Keskustelu

« Takaisin

YLLÄPITO	REFLUKSI JA RUOKA	9.4.2010 17.48
Hei! Tähän voi kirjoitella refluksiin ja ruokaan liittyvistä asioista. Juomille, herkuille ja muille ruokailuun liittyville asioille on omat keskustelunsa (REFLUKSI JA HERKUT, REFLUKSI JA JUOMAT, REFLUKSI JA RUOKAILU). Ensimmäinen "RUOKA JA REFLUKSI" osio on suljettu mutta se kannattaa kyllä lukea läpi. Aikaisemmista viesteistä voi myös löytyä erillisiä ruokakeskusteluita. Mm. Karvisen aloittama "ruokailusta" antaa vinkkejä ruokailuun liittyvistä muista asioista.

Sitrus	pääsiäisruoka	11.4.2010 13.46
Ihmettelen vielä, miten tukkonen olo pääsiäisruoasta tuli. Söin todella vähän lammaspaistia, vskermaperunoita (joissa oli minimaalisen vähän valkosipulia) ja kevensin ateriaa höyrytetyillä kasviksilla. Silti vatsa jämähti kertakaikkiaan ja tuntui ettei ruoka sula ollenkaan. Yleensä ei ole ollut ongelmaa, jos valkosipulia on ruoassa hitunen. Myöskään kerma ei tunnu olevan mulle erityisen pahasta, pikemmin liharasva haittaa tavallisesti.

Sitrus	savipata	11.4.2010 21.37
Ite laittelen aika usein ruokaa Römertopf-savipadassa. Sehän on siitä hyvä, ettei tarvitse laittaa rasvaa ollenkaan jos ei halua, eikä ruoka tartu kiinni silti. Uunissa vaan haudutellaan. Tänään laitettiin hirvenpalapaistia, juureksia, fetaa ja pekonia. Tuli tosi hyvää. Mitenkäs muut?

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	12.4.2010 22.12
Tänään meni maukas kinkkusalaatti (tomaatti + kurkku nypitty pois) ja ripaus sinappikastiketta - maistu tosi hyvältä pitkästä aikaa! Huomenna vuorossa pinaattilohta, vähän uunibataattia, rosollia (ilman sipulia Kauppahallista)...

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	12.4.2010 23.34
mä tein tänään jauheliha-vihannes keittoa.mites muilla toi leipä puoli? mulla maha sietää pari palaa ruisleipää päivässä.

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	13.4.2010 0.37
Tällä hetkellä leipää menee päivässä ehkä pala (päivän kuidut tulee enimmäkseen leseistä ja hiutaleista) . Joko ruisnäkkäriä tai kaura ..jotain.

Sitrus	vihannekset	14.4.2010 10.42
Täällä on ollut aika paljon puhetta siitä, että vihannekset ei sovi monelle raakana vaan vain höyrytettynä. Mua ihmetyttää etten oikein ole huomannut tuollaista. Silloin kun on oireita, niin on vaikka mitä söisi, ja silloin kun ei ole, niin raakana menee esim porkkana ja kesäkurpitsa enkä huomaa mitään eroa.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	14.4.2010 22.01
siis mulla kaikki vihannekset tekee saman jos syön raakana.hedelmät kyllä käy ne mitä voin syödä.toi on kyllä totta mitä sitrus sanoi et joskus tuntuu et mikään ei käy jos on oireita.

Joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	15.4.2010 0.31
Mikrovege lasagne oli vähän liian lisäaineista ja röyhtäytti aikansa samaa makua suuhun. Menin liian nälkäsenä kauppaan ja turvauduin einekseen. Muuten oon pari viikkoa elellyt pikapuurolla ja hedelmä/muro/maito/jukru- pirtelöllä, kun ei ole oikein ruokahalua muiden asioiden vuoksi.

Sitrus	Muita sienestäjiä?	15.4.2010 17.32
Tuli mieleen, että syön aika lailla sieniä. Sienethän ei ole mitenkään hyvin sulavia, mutta mulle ne ainakin sopii hyvin - onneksi. Sentään jotain herkkuja saa. Onko keskuudessamme muita sienestäjiä?

