Keskustelu
| Tiedoton Hahmo | Refluksi mietityttää | 20.7.2020 14.37 |
| Morjes. Olen 28v mies refluksi todettu tähystyksessä ( kirurgi). Nyt käytän somac 20mg 1tabletti/1-2 päivän välein. Ennen käytin somac 40mg. Välillä vähän polttelee mutta haluaisin käyttää mahdollisimman vähän lääkkeitä. Olen lukenut että somac pitkäaikais käyttö tuo omat ongelmansa mutta jos ei käytä niin ruokatorvi tulehtuu ja syöpäriski kasvaa. Pitääkö minun nyt sitten vaan käyttää somac lopun ikää? Mites muut kun on refluksi todettu nuorena. Ja mitä vaikutuksia olette huomanneet pitkäaikais käytöllä? |
||
| Susa | Re: Refluksi mietityttää | 21.7.2020 18.09 |
| Hei! Onhan se ikävä kun sairastuu ja joutuu nuorena jo aloittamaan lääkityksen jota joutuu mahdollisesti syömään lopun ikää. Refluksi on kuitenkin sairaus johon pystyy paljon vaikuttamaan elintavoilla. Hyvä lähtökohta ajatella että söisi lääkettä mahdollisimman vähän, mutta tilanne pitää saada sitten muilla elämäntavoilla niin että refluksi pysyy hallinnassa ilman lääkkeitä. En tiedä oletko montaa niistä kokeillut, mutta netistä löytyy hienoja tarinoita kun refluksi saatu vuosien jälkeen hallintaan ruokavalioa muuttamalla. Itse olin 26.v kun sairastuin refluksin. Lääkäriltä kysyin tuolloin saman kysymyksen; "Pitääkö nyt käyttää näitä lääkkeitä lopun ikää?" Lääkärin vastaus tuolloin oli "kyllä, mutta hyvä olisi tauottaa välillä." Käteen lyötiin lehtiö ruoka-aineista joita tulisi välttää. Minun onnekseni Somacista ei ollut juurikaan apua vaan pakko oli kokeilla kaikki mahdollinen. Kokeilin vaikka mitä kunnes aloitin SCD ruokavalion ja jätin pois kahvin, viljat, sokerit, maidon, prosessoidun ruoan ja vaikka mitä muuta. Aloin syödä kevyitä keittoja eikä mennyt montaa viikkoa kunnes huomasin että alkoi auttamaan. Kun oireet sain pois, otin pikkuhiljaa takaisin ruokia jotka totesin sopiviksi. Lopulta huomasin että refluksini pysyy kurissa kunhan ei syö mitään viljoja eikä soijaa. Tuolla tavalla tässä mennyt nyt kohta 10 vuotta ilman lääkkeitä. Tuo on melkoista salapoliisin työtä etsiä mikä omalla kohdalla auttaisi refluksioireisiin mutta se kannattaa ehdottomasti tehdä. Toivottavasti löydät avun tai refluksi vuosien saatossa helpottaisi. Stressitekijöitä kannattaa välttää. Tsemppiä sinulle. |
||