Keskustelu
| K.K | Selkä- ja kylkikivut | 28.8.2017 12.44 |
| Kuuluuko asiaan refluksissa vai johtuuko huonosta sängystä/päädyn korotuksesta? Joka aamu kovat kivut ylävatsakivun lisäksi. 9 vuotta jatkuneet. Jonkun ajan päästä noususta helpottavat. |
||
| female77 | Re: Selkä- ja kylkikivut | 28.8.2017 16.15 |
| Minulla on ne kaikki kivut ja refluksi, en ole mennyt määrättyyn tähystykseen, joten 100% varma diagnoosi ei kai ole, mutta endo puhui refluksista jo. Happo ja kirpeys virtaa suuhun suoraan. Mietin miten erottaa sappinesteen virtauksen suuhun? Minulla on myös rustotulehdusta, lääkäri on epäillyt, ja voi olla myös cfs eli krooninen väsymysoireyhtymä. Ostin hieronta pallot selkärangan hieromiseen tai siis lihasten siinä vieressä. kylkikipujen takia gyne otti virtsa- ja verikokeet yms. mutta ei löytynyt mitään. kylkikipujen epäilen olevan refluksista tai rustotulehduksesta tai lihaskipuja. Ylävatsakivut eilen ja tänään kovat ja samaanaikaan paha refluksi, turvonnut vatsa, ilmaa. suolan lisääminen ruokaan ärsytti, ja stressi. kahvia en enää juo. oon glut ja lakt, en syö sokeria. Mutta viljat yleensäkin ärsyttävät ja maito, ehkä alan paleolle, mutta sekin on hankalaa kun suolisto ärsyyntyy monista vihanneksista. Liha ei yleensä ärsytä, vaikka söisin monta kg samaan kyytiin!! joskus sianliha ärsyttää tai mausteet. manukahunaja rauhoittaa, kuulemma tyrniöljy myös. |
||
| female77 | Re: Selkä- ja kylkikivut | 28.8.2017 16.17 |
| Selkäkivut kyllä helpotti silloin kun ostin dreamzone gold-jenkkisängyn, mutta se oli ennen refluksia. sänky jäi home kämppään. refluksi paheni thyroxista. |
||
| female77 | Re: Selkä- ja kylkikivut | 28.8.2017 20.53 |
| luin just et voi liittyä myös vatsa tai pohjukaissuoli haavaan...jotka pahentaa refluksia. |
||
| Sapekas | Re: Selkä- ja kylkikivut | 29.8.2017 18.06 |
| Mä olen K.K. miettinyt aivan samaa. Selkäoireita on ollut joka yö 7-8 v. Herään kipuun useamman kerran yössä ja joudun vaihtamaan asentoa, jolloin kipu hetkeksi hellittää. Ylösnousemus jälkeen selkä ei enää vaivaa. Kolmisen vuotta mulla on puolestaan ollut vasemman kylkikaaren kipu, johon ei löydy syytä. Refluksi alkoi oireilla 2013 ja oli välillä muutaman vuoden helpompi. Nyt ollut taas entistä pahempana. Lääkityksenä nyt somac 40 mg joka ei riitä mihinkään. Lääkäri meinasi, että noin pitkään jatkunut yöllinen selkäkipu ei voisi johtua ainakaan sängystä. Jatkuvan kylkikivun ja suolioireiden vuoksi on tähystetty suoli, ultrattu, käyty gynellä.... mitään ei löydy. Viimeisimmästä vatsan tähystyksestä on aikaa kolmisen vuotta eli taitaa olla syksyn mittaan se vielä edessä. Mulla on mennyt ihan luotto lääkäreihin näiden vaivojen kanssa - kukaan ei katso kokonaisuutta! |
||
| Sitrus | Re: Selkä- ja kylkikivut | 30.8.2017 12.20 |
| Rintakehän kipujen kohdalla tulee herkästi mieleen pelko, että entäs jos kyse onkin sydämestä? Voi ollakin. Siksi on hyvä, että sekin tutkitaan. Luin hiljattain, että jos kipu on sellainen jonka kohdan voi sormella osoittaa, tai jos se voimistuu hengityksen tahtiin, se ei ole sydänperäistä. Lihaskivut voi olla tosi tuskallisia ja tuntua siltä, ettei saa henkeä, ja aiheuttaa huolestuttavaa tykytystä ja puristusta. Mulla tällaiset kivut on lisääntyneet refluksin myötä. On välttämätöntä käydä hyvän fyssarin hierottavana säännöllisesti. |
||
| AnnaMyy | Re: Selkä- ja kylkikivut | 31.8.2017 17.18 |
| Tuo asennon vaihdon helpottaminen viittais kyllä tukirankaan mitä oon lukenut tollasesta kärsivillä.Itsekkin kärsin mut mulla levossa pahimpina. Tuntuu usein et ihan selkärangassa ja sit epämäärästä josta ei tiedä onko selästä vai sisuksista.Jäytää ja polttaa.Kumartuessa naksahtaa keskiselässä. |
||
| female77 | Re: Selkä- ja kylkikivut | 31.8.2017 17.43 |
| Kiitos tiedosta AnnaMyy :) Olen epäillyt kanssa tukirankaa, koska kipu ihan selkärangan vieressä/ kohdalla. Ehkä fascia/trigger palloni auttaa, saa nähdä, en ole vielä kokeillut. Tuki rankajututkin voivat säteillä ja aiheuttaa refluksia? Selkäranka kipuni on jossain lapaluiden välissä tai hieman alempana. Kohta oli niin kipeä, että meinasin alkaa itkemään, kun painelin kohtaa sormilla. Oon nukkunut parivuotta vaahtomuovi patjalla, kun jenkkis. jäi homekämppään, pian saan hankittua uuden... |
||
| Sitrus | Re: Selkä- ja kylkikivut | 31.8.2017 19.01 |
| Annamyy, onko naksahdus sellainen kivuton vaimea poksahdus? Tuleeko se kun kumarrut, tuleeko niitä joskus sarjana? Mulla on sellaisia, ja selkä on on todella jäykkä. Iltaa myöten jäykistyy lisää, luulen että nikamien väliin kertyy nestettä. |
||
| AnnaMyy | Re: Selkä- ja kylkikivut | 1.9.2017 11.27 |
| On kivuton vaimee poksahdus! |
||
| female77 | Re: Selkä- ja kylkikivut | 1.9.2017 17.42 |
| Mulle todella auttoi eilen, kun ekaa kertaa kokeilin, blackroll duo ball 8 cm. saksan amazonista itse tilasin. tosi kipeä kohta selkänrangan vieressä, duoball onneksi hieroo juuri siitä. triggerpisteitä? trigger pisteet aiheuttaa refluksia? |
||
| Sapekas | Re: Selkä- ja kylkikivut | 2.9.2017 10.22 |
| Mä olen käynyt fyssarilla tuon kylkivaivan kanssa säännöllisesti reilu puoli vuotta. Asentovirheitä on korjattu ja niistä on ollut vähän apua jatkuvaan jomotukseen. Käsittelyn jälkeen olo kyljessä on hyvä 1-3 päivää, sen jälkeen tuntemukset palaavat. Pienestä kovasta pilatespallosta saa tosiaan pika-avun, jos oikein pahaksi äityy. Fyssari ei oikein osannut sanoa jumien ja refluksin yhteydestä, mutta arveli molempien vaivojen vaikuttavan toisiinsa (tämän osasin kyllä ihan itsekin päätellä) ;) |
||