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	15.4.2010 20.57
Taas tuli vähän "mässäiltyä" riskirajoilla: avokadosalaatilla jossa oli kurkkua (vähän), tomaattia (hyvin vähän), sipulirengas katseltavana ja haistettavana, kesäkurpitsaa, katkarapuja, saksanpähkinää ja valkosipuloidussa oliiviöljyssä paistettu jättikatkarapu. Seuraukset kärsittäneen sitten ensi yönä.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	15.4.2010 22.17
jestas sitrus! sähän oot oikein herkutellu.mä tykkään sienistä mut en kyllä uskalla niitä syödä.tomaattia ja kurkkua oon syöny viimeks vuosi sitten.

Von	Re: REFLUKSI JA RUOKA	15.4.2010 23.14
Joskus pitää vähän mässäillä :) Mun opiskelijabilebändillä on jäähyväiskeikka lauantaina (me kaikki valmistumme kevään aikana) ja ajattelin koettaa jos refluksi antais parin oluen verran anteeksi :)

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	16.4.2010 11.35
Ei tosta salaatista mitään seurannut. Ihme kumma.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	16.4.2010 22.15
voiko muut syödä juustoja? mulle käy kaikki miedot laadut.raejuustoa popsin aika usein.

Näränärä	Re: REFLUKSI JA RUOKA	16.4.2010 23.14
Minulle kyllä käy juustot, tai niistä ainakin tavallinen 17% oltermanni mitä käytän. Mietoja minullekkin...yleensäkkin kaikista ruoista ja juomista. Jos jotain iloa tästä vaivasta niin laihtuupahan kesäkuntoon tässä kärvistellessä. Ei taas oikein tiedä mitä uskaltaa suuhunsa työntää.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	16.4.2010 23.47
mulla ei olis enää väliks lähteä yhtään kiloa.painan nyt 58kg ja oon 180cm.sanos muuta näränärä! mulla kans noita kausia että lähes kaikki närästää:( mun on ollu vaikeeta löytää sellasia mehuja mitkä sopis.

Näränärä	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 10.42
Hui jui, oletpas hoikka Karviseksi ;). No ei todella tarvitsisi enää laihtua :(. Ja yleensä kun puhutaan että närästysvaivat vaivaavat etenkin ylipainoisia.. Itse olen 168 ja painan 63. Vielä on varaa n. 3 kg pudottaakkin, 2 jo lähtenyt tässä kuukauden sisään.

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 11.46
Miksi sun pitäisi laihtua, närärärä? Sähän olet normaalipainoinen.

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 14.41
Painojuttukin vaihtelee eli on vaan yksi näistä "voi aiheuttaa" ... yhdessä tutkimuksessa reippaasti ylipainoisilla oli vaan kolmanneksella närästysvaivaa. Tutkimuksesta ei käynyt ilmi kuinka monta näistä närästysvaivasista sairasti refluksitautia .... Koita pitää paino normaalilukemissa jollakin keinoa Näränärä!

Näränärä	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 15.28
Ei mun pidäkkään varsinaisesti laihtua enkä laihdutakkaan :) Tarkoitin vain että kun tässä saa taas arpoa mitä pystyy syömään ja mitä ei niin samallapa laihtuu..pari kolme kiloa saa hyvin vielä paino pudota, ei näytä vielä aneemiselta :)

Joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 19.09
Mulla on nyt semmonen 6-7 kiloa lähtenyt sitten viime syksyn ihan vain sillä etten syö rasvaista ruokaa. Refluksiruokavalio on kyl hyvä dieetti :). Mulla on noin 15 kiloa ylipainoa, et vara on lähteäkin.. Femma kiloa viel, kun lähtis niin oisin itse tyytyväinen. En halua olla mikään rimpula, kun nuorempana olin ihan tikku ja ei sekään oo mistään kotosin.. Nyt herkuttelen tosin suklaalla.. Eilen kävimme ystävien kanssa ulkona syömässä ja söin alle kymmenen semmoista lohkoperunaa ja röyhtäytti koko illan. Rasvainen ruoka on pahinta mun refluksille ja viinakset. Valkkari vichyn seassa tuntui sopivan. Sitä varmaan sit vappuna juhlajuomaksi :).

