Keskustelu
| läppävikainen | TRE- metodi | 6.4.2015 23.07 |
| Hei onko kukaan kokeillut kehon rentoutumiseen Trauma Release Exercisea? Netistä löytyy videoita ja kiinnostuin heti kun auttaa kuulemma purkamaan kehon jännitystä ja näin ollen myös vatsaa? Itselleni pahinta on kiire ja stressi. Sen jälkeen vasta tulee se mitä syön..gastrossa todettu löysä läppä ja eriasteiset oireet olen käynyt läpi laidasta laitaan. |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 7.4.2015 6.45 |
| Menetelmä on tuttu mutta en ole sitä itse halunnut kokeilla. Tuttuni käyttää sitä asiakkaisiin, joilla on vakavia psyk. traumoja (pskapuoleltahan se on siis saanut alkunsakin). Paljonko tuollainen kurssi nykyisin maksaa? Jos sulla on nimimerkkisi mukainen vika, selvitä ensinnä voitko käyttää menetelmää. Joskus näissä voi olla perussääntöjä, jotka sitä sun tätä. Niinkuin esim naurujoogaa ei suositella sellaisille jolla on palleatyrä. Oletko jo kokeillut rentoutushenitysharjoituksia? Loistava edullinen tapa päivittäin rentouttaa kehoa ja esim selällä tehtynä tutkimusta mukaan ihan vatsavaivaisille suositeltuakin ... Oletk kokeillut ei ehkä niin edullista rentoutuskelluntaa (käytä meidän sivuston hakulaatikkoa ylhäällä oikealla niin saat tuon meidän sivuston perusjutun asiasta esiin)? Ajattelin siihen itse vielä joku kerta mennä. |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 7.4.2015 7.23 |
| TRe- ohjaajien taustakirjo on muuten aika laaja kun tarkastelee kouluttajia yhdistyksen sivuilta - päävetäjä Jyrkistä (täältä Tampereelta valmistunut DI + itämaisten taistelulajien kouluttaja) psykologeihin, psykoterapeutteihin, llääkäriin, lähihoitajiin sekä jonkun tietyn lyhyehkön koulutuksen (NLP, mindfulness) saaneisiin. |
||
| helena | Re: TRE- metodi | 8.4.2015 14.51 |
| Älyttömän hyvä! Suosittelen! |
||
| Sitrus | Re: TRE- metodi | 8.4.2015 15.16 |
| Mä luulin, että kyseessä on Tampere-metodi. Oikeasti. Saa nauraa. |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 8.4.2015 19.45 |
| Sitrus, toi oli hauska :-) |
||
| Tepsu | Re: TRE- metodi | 9.4.2015 0.48 |
| Luin jossain vaiheessa aiheeseen liittyvän kirjan, mutta ei tullut sitten sen enempää asiaan tutustuttua, vaikka mielenkiintoiselta vaikuttikin. Hengitysharjoituksia olen tehnyt ja piikkimatolla makoillut, siinä ehkä tärkeimmät varsinaiset renotutusmetodini. |
||
| Sitrus | Re: TRE- metodi | 9.4.2015 10.43 |
| Vrt. Oslo-syndrooma |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 10.4.2015 8.15 |
| Täällä oppii uusia sanoja ... pitäisi kehitellä Köpis tai Helsinki jotain ... elllei ole jo :-) |
||
| Sitrus | Re: TRE- metodi | 10.4.2015 21.41 |
| etsä tiedä mikä on oslo-syndrooma? Se oli se panttivankijuttu? |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 11.4.2015 0.09 |
| olen kullut vaan siitä perinteisetä tukholma syndroomasta panttivankijuttuihin liittyen mutta en osloa .... |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 11.4.2015 0.16 |
| Ja jostakin matjajutuista jäi käteen tämä Jerusalem - syndroomakin joka on taas sitten ihan eri juttu mutta psykologian juttuihin menee sekin ... |
||
| Sitrus | Re: TRE- metodi | 11.4.2015 18.17 |
| sori sori, se oli tukholma-syndrooma!! |
||
| refluksikurkku | Re: TRE- metodi | 13.4.2015 9.46 |
| Pääkaupunki sinne tai tänne, eipä tuolla väliä :-) |
||
| läppävikainen | Re: TRE- metodi | 21.4.2015 18.15 |
| :D unohdin jo lukea tän ketjun vastauksia jos ois tullut.. Olkoon koko metodi..Täällä TKU suunnalla ei noita kursseja olekaan.. Hyvää nauruterapiaa sain kommenteistanne kiitos :D Neljä kuukautta putkeen kun on närästystä kärsinyt enemmän ja vähemmän niin ilo revitään kaikesta! Ja ei oo palleatyrää.. lievästi löysä läppä ja huonot hermot elämän kaikilla osa-alueilla :D Jotain rentoutusjuttuja oon kokeillutkin. Esim. Joogaa. Nyt käsivamma estää kaikkea liikuntaa :/ |
||