Keskustelu
| Somac | Refluksi ja kuivat silmät kysely | 3.9.2022 20.31 |
| Hei. Monellako teistä on refluksin lisäksi myös kuivat silmät? Jos on niin ovatko ne kuivemmat silloin kun refluksinne on hyvässä jamassa? Vai silloin kun teillä on paha närästysjakso menossa? |
||
| Rentukka | Re: Refluksi ja kuivat silmät kysely | 4.9.2022 7.22 |
| Minulla on kuivat silmät, käytän tippoja joka päivä. Ilman en pärjää. En nyt osaa sanoa tarkasti, mutta voi olla että huonona aikana olen juurikin käyttänyt myös voidetta lisänä. Nyt ei juuri ole ollut kovin huonoja aikoja. Talven kuiva lämmitysaika myös pahentaa silmien kuivuutta. Nyt on ollut helpompaa kun on kosteaa ja ei niin kuumaa. Auringolta suojaan silmiä aina laseilla, koska sekin kuivattaa samaten tuuli. Olen käynyt vuosittain silmälääkärissä, kun paineet on väliin olleet koholla. Siis silmien paineet. Se johtuuko refluksista sitä en osaa sanoa, voi johtuakkin. Toisaalta ystävälläni on samat ongelmat ja vaivat silmien kanssa, eikä ole refluksia. |
||
| mala55 | Re: Refluksi ja kuivat silmät kysely | 4.9.2022 12.32 |
| https://www.is.fi/terveys/art-2000007641528.html Pepsiiniä nousee silmiin,kuivasilmäisyyttä aiheuttaen. |
||
| Somac | Re: Refluksi ja kuivat silmät kysely | 4.9.2022 14.32 |
| Kiitos vastauksista! Minulle on syntynyt sellainen tilanne, että refluksin ollessa hyvä silmät ovat entistä kuivemmat. Eli joudut tavallaan aiheuttamaan itselleni jonkunlaista tahallista refluksia (tai tasapainoilla refluksin ja kuvien silmien välillä) jotta elistö tuottaa enemmän kyyneleitä. Ja minulla refluksi ei yleensä ilmene mahapoltteina tai rinnan arkuutena. Toki niitä oli silloin alkuvaiheessa kun liikuin ja söin monipuolisesti. Mutta sen jälkeen siirryin pelkkään tumma spaghetti, tumma ruisleipä, lohi ja rasvaton maito ruokavalioon. Kerran viikossa otan myös monivitamiini pillerin, annoksen porkkanaa, annoksen lakkaa tai annoksen kanan maksaa täyttämään C ja A-vitamiinien tarvetta. Yleensä C tai A vitamiinin pienikin nauttiminen nostaa hapon määrään jonka jälkeen kärsin astmaatikkona pienistä henkitysvaikeuksista. Kyse ei ole kuitenkaan ole allergioista. Minulle närästys tarkoittaa yleensä kaasumaisen hapon nousua ylöspäin, pienetkin tunteet esim. tämän viestin kirjoittaminen aiheuttaa kaasumaisen hapon nousua ylös. Välillä ikenet tulehtuu mikäli teen jotakin sellaista mikä nostaa kaasua pitkäaikaisesti ylös. Itse mahapoltteista en ole kärsinyt vuosiin koska olen vienyt ruokavalion ja liikkumisen aivan minimiin. Muutama viikko sitten pääsin vuosien jälkeen keskustelemaan leikkauksesta lääkärille. Sitä ennen tein sen testin jossa piuhat vedettiin nenästä mahaan. Hänen mukaansa minulla ei ole takaisinvirtausta ja eikä täten suosittele leikkausta. Kuiviin silmiin hän totesi ettei se liity refluksiin mikä on mielestäni väärä havainto. Joidenkin tutkimusten mukaan 30% refluksia sairastavista on myös jonkinlaisia ongelmia kuivien silmien kanssa. Lisäksi pidin sitä mahahappojen mittaustutkimusta turhana sillä ongelmani on se kaasumainen