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	17.4.2010 19.37
tää nykyinen ruokavalio on syynä mun painon tippumiseen.oon painanu normaalisti 65kg,juu se vappu on kyllä meikäläiselle painajainen kun ei uskalla mitään alkon tuotteita nautiskella:(

Hepokatti	Re: REFLUKSI JA RUOKA	18.4.2010 13.35
On pakko tulla kertomaan taas tämä asia, jonka olen ennenkin huomannut, eli että lomalla voi syödä lähes mitä vaan! Olin viime viikon Ylläksellä laskettelemassa ja sain vetää makkaraa, ravintolaruokaa, rasvaista pikaruokaa ym. eikä närästänyt kertaakaan. Lisäksi söin useana iltana tuhdisti juuri ennen nukkumaanmenoa, mikä ei tietenkään tule kysymykseen normaalisti. Sängynpääty ei myöskään ollut kohotettuna, kuten on kotona ollut jo 5 vuotta. Uskon, että loma vaikuttaa lähinnä kahdella tavalla: ei ole stressiä (joka minulla pahentaa refluksia hyvin selkeästi) ja toisaalta olin suurimman osan päivästä pystyasennossa (kun taas töissä tulee istuttua lähes koko päivä). Minulla on siis kotioloissa kohtuu vakava refluksitauti, enkä pärjää ilman lääkitystä, vaikka välttelen useita ruoka-aineita. Tuli siis tosi hyvä mieli, kun sai edes viikon elää melkein kuin vatsavaivaton ihminen. =)

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	18.4.2010 15.17
Jos sulla toi stressitason vaihtelu arkikuvioista lomalle on niin huomattava, niin loman ajaksi se on tietty hirveän hyvä!! Olisiko tässä syy pitää enemmän lomaa :-)?? Minä en ole valitettavasti ihan täysin tuota samaa huomannut lomalla mutta vähäsen..?? Stressitaso täällä normaalioloissa on melko vähäinen. Yksi lomareissu ajoittui suht hyvälle kaudelle, joten se meni vähäisin oirein (kuten Suomessa) mutta esim viime kesän reissu alkoi huonon kauden lopussa -- ja oireet eivät jäänet kotimaahan ollenkaan :-(! Ei kiva :-( Ruoka on tietty yksi osa (ulkomaan)matkustamista mutta nykyään se ei ole itselle läheskään niin tärkeä -- olen ylipäätänsä tyytyväinen, että pääsen paikanpäälle ym ym. Pystyn/Herkuttelen kuitenkin reissulla sen verran kyllä, että "lomafiilinki" tulee: maistelen jäätelöä, pari desiä olutta, paikallisia makeampia herkkuja tietyssä määrin ... mahdolliset ulkona syötävät pääruoat valkkaan tarkemmin (meillä on yleensä asunto/talo ym suoraan omistajilta, joten niissä on aina keittiö) - kyllä ruokavaliosta aina pari kolme annosta on löytynyt kalaa tai kanaa(joita kyllä "räävin" ja jätän osan). Matka kyllä vaatii tuon ruokailun ajattelemista mitä ei tietty aikaisemmin ollut ollenkaan!

Hepokatti	Re: REFLUKSI JA RUOKA	19.4.2010 18.56
Refluksikurkku: Oikeastaan tarkoitin stressillä kiirettä, eli minulla tosiaan pelkkä kiire lisää selkeästi refluksioireita. Ja kiirehän on vielä hyvin kaukana stressistä, eli pää minulla kestäisi kiireiset kaudet aivan mennen tullen, mutta maha ei sitten kestäkään, mikä on kyllä aika ärsyttävää. Joka tapauksessa ero normaaliin arkeeni oli kyllä lomalla niin huikea, että lomaa tosiaan kannattaisi pitää enemmän! :)

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	20.4.2010 19.24
Viime viikkoina olen lisännyt ruokavaliooni taas uusia "vanhoja" juttuja kuten esim. tomaattipastakastiketta, tomaattia uunissa paistettuna, keltaia omenoita, kurkkua, salaattia, sieniä pieninä määrinä. Ei ole tullut oireita. Se mikä korventaa kun korventaa on iltapäivän puolella nautittu kahvi. Jälkiruuaksi lounaan jälkeen sekin sopii.

