Keskustelu
| Diisa | Kakkajuttuja | 2.5.2018 16.47 |
| Heips! Onko kellään vatsakipusella tälläistä vaivaa? Suolen toiminta hidastunut,tuntuu kuin ois ummetusta,uloste kuitenkin löysää,mutta tuotos kovan työn takana. Eilen otin happosalpaajan,mutta ihan sama otin tai en,ulostaminrn vaikeaa vaikka uliste pehmyttä ja kellertävää.... Tuun hulluksi tän mahani kanssa. Vatsaan myös sattuu,selkeesti suolistoon,vaihdellen paikkaa. |
||
| Ginger | Re: Kakkajuttuja | 2.5.2018 19.39 |
| Diisa, ethän syö Panacod-särkylääkettä tai Codesan-yskänlääkettä? Niissä oleva codeiini aiheuttaa ummetusta ja silloin on ulostaminen tuskaa. Pizza on sellainen joka itselläni aiheuttaa ummetusta, ja juusto kuten Rentukka muistaakseni mainitsi. Monella esim. Somac aiheuttaa ummetusta. Happosalpaajat hidastaa ruuansulatusta. Parempi olisi jos pärjäisi siten, että ottaa happosalpaajan vain joka toinen päivä. Happosalpaajat aiheuttaa suolistokipuja ja suolisto-ongelmia, koska bakteerit, joiden kuuluisi kuolla mahalaukussa, siirtyy suolistoon. Tämä johtuu siitä, että happosalpaajat vähentää suolahapon eritystä. Suolahappoa tarvitaan ruuansulatukseen. Mahalaukun kuuluu olla hapan. |
||
| Ginger | Re: Kakkajuttuja | 2.5.2018 20.24 |
| Tärkein apu suoliston kuntoon saamisessa on Boulardii-hiivakapselit ja maitohappobakteerit. Apteekissa boulardii myydään tuotenimellä Precosa. Itse olen käyttänyt myös L-glutamiini aminohappoa. Se auttaa suolinukan palautumista. |
||
| Sitrus | Re: Kakkajuttuja | 2.5.2018 22.24 |
| Kyllä kaikki varmasti tietää ppi.n haitat. Mutta tiedämme myös happorefluksin vaarat. Jos ilman pärjää, niin ei ppi.tä syö. |
||
| Ginger | Re: Kakkajuttuja | 2.5.2018 23.34 |
| Ei kaikki tiedä. Useimmat tällä palstalla tietää, mutta ei kaikki. Minulla vuosikausia oli niin vaikeat vaivat stressin takia, ettei tauottaminen onnistut. Mutta kaikessa elämän kiireessä ja stressissä olin unohtanut gastron neuvon, että pitäisi pyrkiä siihen, että ottaa vain 3 happosalpaajaa viikossa. Työpaikkalääkäriltä kysyin vähentämisestä, hän sanoi niin, mutta toisaalta kyseessä on krooninen sairaus, minulla siis palleatyrä. Joten jätin sit koko asian. Nyt kun minulla on ollut enemmän aikaa lukea tätä palstaa olen tajunnut tauottamisen tärkeyden. Heinäkuussa tapasin eka kertaa fiksun työterveyshoitajan, joka kertoi PPI-lääkkeiden aiheuttamista suolistovaivoista ja kehoitti kokeilemaan taukoa ja tukemaan suoliston kuntoutumista. Olen samaa mieltä kanssasi Sitrus, että vaikeissa tapauksissa lääkettä on syötävä. Tärkeä neuvo on, että poltetta ei saa tuntua. Mutta minäkin söin monta vuotta lääkettä ilman taukoa, enkä koskaan tuntenut närästystä. Loma-ajat oli ainoat jolloin pärjäsin 3-7 päivää ilman salpaajia. Minusta on hyvä, että tuodaan erilaisia näkemyksiä esille. Silloin saa mahdollisuuden harkita, voisiko tämä toimia myös minulla. |
||
| Aikuinen nainen | Re: Kakkajuttuja | 3.5.2018 10.25 |
| Minä olen 20vuotta syönyt refluksiini lääkkeitä ja taukoja juurikaan en ole pystynyt pitämään. Gastro lääkärin hoidossa olen ja kuten olen varmaan sata kertaa maininnut hänellä itsellään on refluksitauti palleatyrineen kuten minullakin on joten koen hänen kokemus peräisen hoidon hyväksi myös minulle. Viime kesästä lähtien olen ottanut B-12 vitamiinia jonka lääkäri kertoi olevan hyväksi kun näitä reflu lääkkeitä käyttää. Tähystyksissä toistaiseksi kaikki on ollut hyvin josta kiitollinen olen. Toki kurjaa oloa olen potenut kun vähän väliä olen kortisooni kuurilla ollut tämän ihme flunssan takia joka ei lähde pois. Tänään hyvähkö olo, huomenna voi olla kaikki toisin. Olen kova stressaamaan itseäni ja nyt taas aihetta siihen on. |
||
| Diisa | Re: Kakkajuttuja | 22.5.2018 10.17 |
