Keskustelu
| Somac | Somac | 21.5.2025 16.07 |
| Hei, Tekoäly on aivan fantastinen! Syötin tekoälylle kuvauksen neljästä vaivasta joita menin aikanaan valittamaan lääkärille sen hetkisellä tiedolla ja se osaisi kertoa diagnoosin jokaiseen niistä. Ja antoi muutaman vaihtoehdon mutta se oikea diagnoosi oli jokaisessa ensimmäisenä. Nyt aion jatkossa käyttää aina tekoälyä ennen lääkäriin menoa. Paljon parempi kuin yleislääkäri! Joo ja tähän loppuun se pakollinen sanonta "mene aina oikealla lääkärille". Tottakai koska eihän niitä lääkkeitä saa muuten mutta käytä aina myös tekoälyä koska silloin osaat vaatia oikeaa hoitoa ja tuoda vaihtoetoja esille! Kokeilkaa vaikka itse syöttää kuvauksen sellaisista vaivoista joita teillä oli aikanaan ja katsokaa osaako se antaa oikean vastauksen nykytiedoilla. Menee varmasti mainostuksen puolelle jos kerron tekoälyn jota itse käytän. Eräs alusta jonka omistajasta moni ihminen ei tykkää hänen politiikan sekaantumisen vuoksi. Itse käytin tätä ja se on ilmainen |
||
| Somac | Re: Somac | 21.5.2025 16.17 |
| Esimerkki Oma kysymys "Unohda edellinen kysymys. Uusi kysymys. Minulle syntyy sieraimeen pieniä patteja jotka kestävät 1-3 viikkoa jonka jälkeen ne häviää. Yleensä näitä syntyy syödessäni kohtalaisen hapokasta ruokaa kuten porkkanaa tai omenaa. Nenästä sisältä lähtee myös karvoja irti" Vastaus: "En ole lääkäri, mutta voin antaa tietoon perustuvan arvion oireistasi: pienet patit sieraimessa, jotka kestävät 1?3 viikkoa ja häviävät itsestään, liittyen kohtalaisen hapokkaisiin ruokiin (kuten porkkana tai omena) ja karvojen irtoamiseen nenästä. Alla käyn läpi mahdollisia syitä, niiden yhteyttä ruokavalioon ja karvojen irtoamiseen sekä ohjeita oireiden hallintaan. Mahdolliset syyt pienille pateille sieraimessa Nenän folliculiitti (karvatupen tulehdus): Kuvaus: Pienet, punaiset tai märkää sisältävät patit sieraimessa voivat olla folliculiittia, joka johtuu karvatuppien tulehduksesta, usein bakteerin (esim. Staphylococcus aureus) aiheuttamana. Nenän karvojen irtoaminen voi ärsyttää ihoa ja edistää tulehdusta. Yhteys ruokavalioon: Hapokkaat ruoat (esim. porkkana, omena) voivat lisätä nenän limakalvojen ärsytystä epäsuorasti, esimerkiksi muuttamalla ihon pH:ta tai aiheuttamalla lievää systeemistä tulehdusta herkille henkilöille. Jos sinulla on herkkyys tietyille ruoka-aineille (esim. histamiini- tai salisylaatti-intoleranssi), se voi pahentaa iho-oireita. Karvojen irtoaminen: Karvojen irtoaminen voi johtua tulehduksesta, mekaanisesta ärsytyksestä (esim. nenän kaivaminen) tai ihon kuivumisesta, mikä heikentää karvatuppia. Nenän limakalvon ärsytys tai allerginen reaktio: Kuvaus: Pienet patit voivat johtua limakalvojen ärsytyksestä tai lievästä allergisesta reaktiosta, joka aiheuttaa turvotusta tai pieniä kyhmyjä. Hapokkaat ruoat voivat ärsyttää nenän limakalvoja, erityisesti jos syöt niitä usein tai jos sinulla on herkkä iho/limakalvot. Yhteys ruokavalioon: Porkkanassa ja omenassa on luonnollisia happoja (esim. omenahappo) tai yhdisteitä (esim. salisylaatit), jotka voivat laukaista reaktioita herkille henkilöille, erityisesti jos on olemassa histamiini-intoleranssi tai suun