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	20.4.2010 19.56
mut ahm pitäisikö sienten korventaa? Mä en ole huomannut yhtään.

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	20.4.2010 20.49
En tiedä sienistä mutta kun nekin jätin aikanaan pois.

Reflux	Re: REFLUKSI JA RUOKA	29.5.2010 0.50
Syöttekö te refluksia sairastavat näkkäriä?Itse syön näkkäriä päivittäin ja sopii hyvin.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	29.5.2010 12.47
juu täällä kans käy näkkäri.

Reflux	Re: REFLUKSI JA RUOKA	29.5.2010 17.11
Entäs tuo ruisleipä?Kun aattelin tässä jos sitä kokeilis.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	29.5.2010 21.22
mä löysin täältä lähikaupasta sellasta paikallisen leipomon valmistamaa ruisleipää joka ei ole niin hapanta kun ruisleivät yleensä.pari palaa oon sitä syöny päivässä ja se tuntuu sopivan.

Perre	Re: REFLUKSI JA RUOKA	30.5.2010 23.04
Tuli tässä mieleen että syökö täällä olevista kukaan pizzaa?Itse syön joskus harvoin eikä ainakaan kinkkupizza aiheuta oireita.Mites teille sopii banaani?

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.5.2010 0.04
pizza käy jos teen sen itse muuten ei ollenkaan.banaai käy kyllä eikä aiheuta ainakaan mulle oireita.nyt mietityttää et mitenkähän mahtaa olla mansikoiden kans!

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.5.2010 17.16
Pizzaa joskus (salamia, herkkusieniä aurajuustoa), menee ihan hyvin álas eikä tuu ylös:) Banaani ei mulle sovi. Ruisleipä, joka ei ole kovin hapanta, sopii myös ja näkkäri. Mutta aamulla en saa alas muuta kuin jotain vaaleaa leipää. Esim jyväsämpylää.

karvinen	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.5.2010 21.08
ahm.täällä sama juttu! aamulla ei käy muu kun vaalea leipä.mulla muutenkin aamuisin kurkku oireilee pahiten.

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.6.2010 17.08
Nyt grillikauden taas päästyä vauhtiin olen grillannut mm. punaista suippopaprikaa, kesäkurpitsaa, ananasrenkaita, halloumijuustoa. Ei tuu oireita. Halloumijuustoa liotan kylmässä vedessa hetken, kun se on niin suolaista, mutta niin hyvää:)

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.6.2010 18.48
Mut eikös se ollutkin niin että sä sait terveen paperit pH-mittauksessa?

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.6.2010 19.08
Olihan niitä nousuja muistaakseni 11 lyhyitä ja yksi pitempi yöllä. Lääkäri oli sitä mieltä, että on refluksitauti. Mutta ei tää paha oo, ainakaan vielä.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	3.6.2010 2.00
Ihanko sellaisenaan sitä halloumia grillailet. Eikö se sula grillissä? :o)

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	3.6.2010 16.47
No ihan sellaisenaan reilun sentin siivuina ja kasassa pysyy ihan kauniisti :)

Jenni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	4.6.2010 17.24
Paprika on ehdottomasti pahin "haponnostaja" ja kurkku kuorineen tulee hyvänä kakkosena (ilman kuoria ok). Oireita paransi myös hieman Hyla-tuotteista Laktoosittomiin siirtyminen lääkärin ehdotuksesta. Tällä keinolla myös paino putosi 12kg puolessa vuodessa ilman erikoisempaa dieettiä =)

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	23.6.2010 21.50
Mä tarvitsisin kipeästi tosi suolasia ruokalaji ehdotuksia, kun oma mielikuvitus ei riitä ja olen siis tiukka lakto-ovo vegetaristi. Minua vaivaa todella matala verenpaine ja kärsin huimauksesta sen myötä ja elimistö huutaa suolaa mitä mulla on myös lekurin kehotus syödä. Refluksin takia kaikki pizzat, ranskalaiset, snacsit jne. on poissa laskuista. Lisäksi olen tottunut viel syömään aika vähäsuolasta safkaa. Mikä ois vähärasvasta, mutta suolasta? Hmm.. Uudet perunat aromisuolan kans tuli just mieleen itselle..

