Fytoterapia l. kasvilääkintä
- fytoterapia l. kasvilääkintä (fyton = kasvi) tarkoittaa ihmisen sairauksien hoitoa ja ennaltaehkäisyä kasviperäisillä lääkkeillä (rohdokset), se sisältää myös kasvisravinnon
- vanhinta kansanlääkintää, sisältyy osittain myös perinteiseen lääketieteeseen
- perustuu kasvin vaikuteaineisiin ja suojaravinteisiin
- kasvilääkintää käytetään monien hoitomuotojen tukena, soveltuu hyvin itsehoitoon
- sisäisesti vaikuttavia kasvilääkintämuotoja ovat mm. hoitavat tuoreet tai kuivatut yrtit, yrttiteet ja -mehut, kasvipuristeet, puhdistavat rohdokset, ruoan lisäkkeenä
- ulkoisesti kasvilääkintää voidaan hyödyntää mm. höyryhengityksessä, kääreissä, hauteissa, kylvyissä ja saunassa, hoitovoiteissa ja öljyissä
-
närästyksen ja erilaisten vatsa- ja suolistovaivojen hoitoon suositellaan aineita, joilla katsotaan olevan jokin suolistoa hoitava ominaisuus esim. ruoansulatusta tehostava ja nopeuttava vaikutus, tulehdusta hoitava, kouristuksia lievittävä, vatsaa rauhoittava ym.
- tuore ananas tai papaija
- kaali, selleri - tai perunamehu
- inkiväärijuoma
- fenkolin siemenet
- kamomilla- tai laventelitee
- kissanminttu- tai
mesiangervotee
- rohtosalkoruusutee
- aloe vera - juoma
Takaisin
(Lähteet mm. About.com, 2007, Virpi Raipala - Cormier: Luontoäidin kotiapteekki, 2009, Suomen kokonaisvaltaisen terveydenhuollon keskusliitto, 2011, naturalherbsguide.com, 2011, Wikipedia, 2011, kuvat: E. Blasutto, Wikipedia, 2007, J. Sullivan, 2004, Wikipedia, U.H. Friese, Wikimedia Commons, 2003) |