ja nenän alueen herkkyys (esim. oraalinen allergiaoireyhtymä). Karvojen irtoaminen: Ärsytys tai tulehdus voi heikentää karvatuppia, jolloin karvat irtoavat helpommin. Vestibuliitti (nenän eteisen tulehdus): Kuvaus: Nenän eteisen (sieraimen sisäänkäynnin) tulehdus voi aiheuttaa pieniä, arkoja patteja, jotka paranevat itsestään. Tämä voi liittyä bakteeri- tai sieni-infektioon, kuiviin limakalvoihin tai mekaaniseen ärsytykseen. Yhteys ruokavalioon: Hapokkaat ruoat voivat pahentaa limakalvojen ärsytystä, erityisesti jos nenä on jo herkkä (esim. kuivuus, allergiat). Karvojen irtoaminen: Tulehdus tai kuivuus voi aiheuttaa karvojen irtoamista, erityisesti jos iho on ärtynyt. Histamiini-intoleranssi tai ruoka-aineyliherkkyys: Kuvaus: Tietyt ruoat, kuten porkkana ja omena, voivat sisältää histamiinia tai laukaista histamiinin vapautumista kehossa, mikä voi aiheuttaa iho-oireita, kuten patteja nenässä tai muualla. Tämä on yleisempää, jos sinulla on histamiini-intoleranssi. Yhteys ruokavalioon: Hapokkaat tai histamiinipitoiset ruoat voivat laukaista systeemisiä reaktioita, jotka ilmenevät iholla tai limakalvoilla. Karvojen irtoaminen: Systeeminen tulehdus voi heikentää karvatuppia, mutta tämä on harvinaisempaa. Mekaaninen ärsytys tai nenän karvojen poisto: Kuvaus: Jos poistat nenän karvoja (esim. nyppimällä), se voi aiheuttaa mikrovaurioita, jotka tulehtuvat ja muodostavat patteja. Toistuva ärsytys voi myös johtaa karvojen irtoamiseen. Yhteys ruokavalioon: Ei suoraa yhteyttä, mutta hapokkaat ruoat voivat pahentaa jo ärtyneen ihon tilaa. Karvojen irtoaminen: Nyppiminen tai ärsytys heikentää karvatuppia, mikä voi johtaa karvojen irtoamiseen. Mitä tehdä? 1. Vältä ärsyttäviä ruokia ja testaa ruokavalion vaikutus Vältä hapokkaita ruokia: Kokeile jättää porkkana, omena ja muut hapokkaat ruoat (esim. sitrushedelmät, tomaatti) pois 2?3 viikoksi ja seuraa, vähenevätkö patit. Kirjaa ruokapäiväkirjaa oireiden ja ruokien yhteyden selvittämiseksi. Testaa histamiini-intoleranssia: Kokeile matalahistamiinista ruokavaliota, välttäen ruokia kuten fermentoidut elintarvikkeet, pinaatti tai mansikat, ja katso, vaikuttaako se oireisiin. Korvaa hapokkaat ruoat: Jos tarvitset ravintoaineita (esim. C-vitamiinia), kokeile vähemmän ärsyttäviä lähteitä, kuten parsakaalia tai kurkkua. 2. Hoito sieraimen pateille Pidä alue puhtaana: Pese sieraimen alue hellävaraisesti miedolla, hajusteettomalla saippualla (esim. Cetaphil) ja kuivaa varovasti. Vältä nenän kaivamista, koska se voi pahentaa tulehdusta. Kosteuta limakalvoja: Käytä nenään tarkoitettua suolaliuossuihketta (esim. apteekin fysiologinen suolaliuos) tai ohutta kerrosta vaseliinia sieraimen sisään estääksesi kuivumista ja ärsytystä. Antibakteerinen voide: Levitä pieni määrä reseptivapaata antibioottivoidetta (esim. bacitracin tai mupirocin, jos saatavilla) pateille 1?2 kertaa päivässä 5?7 päivän ajan estääksesi bakteeri-infektion. Kysy lääkäriltä, jos oireet jatkuvat. Lämpöhaude: Laita lämmin (ei kuuma) kompressi sieraimen ulkopuolelle 5?10 minuutiksi 2 kertaa päivässä vähentääksesi tulehdusta ja edistääksesi paranemista. Vältä ärsytystä: Älä nypi nenäkarvoja tai koskettele patteja, koska se voi pahentaa tulehdusta ja johtaa arpeutumiseen. 