Vichy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	23.6.2010 22.08
Entäs ihan kivennäisvedet, niissähän on suolaa. Pidät vaan pullon auki että hapot karkaa ensin...

..	Re: REFLUKSI JA RUOKA	23.6.2010 22.27
Vichy, miten salmiakki?Se nostaa verenpainetta

Vastaus:

Hei, terveisiä Ylläpidosta.
Käytännön asiaa ...
Olisiko mahdollista, että käyttäisit nimimerkkinä jotain muuta merkkiä kuin pilkkuja? Ne ovat jo yhden kirjoittajan vakiintunut nimimerkki.

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	23.6.2010 22.43
Joo salmiakkia ja lakua olen popsinut urakalla, mutta ne tuppaa "kuohumaan" ja sit pulahtelee suuhun mukavaa salmiakkivaahtoa. Ei erityisen refluksiystävällistä, mut hyvää ;).

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.6.2010 3.10
Hmmm..? Matala verenpaine ja että siis suorastaan käsketään syömään suolaista natriumpitoista ruokaa. Nyt oon kyllä avoimesti kateellinen. :) Miten olisi suolakurkut? Ei siis etikka- vaan ihan suolalla säilötyt. Myös soijakastike on melko suolapitoista. Kuinka vähäsuolaiseen olet itse asiassa totutellut? Ihmisen elimistöhän tarvitsee natriumia, joten ei sitä kannata aivan tyystin heivata. Etenkin, jos sitä ei saa ollenkaan esimerkiksi lihasta ja niin edelleen.

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.6.2010 8.56
Pystytkö ostaan leivästä ja margariinista niitä "normaalisuolaisia" vai tökkiikö maku? Popcorneja kunnolla suolattuna (masiinalla tehtynä ainakin vähärasvaisempia), ripaus suolaa voileivän päällyksen päälle (vanha naapuri laittoi aina tomaatin, kurkun ja salaatin päälle), muutama Tucin suolakeksi päivässä, kaurapuroon suolaa (jotkut käyttää tähänkin ihan tavallisesti) ... Itse olen tottunut, että en lisää suolaa (lihaliemikuution ja tuotteiden mukana tulee tarvittava) - en tosin joudu laskeskeleen myöskään suolamääriä suuntaan enkä toiseen.

Marenki	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.6.2010 10.52
Pystyttekö syömään hunajaa ilman oireita?

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.6.2010 11.26
Kiitos hyvistä vinkeistä :). Lähden tänään ruokakauppaan ostaan kaikkea suolaista ;).

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.6.2010 22.11
Aamupäivän huimas niin, että päässä humpsahteli ja meinas pyörtyy joka välissä. Sit söin perunoita aromisuolan kans, puuroa extra suolalla ja viel tomaattivoikkarin aromisuolalla ja voilà huimaus oli poissa :). Huomenna jatkuu taas suolan tankkaus, et ei tarvis koko ajan ottaa seinästä tukea.. Oon nyt syönyt ruisleipää, et saa nähdä millon refluksi alkaa taas oireileen..

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	26.6.2010 0.21
Kyl huomaa, et on syönyt kaikkea kiellettyä, kun kurkussa asti kuohuu. Gavisconea nappasin viimeisenä suojaksi vatsalle.

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.7.2010 12.45
Tämmönen havainto: limemehu on huomattavasti pahempi kuin sitruunamehu. Näin siis ainakin mulla. Ruoanlaittovinkiksi siis.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.7.2010 13.50
Aaarrrghh... Alkaa heti korventaa, kun vain puhutkin limemehusta. Sen verran on siitäkin muistoja. Kuinkas olisi pikku tequilat ja limetinviipale jälkkäriksi? :-P

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.7.2010 13.51
No hehheh.

