja sipulia ja maistuu kuulemma etikkaiselta, jos on ihan selkeää närästysvaivaa, niin kannattaa olla varovainen sen kanssa. |
||
| leenaliina | Re: Vitamiinit | 2.5.2013 11.25 |
| Ei sitä julkisella ole ns.vitamiinipaketteja.Niitä taitaa saada lähinnä antioksidanttiklinikoilta.Julkisella saa muistaakseni B12 vit. Dvit. foolihapon.Siinäpä ne. |
||
| Sitrus | Re: Vitamiinit | 2.5.2014 17.41 |
| En muista onko tästä ollut puhetta, mutta jos väsyttää, kannattaa kokeilla ottaa b-vitamiinia. Ei siitä ole ainakaan mitään haittaa. Mulla ei ennen salpaajan käyttöä ollut tarvetta b-vitamiinilisään, mutta nyt on. Ilmeisesti se ei enää imeydy kunnolla. |
||
| Pike | Re: Vitamiinit | 29.1.2016 9.09 |
| Löytyi oma osio vitamiineille, joten kysynkin teiltä arvon palstalaiset kohtalotoverit vitamiineihin liittyvän kysymyksen 😝 Olen aikeissa aloittaa e-vitamiinien käytön ja kapseli sisältää vehnänalkioöljyä. Onko kokemuksia "aineen" vaikutuksesta refluksiin? Olen joskus aikaa sitten syönyt muistaakseni Omega kapseleita, jotka kyllä närästivät. Mutta nehän on eri ainettakin..... Entäs onko teillä mtn oireita vai pelkkää hyvää sanottavaa vihreästä teestä? Inhoan teen makua enkä siedä paljon kofeiiniakaan, mutta suosittelun perusteella ostin vihreää lemon teetä, joka hunajan kanssa menee alas ihan hyvin. Olen kahtena iltana juonut mukillisen, ja olo vatsassa -ja muutenkin-on ihan ok😊 Refluksin myötä on aina uusien tuotteiden hankkiminen ja ennenkaikkea nauttiminen oma jännitysmomenttinsa, kun niin monista aineista alkaa oireilut 😑 Kaikesta huolimatta mukavaa talvista viikonvaihdetta ⛄ |
||
| Lissu | Re: Vitamiinit | 29.1.2016 16.09 |
| Pike, lisäsikö omega närästystäsi siis? Olen itse käyttänyt nyt omegaöljyä nestemäisenä siis ja happosalpaajaa 4 kk ja palantunne silti lähes jokapäiväistä.. Pitää kokeilla olla nyt viikko ilman ja testata! Mulla tuntu sitävastoin vihreätkin tee huonolta, voi olla että tuli vaan juotua sitäkin liikaa, juon nyt rooibos teetä ja se on kyllä hyvän makuista eikä sisällä kofeiini lainkaan. |
||
| Tepsu | Re: Vitamiinit | 29.1.2016 16.42 |
| Minä syön sellaisia omegakapseleita joissa sanotaan että ei röyhtäytä, ja niistä ei ole tullut mitään oireita. Täällä on itse asiassa nyt ainakin kaksi vitamiiniketjua, toisen nimi on Vitamiinit ja hivenaineet :) |
||
| Pike | Re: Vitamiinit | 29.1.2016 18.38 |
| Täytyy kokeilla Tepsun mainitsemia omegoita ja kiitti kofeiinittomasta teevinkistä Lissu 😊 Joo, omegat lisäsi närästystä ja lisäksi tuli rytmihäiriöitä. Annoin loput kaverille. Nousi inhottavasti kurkkua kohti väkevä makukin 😔 Otin tänään e-vitamiinin, joka sis siis vehnänalkioöljyä, pitää seurailla tilannetta. Joo, huomasin ketjut :) |
||
| Vanilja | Re: Vitamiinit | 29.1.2016 18.42 |
| Minä otan vehnänalkioöljyä ihan sellaisenaan, eikä se ole mitään ongelmaa aiheuttanut koskaan. Vehnänalkioöljy on hyvä e-vitamiinin lähde, siksi käytän sitä. |
||