| Muutamina päivinä ottanu 2kertaa 20mg omepratsolia. Kyllä vatsassa tuntuu,ruoka ei laskeudu ja illalla järkyttävä "vanne"rinnan alla. Jos ei olis tota visibliniä ja luumuja käytössä päivittäin ,olisin taas vatsakipujen kanssa terkkarila. Tänään yritän pärjätä 20millisellä ja cavisconilla. Paino tippu muutamia kiloja,kun en voinu syyä ku vatsaan sattu. Nyt kilot takas ja heti selkeesti hankalampi olla. Tyrä ikäänkuin tuntuu.... Mites muilla vatsat toimii😁 |
||
| sama täällä | Re: Kakkajuttuja | 22.5.2018 10.30 |
| En pärjää ilman happosalpaajia, en päivääkään. Vanne on vatsassa. Hengästyttää ja pistää sinne ja tänne. Minulle pellavansiemenrouhe on vättämättömyys, se saa vatsan toimimaan. Luumut närästää, en voi syödä. Myös päivittäinen kävelylenkki on ehdoton, vatsa vaatii sen. Eikä ruuan jälkeen saa istua, yritän aina seistä jonkin aikaa, että ruoka "laskeentuu". Vähän ruokaa ja useasti, se on parasta ja samoin runsas veden juonti. Joka päivä vatsa toimii, väliin kovempana ja väliin pehmeämpänä. |
||
| Diisa | Re: Kakkajuttuja | 22.5.2018 11.21 |
| Aivan ku mulla.juu,sen oon huomannu,että luumut närästää mullaki. Pahoina pnä en voi juuri istua.seisominen ja vatsalla olo silloin hyvä. Mie liikuntarajoitteinen,kävely ei onnistu. Uimahalli on käytössä lährs päivittäin. Vesijuoksua en pysty enää harrastamaan,ku tiukka vyö. Jumppaan ilman hyppyjä vedes. Lohduttavaa,et muillaki tällästä... |
||
| female77 | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 15.22 |
| olen alkanut epäillä että myös gaviscon lisäisi ummetusta. onneksi olen alkanut käyttää nyt redufluksia. galieveä tarkoitus kokeilla. jos en muista syödä kuitulisää tulee ummetusta. joskus menneisyydessä söin gluteiinia, silloin ummetukseni oli vielä pahempaa. |
||
| refluksikurkku | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 15.33 |
| Nostin itse lääkityksen alkuaikoina kuitujen määrän n 25-30gr (2/3 hiutaleita ja leseitä), joka sopi hirveän hyvin. Kuohkeaa ja säännöllisesti lääkityksestä huolimatta. female77, oletko laskenut paljonko kokonaiskuitumäärä on päivää kohden? |
||
| female77 | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 15.42 |
| fibrexissä on kuitupitoisuus 67%. jos muistan otta kuidut niin silloin syön jopa 2x 1dl eli 2dl /vrk. olisi hyvä jos muistaisi ottaa kuidut, mutta en tahdo muistaa. en tiedä kuidun määrää grammoina, ja olen huono laskemisessakin. aikoinaan söin kai liikaa kuitua(leipä, tummamakaroni jne.), nyt olen siis ollut gluteeniton jo 4 vuotta. |
||
| female77 | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 15.44 |
| kaurahiutaleet närästää, mahdollisesti luomu-gluteeniton ei? kaikki parempi on kallista, ei ole helppoa työttömänä. |
||
| refluksikurkku | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 16.00 |
| Itsestäni tuli "kuitukyttääjä" lääkityksen myötä. Taisin alussa ymmärtää tietyt kohdat kyllä ihan väärin. Pidätkö mitää syömispäiväkirjaa tms? Helppoa hommaa itselle tietty siinä mielessä, että hiutaleet ja leseet käy. Aikoinaan kokeilin molempia versioita (gluteeniton, täysviljaton). Ruis on jäänyt vähemmellä mutta kyllä sitäkin smoothien joukkoon tulee laitettua silloin tällöin. Leipää ei tule syötyä oikeastaan ollenkaan. Joo, työkkärirahat ei oikein tyyriimpiin ruokiin riitä :-( |
||
| female77 | Re: Kakkajuttuja | 24.5.2018 16.14 |
| pidin ruokapäiväkirjja, mutta sitten unohdin sen, olisi hyvä pitää. kaikki pitää merkitä päiväkirjaan, vitamiini pillerit ja lääkkeetkin. ja tiedot syömisistä, esim onko luomulaatua. ruis on kaikista pahoin. oletko säästynyt barretilta, refluksikurkku? joudutko käyttämään ppi-lääkkeitä. itse en käytä, enkä aio tuli mitä tuli. en halua halvauksen sydänvian tai munuaisvaurionriskiä. miten olet viimeaikoina voinut? sinulla on kai ollut pitkään refluksi? onko elämäntilaanteesi hyvä ja stressitön? huomasin äskettäin että stressittömyydestä oli apua minulle. pystytkö refluksikurkku harrastamaan liikuntaa? viime talvena en pystynyt menemään edes pienelle kävelylle, pyöräilystä puhumattakaan. nyt onneksi olen voinut hyvin kävelylenkillä. jalat turpoaa paljon jos en kävele. |
||