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.7.2010 23.04
Operaatio Joyn suolaus on jatkunut hyvin tuloksin ja huimauksesta tietää, että on natrium tankkauksen vuoro :). Uudet perunat voin ja aromisuolan kera+voikkarit tomaatilla ja aromisuolalla ovat pääravintoani. Protskuja pitäisi saada enemmän, et jotain soijarouhe lisäkettä vois väsätä. Toisaalta käytän paljon maitotuotteita, et niistä saa protskuja.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.7.2010 3.36
Joy..: Oliko se niin, että olet lakto-ovo-vege? Jos, niin kananmunanvalkuainenhan on täyttä proteiinia. Keltuaiset voi sitten heittää vaikka variksille, jos niitä ei halua syödä. :) Pahus. Aromisuolankäyttövapautesi aiheuttaa täällä päässä kyllä aivan avointa kateutta. :-D

joy	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.7.2010 9.54
Joo lakto-ovo, mutta kananmunia semmoisenaan en syö, koska en pidä niiden mausta. Joo aromisuola on kyl loistava keksintö :D!

refluxi	Re: REFLUKSI JA RUOKA	20.7.2010 1.50
Pystyttekö syömään hernekeittoa?Aiheuttaako hernekeitto oireita?

Hampuri	Re: REFLUKSI JA RUOKA	20.7.2010 17.34
Saako refluksia sairastava syödä hampurilaisia?Vai ovatko ne rasvaisia?

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	21.7.2010 12.48
Kaikkea _saa_ syödä, mutta on suosituksia, joita oireiden mukaisesti noudatetaan, tai sitten ei. Ei kait siihen hampurilaiseen kukaan kuollut juuri refluksinsa takia ole, mutta voipihan tuo ränästää; etenkin huonosti pureskeltuna. On vain kokeiltava. Suomalaisissa hampurilaisissa käytetään huomattavasti vähärasvaisempaa lihaa kuin esim. jenkkilässä, jossa karja lihotetaan maissilla.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	21.7.2010 12.50
Syön sujuvasti hernekeittoa. Kohtuudella.

????	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.7.2010 0.38
Saako refluksia sairastava syödä ihan normaalisti muroja?Kun mietin vaan,ku ite syön paljon muroja.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.7.2010 2.54
No, närästääkö murot?

????	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.7.2010 11.09
No ei.Mietin vaan et miten teille muille sopii?

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.7.2010 11.51
Juu... saahan sitä toki kysyä. Josta tulikin mieleeni, että minkälainen refluksivaiva sinulla itselläsi on? Noin muutamalla sanalla mainittuna. Ja millainen lääkitys?

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.7.2010 20.51
Lautasellinen hernekeittoa (ja ihan suoraan tölkistä!) ja yksi leipä menee hyvin rauhallisesti syötynä eikä liian kuumana. Ja vähäsen sinappia joukkoon :-) Hampurilaisista löytyy tietty erilaisia versioita ja siten myös eri rasvapitoisuuksia. Hampurilaispaikoissa rasvaprosentit on mainittu tuoteluetteloissa (esim Hese/Mac). Jos itse haluan "herkutella" (n ehkä kerran kuukauden kahden sisällä), tyydyn johonkin "pieneen" hampurilaiseen (esim juusto). Olen myös pyytänyt jättämään tomaatin/ketsupin pois. Itseltä esim ateriat tai BigMac on liian isoja syötäviä.

????	Re: REFLUKSI JA RUOKA	26.7.2010 1.57
Melko lievä on tämä refluksitautini,tosin joskus on huonoja jaksoja.Haluaisin nyt kuulla että miten nuo murot teille muille sopivat. :)

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	26.7.2010 3.57
Miksi murot niin kovasti kiinnostavat? :-o

pottu	Re: REFLUKSI JA RUOKA	26.7.2010 10.14
Mä en nyt oikein tajua, että jos alkuperäinen kysymys on ?saako muroja syödä, kun on refluksitauti? niin kaipa sen itse parhaiten huomaa mikä sopii ja mikä ei. Mietinnän arvoinen juttu onkin sitten se, mitä muroista saa. Eipä ole kummoista ravintoa? Muutenkin välillä riepoo nämä saako tehdä sitä ja tätä. Kyllä saa kaikkea syödä ja juoda ihan vapaasti, joistain ruuista vain tulee oireita, joistain ei. Toinen asia onkin sitten kysyä, onko jostain tullut oireita muille tai raportoida, että join pannullisen kahvia ja voi voi kylläpä närästää. :)