hapon nousu eikä itse nesteen nousu (mitä laite ei ilmeisesti pysy mittamaan) Tästä syystä myös ikeneni ylhäältä hampaiden alta tulehtuu ja välillä hampaat jopa liikkuvat (poistan hammaskiveä säännöllisesti ja tiedostan, että hampaiden liikkuminen saattaa johtaa jopa niiden menetykseen. Kyse ei myökään ole C-vitamiinin puutteesta). Nyt toisaalta tilanne on se ettei hampaat ole liikkunut useisiin kuukausiin. Minulla esim. hapaiden liikkuvuuden aiheutti Somacin tiputtaminen 40 mg --> 20 mg ja samaan aikaan sairastuin myös flunssaan jolloinka happo oli entistä voimakkaampaa hetken. Aiheutti myös taliköhnä-ihottumaa hetkellisesti. Niin ja itse pääasiaan eli kuiviin silmiin. Kehoni on siis tottunut siihen, että kaasumaista happoa nousee pitkin päivää ylös. Kun tulee hyvä tilanne ja kaasua ei nousekkaan ylös alkaa silmät kuivumaan joka on johtanut usemman kerran silmän alaluomen tulehdukseen. Kun alaluomi tulehtuu pystyn pelastamaan tilanteen aiheuttamalla itselleni tahallista kaasun nousemisesta joka tällöin lisää kyynelten määrää kun happo ikäänkuin kirvoittaa ruumista tuottamaan enemmän kyyneleitä. Aina kun kärsin pahoista refluksista silmäni ovat paremmat. Kun refluksini on hyvä kärsin kuivista silmistä. Jopa ilmastoidussa kaupassa oleminen enemmän kuin 10 minuttia tuottaa tuskaa silmille. Tuotan myös itsellesi usein lisää kyyneleitä haukottelemalla paljon mikä kostuttaa kivasti alaluomia pahimpina aikoina. Tässä ongelma. Siis täysin päinvastoin kuin mitä tutkimukset sanoo asiasta ja itse pepsiinistä. Päätin kertoa tilanteesta vähän tarkemmin kun tuntuu, että lääkärit eivät yhtään ymmärrä mistä puhun selittäessäni asian heille. Silmälääkärissä olen käynyt varmaan 10 kertaa ja olen saanut mahdollisuuden käyttää kortisonia sisältäviä silmätippoja. En kuitenkaan aloittanut vielä koska voivat aiheuttaa muita ongelmia silmiin |
||
| Somac | Re: Refluksi ja kuivat silmät kysely | 4.9.2022 15.28 |
| Kuiviin silmiin testattuja ratkaisuja: - Tummien kaarevien aurinkolasien alle olen tehnyt teipistä sellaisen suojan joka estää tuulen pääsyn silmiin ulkona ollessa. Ukopuolisten on vaikea havannoida tai nähdä tätä suojaa aurinkolasien alla. - Silmätipoista Arlelac on osoittanut itselleni parhaaksi. Saan siitä myös sen 40% tai vastaavan alennuksen koska se on kirjoitettu reseptinä. Lääkärit sanoo, ette toiset silmätipat saattavat kestää pitempään pinnalla. No itselle tämä toimii parhaiten ja suurin ongelmani on itse alaluomi. Eiväthän silmätipat ole tarkoitettu alaluomelle vaan itse linssille. - Pyrin välttämään ilmastoituja tiloja. Kaupassa käymisen pyrin tekemään nopeasti ja käyn keskikokoisissa marketeissa/pienissä jossa ilma ei ole niin kuivaa kuin ostoskeskuksissa ja Citymarketissa. - Syön lohta päivittäin. - Autossa en koskaan käytä ilmastointia. En siis koskaan ja tämä on haasteelista ja kylmillä ja lämpöisillä keleillä. Vaatii omaa kykyä tehdä "innovaatioita" - Läppärin taustavalo on asetettu himmäksi - Ennen unia tiputan silmätipan silmään oli silmät kuivat tai ei |
||