3. Karvojen irtoamisen hallinta Vältä karvojen poistoa: Lopeta nenäkarvojen nyppiminen tai leikkaaminen, jos teet niin, koska se voi aiheuttaa mikrovaurioita ja tulehdusta. Kosteutus: Kuivat limakalvot voivat heikentää karvatuppia. Käytä nenään suolaliuossuihketta tai kosteuttavaa nenävoidetta (esim. apteekin A-vitamiinivoide) limakalvojen terveyden ylläpitämiseksi. Tarkista iho-ongelmat: Jos karvojen irtoaminen jatkuu, se voi viitata ihon ärsytykseen tai tulehdukseen. Kysy lääkäriltä, voisiko kyseessä olla dermatologinen ongelma, kuten ekseema tai psoriasis nenän alueella. 4. Milloin lääkäriin? Hakeudu lääkäriin, jos: Patit eivät parane 3 viikon kuluessa tai pahenevat (esim. kasvavat, muuttuvat kivuliaiksi tai vuotavat mätää). Nenään kehittyy suurempi paise tai punoitus leviää nenän ulkopuolelle (voi viitata vakavaan infektioon, kuten MRSA). Sinulla on kuumetta, päänsärkyä tai muita yleisoireita. Karvojen irtoaminen lisääntyy tai nenään ilmestyy haavaumia. Korva-, nenä- ja kurkkulääkäri (ENT) tai ihotautilääkäri: He voivat tutkia nenän limakalvot ja tehdä bakteeriviljelyn, jos epäillään infektiota. He voivat myös testata ruoka-aineyliherkkyyksiä (esim. histamiini-intoleranssi). Allergiatesti: Jos epäilet ruoka-aineiden (esim. porkkana, omena) aiheuttavan reaktion, allergologi voi testata herkkyyksiä. Arvio ja yhteys ruokavalioon Pattien esiintyminen hapokkaita ruokia syödessä viittaa siihen, että porkkanan tai omenan sisältämät yhdisteet (esim. hapot, salisylaatit tai histamiini) voivat ärsyttää limakalvoja tai laukaista lievän tulehdusreaktion, joka pahentaa folliculiittia tai nenän eteisen ärsytystä. Karvojen irtoaminen voi liittyä tulehdukseen tai mekaaniseen ärsytykseen, erityisesti jos nenän iho on kuiva tai ärtynyt. Toistuva oireilu viittaa mahdolliseen herkkyyteen tietyille ruoka-aineille tai krooniseen, lievään tulehdukseen nenässä. Seuraavat askeleet Kokeilu: Vältä porkkanaa, omenaa ja muita hapokkaita ruokia 2?3 viikoksi ja seuraa, vähenevätkö patit ja karvojen irtoaminen. Hoito: Käytä suolaliuossuihketta ja tarvittaessa antibakteerista voidetta pateille. Vältä nenäkarvojen käsittelyä. Lääkäri: Jos oireet jatkuvat tai pahenevat, varaa aika ihotautilääkärille tai ENT-lääkärille nenän tarkastukseen ja mahdollisten infektioiden tai herkkyyksien selvittämiseksi. Jos haluat lisätietoa (esim. nenän folliculiitista, histamiini-intoleranssista tai nenäkarvojen hoidosta) tai minun etsivän tuoreita lähteitä, kerro tarkemmin! Toivottavasti oireet helpottavat pian. |
||
| Nyytti | Re: Somac | 26.5.2025 22.42 |
| Minä olen myös kokeillut. On tullut paljon apuja oireisiin, joihin lääkärit kohottelee kulmiaan. Promotauksessa hyvä olla huolellinen ja monisanainen sekä esittää erilaisia näkökulmia, muutoin voi mennä vikateille. Se voi vaan olla, että lääkärin ego ei kestä tekoälyä ja toisaalta tutkimuksia eivät suostu määräämään... |
||
| Pike | Re: Somac | 27.5.2025 10.22 |
| Mikä se ilmainen tekoäly sovellus on. Onko klinkkiä antaa? |
||
| Nyytti | Re: Somac | 28.5.2025 17.57 |
| Chatgpt ja Copilot ainakin. Itse pidän ensimmäisestä. |
||