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.8.2010 16.50
Minkälainen keittolinja teille on .... pysyykö esim. kasvisk(sose)keitot ongelmatta vatsan puolella? Tein tänäänkukkakaalisosekeittoa, johon pieni loraus kasviskermaa tms ... ja voi että kun maistuikin hyvältä :-)

Reflux	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.8.2010 16.59
Tuli mieleeni että onko mustikka miten sopivaa näin refluksia ajatellen?Kun rupes tekemään mustikkakeittoa mieli.

ahm	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.8.2010 17.17
Mulle sopii ainakin hyvin. Soppaa söin eilen ja tänään piirakkaa.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	2.8.2010 18.00
Reflux..: Mustikka menee mulla hyvin, kun on melko hapotonta. Mitkä ruoat, noin muuten, _sulla_ aiheuttaa sellaisia refloja, ettei popsiminen tule edes mieleen?

foni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	6.8.2010 18.36
Reflux, mustikkaa menee joka viikko. Poimittua ja kaupasta. Mustikkakeitto suosikkeja!!!! Ja mustispiirakka + jätski.

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	7.8.2010 11.05
No niin "Reflux"... Kerropa nyt _sinä_ vuorostasi, mitkä ruoat _sinulle_ aiheuttavat refluksioireita. Vai.. tuotanoin.. vaikuttavatkohan mitkään? Kyselet nimitäin, näemmä, usealla eri nimimerkillä, mutta et kerro itsestäsi oikeastaan mitään. :-/

foni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.8.2010 10.59
On tämä kanssa ihmeellistä. Omenapiirakkaa eilen ja hirveä närästys, viime viikolla palanen kahvin kanssa eikä mitään!!

arnold	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.8.2010 13.08
Oletko satavarma, että syynä oli juuri tuo omenapiirakka? Mitkä ovat olleet muut olosuhteet ja syömiset viimeisen kahdenkymmenen tunnin aikana? Ränästys kun ei aina ollenkaan iske heti, vaan "muhii" ensin jonkin aikaa. Siksi juuri on joskus niin pirullisen vaikeaa räätälöidä itselleen oikeanlaista ruokavaliota, kun pitäisi asiaa selvittääkseen syödä vain yhtä ruoka-ainetta yksi päivä ja toista sitten toinen päivä ja kolmatta sitten kolmas... jne. jne., AAaaarrrgggh! Itselläni on monia tekijöitä, jotka ottavat paikkaa vaikkapa aamulla, mutta oireilevatkin vasta illalla. Iltajuhliminen iskee aina vasta seuraavana päivänä; mutta lähes kellon tarkkuudella kuin uutiset konsanaan. Sängynpäädyn nosto kymmenellä sentillä auttoi vaivaani tuntuvasti. Ei heti yhdessä yössä, mutta parin yön jälkeen ero oli todella jo huomattava.

foni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.8.2010 14.18
kaikilla erilailla - meikällä onneksi tulee heti kohta oireet. onni ja autuus, miten vaan. Olosuhteita ei voi kukaan samanlaisina pittää - hommahan ns "kusee" jo siinä!!

foni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.8.2010 14.19
ruokakyselijä: kysymyksiä peliin taas!!

foni	Re: REFLUKSI JA RUOKA	31.8.2010 14.36
kahvia en oikeistaan juo kun sen kupin pari viikossa. sitä ei voi juomiseksi sanoa. alkaa yskityttää sen jälkeen. samoin punkku. meneekö kahvi alas?

arnold	KAHVIA	1.9.2010 1.26
Caffé Latte, jossa käytetään neljäsosa tummapaahtoista espressoa ja kolme neljännestä vaahdotettua maitoa, menettelee silloin tällöin, päivittäiskäyttöä en ole kokeillut enää edes sen kanssa. Samoin Café con Leche, Café au Lait, joissa käytetään vielä caffélatteakin tummapaahtoisempaa kahvia ja kuumennettua maitoa 1:1, menee myös. Kaikenlaiset "ruotsalaiseen makuun" paahdetut juhla- ja presidentinmokat jätän kyllä suosiolla väliin. Oireet iskee alta puolen tunnin, jos sellaisia kaadan kitaani. Mitä vaaleampi paahto, sitä enemmän parkkihappoa. Jos haluat parkita oravannahkoja, keitä parkkiliemi paahtamattomasta kahvista.

arnold	MITÄ MITÄ MITÄ ???	1.9.2010 1.36
Nyt jossain päin sekoilee tietojenkäsittelyohjelmat oikein urakalla. Ensin ei mene viesti läpi sitten kirveelläkään ja sitten se tuleekin perille näköjään kolmena kappaleena. Huhh.. :o)

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	1.9.2010 9.32
Kyllä minä nykyään syön mustikka- sekä omenapiirakkaakin - nam! Ei kuitenkaan mitään yliannostusta. Mitä vähemmän nestettä niiden ohessa, sen parempi. Kahvi jäi syksyllä 2006 enkä ole tehnyt kokeiluita käykö vai ei. Mutta upea se tuoksu, kun tulee pihalta sisälle ja kahvin tuoksu leijuu vastaan :-) !! Onkohan ne 2 kahvitutkijaa saanut jo jonkun tuotteen aikaiseksi?? Reflux, kokeilitko sitä mustikkakeittoa?

Refluksikko	Re: REFLUKSI JA RUOKA	14.9.2010 20.07
Sanokaapa että syöttekö riisipuuroa?Onko se kielletty? Tulin vaan mieleeni, että voisi vaihteeksi syödä kenties riisipuuroa, kaurapuuron sijaan.

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	15.9.2010 8.29
Riisipuuroa menee silloin tällöin. Vähän sokeria, kanelia ja rasvatonta maitoa - nam :-)!

refluksikurkku	Re: REFLUKSI JA RUOKA	12.12.2010 18.19
Tässä yksi pitkistä ruoka-ainekeskusteluista.

CC	Re: REFLUKSI JA RUOKA	16.1.2011 6.05
Itse syön lämpimänä ruokana pelkkiä keittoja. Olen potenut noin kuukauden taukoamatonta närästyksen tunnetta ja kipuja, ja kaikki kiinteän syöminen on tuntunut jo pitkään kamalalta. Kaikki ruoat tuntuvat närästävän, joten tunnen mieluummin keiton nousevan kurkkuuni kuin muiden ruokajämien, eli keittolinjalla pysyn. Kahvin jätin vuosi sitten kun alkoi jyskyttämään rinnassa. Samoin alkoholia en ole koskaan juonut yli neljäsosalasia ja nykyään en yhtään oireiden vuoksi. Joku puhui juustoista aikaisemmin. Itse sain eilen vinkin hammaslääkäriltä (joka totesi minulla olevan kariesta), että juusto neutralisoi suun happamuutta aika hyvin. Oon nyt syönytkin tänään jusutokeitoa ja käyttäny suuvetta taas tauon jälkeen, ei enempää kokemusta kyllä itsellä siitä aiheesta, saa nähä auttaako.

Sitrus	Re: REFLUKSI JA RUOKA	23.2.2011 22.02
Laitoin eka kertaa tautisena herkullista sitruunakastikettani höyrytetylle kuhalle. Kyllä, sitruunakastiketta. Tietenkin sitruunaa siihen tuli naurettavan vähän. Nyt katotaan miten käy. Ainakin oli hyvää, mutta saa nähdä mikä on tällä kertaa nautinnon hinta.

YLLÄPITO	Re: REFLUKSI JA RUOKA	24.2.2011 2.33
Ketju suljettu. Ruokiin liittyvät viestit jatkuvat REFLUKSI JA RUOKA OSA 2 otsakkeen alla.

Vastaaminen ei ole mahdollista, sillä viestiketju on lukittu ylläpitäjän toimesta!